夏季吃羊肉的好处：可暖胃生津

夏季吃羊肉的好处：可暖胃生津的相关文章

• 
  暖胃羊肉煲的做法

  标签：家常菜 暖胃羊肉煲

  烤牙签羊肉（家庭烤箱版）【Mosquito私家小厨】的做法步骤 1. 羊腿肉切小丁，放入1/4勺盐腌制1小时 2. 用牙签将羊肉丁肥瘦相间的串起来，大概一个牙签可以穿4小块肉 3. 烤盘上铺一层锡纸，刷上一层油，将牙签羊肉摆放整齐，羊肉表层再刷一层油、撒上1/4勺盐，放入预热好的烤箱，180度烤8分钟（如果喜欢吃烤香菜的话，可以在羊肉下层铺上香菜，我就没有烤，直接作为摆盘装饰了） 4. 准备...[ 查看全文 ]

  cuiyan1109

  891
• 
  吃杨梅的好处 吃杨梅祛暑生津

  标签：健康常识

  夏季炎热，酸甜可口的杨梅是不少人的最爱。杨梅具有七大 营养价值 ，包括祛暑生津、排毒养颜、防癌抗癌等。来看看吃杨梅的好处。 在李时珍的《本草纲目》中说杨梅“可止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。”民间还习惯挑选上等的杨梅浸于白酒之中，这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上几颗烧酒杨梅，能 消暑 开胃，令人气舒神爽。 吃杨梅的好处 吃杨梅的好...[ 查看全文 ]

  love5200lv

  201
• 
  夏季吃桃子桃子养阴生津

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  夏季到了，又到了吃桃子的时候，中医指出， 夏季吃桃子桃子养阴生津 ，夏季吃桃可养心，因桃子性味平和、营养价值高。 一、桃养阴生津，鲜桃养人 按照中医理论，季节和五行五脏是有所对应的：夏季属火，对应的脏腑为“心”，所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季怎么养心呢?夏季养心可通过食疗进行。 西瓜、桃子、苹果、香蕉等水果，含有大量的钾、钙、镁，有一定的控制血压...[ 查看全文 ]

  张家口康保男人

  341
• 
  【图文】暖胃奶茶的做法

  标签：奶茶 奶茶的做法 暖胃奶茶 茶

  暖胃奶茶的做法步骤 1. 准备好原材料。红茶换成茶包的，牛奶换成奶球也是可以的！ 2. 红茶先入壶内，用水冲洗一下茶叶之后，加适量的水放在酒精炉子上煮开之后，再煮个几分钟，红茶整个出颜色味道之后，就可以加入牛奶了。 3. 继续煮开，煮到整壶茶和奶都融合的很好，美美的淡咖色出来之后，这壶茶就可以享用了！ 4. 去肯德基喝咖啡都会把没用的汤包带回来，这里就是一杯奶茶加上一包糖，味...[ 查看全文 ]

  小暴君_洋子

  1141
• 
  暖心暖胃鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 暖心暖胃鲫鱼汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

  food158

  921
• 
  圣诞节吃姜饼暖胃效果好

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  在这个冰冷的冬天里，用姜粉和红糖蜂蜜调配做出来的带着姜味、充满乐趣的可人又美味的圣诞小饼干，让人看着养眼，吃了暖胃，若包装成圣诞新年礼物，送给你喜欢的人，更是能收获一份意外的惊喜。 材料：低筋面粉250克，黄油50克，红糖粉35克，蜂蜜35克，姜粉1小勺，肉桂粉半小勺，小苏打粉半小勺，鸡蛋1个。装饰用小糖果及糖霜(蛋白1个+糖粉150克+柠檬汁1小勺或白醋半小勺，剩余的蛋黄加入适量清水调成...[ 查看全文 ]

  x心有所属j

  341
• 
  【图解】暖胃鸡汤的做法

  标签：家常菜 暖胃鸡汤

  温暖鸡汤的做法步骤 1. 鸡肉洗净切好，加入一些料酒和胡椒粉（胡椒可以用研磨器现磨）姜片用手拌匀，腌一会儿，这时候可以去准备下面的几部。 2. 把当归，党参，松茸等药材洗净。 3. 把腌好鸡肉和煲汤用的食材一起放入炖盅，加入适量的清水。 4. 本人用的是电子炖盅，加了适量的水，盖好盖子定时3小时。 5. 3小时后就可以享用了Y(^o^)Y 温暖鸡汤的做法视频 当归炖鸡汤的做...[ 查看全文 ]

