春捂的主要部位护好穴位保健康
虽然已经立春，但是寒意仍然很浓，老话说春捂秋冻，早春时节有些部位最需要捂一捂。 健康小常识
手腕手腕处有心经的原穴——神门穴，大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位，能够强化该脏腑的功能。所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。
神门穴位置，手小指一侧腕下方肌腱的里侧。 普及健康知识
中医小贴士： 生活小窍门
神门穴的主治病症、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。
神门穴保健方法３０次，可以去除烦躁、安神定志。按揉此穴时力量不需要太大，也不必追求酸胀感。 健康小常识
腰眼人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。
用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。
肾俞穴位置，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。 生活小常识
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2015-06-30
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