  路过花开岁月

  861
• 
  早餐暖胃馄饨的做法

  标签：早餐 馄饨

  1. 胡萝卜刮皮后，清洗干净，磨成胡萝卜蓉； 2. 冬菇用温水泡发至软，清洗干净，抓干水分后切碎；猪肉剁成肉末，加入生粉、盐，分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶； 3. 把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合，加入生抽、鸡精调味； 4. 取一块馄饨皮，中间放一勺馅料； 5. 其中一边上抹点水，把对面的皮覆盖上去，捏实...[ 查看全文 ]

  爱行555

  841
• 
  吃羊肉有什么好处？吃羊肉有哪些禁忌

  标签：饮食养生 营养价值

  中医认为，羊肉性温味甘，秋天进食能补虚益血，温中暖下。 据分析，羊肉中含有大量的蛋白质，脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，还富含磷、铁、钙，维生素B1、B2和烟酸，硫胺素，核黄素，胆固醇等成分。羊肉除了营养丰富外，还能治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。 吃羊肉有什么好处？吃羊肉有哪些禁忌 以下食疗方...[ 查看全文 ]

  『倾听』

  371
• 
  暖胃麦角粥的做法【图文】

  标签：家常菜 暖胃麦角粥

  煮个好吃养胃的小米粥的做法步骤 1. 煮前浸泡半小时. 2. 煮时一定要用热水.不要用冷水.这样米不易与水溶合. 3. 煮沸后用小火煮15分钟. 4. 最后用大火小煮一下. 甜甜暖暖的腊八粥的做法步骤 1. 准备好花生、红枣、白果、桂圆； 2. 准备好大米、糯米、薏米 3. 准备好红豆；（共八种材料） 4. 花生、红枣、白果、桂圆一起洗干净； 5. 糯米、大米、薏米一起洗干净，然后浸...[ 查看全文 ]

  誓言还是谎言0

  931
• 
  夏季吃茄子的好处有哪些

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  茄子是夏季蔬菜，营养丰富，紫茄皮中含有丰富的维生素E和维生素P，那 么夏季吃茄子的好处有哪些 ?下面，我们就来学做几道茄子私房菜吧! 喷香芝麻茄子条 原料：茄子2根，熟白芝麻5克，香葱1根，高汤4汤匙，老抽10毫升，白砂糖10克，米酒30毫升，盐少许。 做法：将长茄子削皮、切成10厘米长的条，放入汤碗中加入高汤、老抽、盐、白砂糖、米酒混合拌匀，腌制5分钟;将香葱洗净，切成葱花，备用;用保鲜...[ 查看全文 ]

  失心疯丿无悔

  351
• 
  【图解】驱寒暖胃艾叶团团的做法

  标签：家常菜 驱寒暖胃艾叶团团

  芝麻汤圆～团团圆圆详细做法的做法步骤 1. 温热水（开水烧好放置5～6分钟以后）倒入粉中，用筷子搅拌几下，用手揉搓。 2. 成团。 3. 揪成小份。做的时候热水会蒸发可能有点干，这时手掌弄的水抹一下圆子就好挫了。面团也可用湿布盖一下。 4. 取一份挫圆后，用大拇指轻凹一个小洞，慢慢整形。 5. 中间空了。 6. 侧面象窝窝头状。 7. 填入芝麻馅，（芝麻馅配方见下面） ...[ 查看全文 ]

  lx5713839521

  551
• 
  吃羊肉配豆腐可清热泻火

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  羊肉因为其性温热，对人身体有温阳进补的功效。冬季因为气候寒冷是被大家公认的吃羊肉最好的季节。人们常常欢聚一堂，吃着热气腾腾的火锅涮羊肉。但是羊肉也不能乱吃，也应该科学的吃。因为其性温热吃多了容易上火。 羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究热则寒之的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到 清凉 、 解毒 、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针...[ 查看全文 ]

  真情实告

  341
• 
  胃寒气色差！12种暖胃食物来拯救

  标签：健康 健康饮食

  胃寒的人经常因为天气变冷或吃了生冷的东西而引发胃痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，令人难以忍受。胃寒除了导致胃部疼痛，不利身体循环和代谢，时间长了还会影响肌肤状况，易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题，平时多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况，改善面色哦。 胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃...[ 查看全文 ]

  在冬季

  581
• 
  吃南瓜的好处 夏季饮食小常识

  标签：四季养生

  夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食，或把南瓜切成小丁煮粥喝，这两种吃法较为清淡，最宜夏食。南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质，起到排毒的作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少 胃溃疡 。 南瓜粥吃法：老南瓜100克，大米200克，食盐适量。南瓜去皮，洗净切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜，至粥熟时，入食盐调味...[ 查看全文 ]

  老总来注册

  201
• 
  营养小吃驱寒暖胃艾叶团团

  标签：小吃

  艾叶也是端阳节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病毒虫害滋生，而此时，气候也处于阴阳际会，人类的免疫力相对降低。 1、糯米粉、白糖、艾叶 2、胡萝卜、卷心菜叶 3、胡萝卜切花、卷心菜叶切大片叶备用 4-6、艾叶洗净；用开水灼艾叶；再将艾叶剁成艾叶泥 7、准备好糯米粉 8、将艾叶泥混入糯米粉 9、揉搓后分次放入油 10...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1931
• 
  夏季吃辛辣食物有哪些好处？

  标签：夏季养生

  夏季养生 宜多辛少苦，什么是辛味食物呢？辛味食物不仅仅包含辣味食物，辛味，实际上包含了好些不同的味道，麻味、辣味、辛香味，都属于辛味，它们共同的特点就是气味浓烈，葱、姜、蒜、 辣椒 、各种香料，还有许多气味独特的 中药 ，都带有辛味。本文康翼养生网小编给大家介绍的是辣的食物。 夏天养生吃点辛味的食物，如 萝卜 、葱白、姜、蒜等，可避免心气偏亢，有助于补益肺气和活血、通窍、...[ 查看全文 ]

  天枰小伟123

  311
• 
  【图解】鲜虾姜汤暖胃面的做法

  标签：家常菜 鲜虾姜汤暖胃面

  鲜虾芦笋滑蛋的做法步骤 1. 新鲜基围虾。 2. 基围虾洗净后去头、虾线，剝壳（留尾巴处），背部用刀剖开。放入盐、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清搅拌均匀，腌制15分左右。 3. 腌制的时间里，将芦笋洗净切段，洋葱切细，大蒜头拍扁，生姜切小片备好。 4. 芦笋焯熟。 5. 锅加热放花生油后调小火，加入洋葱大蒜头生姜炒香，将腌制好的虾仁及料一同倒入，用筷子轻轻的拨动。 6. ...[ 查看全文 ]

  热情的枫雨轩

  971
• 
  【图解】暖身羊肉煲的做法

  标签：家常菜 暖身羊肉煲

  懒人糖醋排骨：无油更健康的做法步骤 1. 一汤匙米酒，两汤匙酱油，三汤匙白糖，四汤匙醋混合成糖醋汁。汤匙如图，是家庭常用的陶瓷汤匙。 2. 生姜切片，大蒜去皮。 3. 排骨洗净放入锅中，加入姜蒜和没过排骨的水。 4. 加入糖醋汁（一汤匙米酒，两汤匙酱油，三汤匙白糖，四汤匙醋）。 5. 大火煮开后转中小火，加盖焖煮。 6. 当锅中汁水快干时，开大火，快速翻炒收汁，即可出锅...[ 查看全文 ]

  张天525

  591
• 
  冬日暖胃汤 番茄牛肉汤的做法

  标签：汤

  这道汤色泽红亮，味道酸甜鲜美，蔬菜营养丰富，牛肉蛋白高，多放了胡椒，非常暖胃，最适合现在这种寒冷的冬天喝了，配上米饭更是极佳啊！还等什么，一起来为家人煮上一锅温暖的番茄牛肉汤吧。   1.西红柿切丁，洋葱切丁，胡萝卜切滚刀块。 2.牛肉洗净切块，冷水下锅，加入料酒和葱段。   3.大火焯去血沫后捞出牛...[ 查看全文 ]

  露西

  2451