冬天来了家中常备“养生四宝”

冬天来了家中常备“养生四宝”的相关文章

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  麒麟掌的作用 家中常备植物!

  标签：花卉

  麒麟掌别名麒麟角、玉麒麟。为戟科，大戟属观叶植物。麒麟掌原产印度东部。麒麟掌不耐寒。一般在霜降前第一次寒流未来时就应入室。你知道麒麟掌的作用都有哪些吗?不知道的来看看吧。 一、麒麟掌的作用 麒麟掌又称作“麒麟角”、“玉麒麟”。麒麟掌是仙人掌类植物中最原始的类群之一。很多人喜欢养殖麒麟掌。麒麟掌具有吸收甲醛、苯类物质的的功能，所以特别适合摆放于刚装修的房子，...[ 查看全文 ]

  我是小都比Jan

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  冬天防燥 常备杏仁

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  杏仁是中医普遍推荐的润肤果，在干燥的冬天吃是非常适合的，因为它可以润泽肌肤、通利血络，还能养护头发，使头发乌黑，而且，杏仁无论是内服还是外用都具有不错的效果。 冬天炖银耳羹的时候，不妨加几颗杏仁。如果是皮肤干燥起皮，可以用杏仁做个面膜，即用杏仁50克，番茄1个，将杏仁去皮，研成粉末，番茄用搅碎机打碎，与杏仁粉混合，均匀的涂于面部，待干燥后洗去。或者杏仁30克，木瓜、橄榄油...[ 查看全文 ]

  hjh蓝眼睛iii

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  diy编织教程 冬天来了

  标签：编织

  ： 延伸阅读： 缝艺小技巧（二） 1、用加入醋的水浸泡易褪色的织物，可减缓褪色程度。 2、把线头斜着剪断比较容易穿过针眼。 3、手缝针的线最长不能超过鼻尖到手指尖的距离。 4、针尖先在蜡烛上划一下，手缝厚布料也会很轻松。 5、拉链拉不动时，也可以往拉链齿上涂蜡烛。 6、缝制皮革或漆皮，要使用专业的塑料压脚，使用普通的金属压脚会“...[ 查看全文 ]

  海绵嘶嘶

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  深秋养生防寒凉 中医进补四大“宝”

  标签：秋季养生

  深秋时节，天气逐渐转凉，早晚温差增大。人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大宝。 普及健康知识 一、百合：清热润肺，滋补益中 普及健康知识 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及 维生素 等，是老幼皆宜的营养佳品。 中医 用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、...[ 查看全文 ]

  庄生晓梦SJ

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  7种生活中常见养生食物

  标签：养生

  如今，家家都有冰箱，正确使用它可为健康增添动力。相反，用法不当则会危害健康。那么，我们到底应该如何使用冰箱呢?下面就把我的一些心得和妙招跟大家分享，有兴趣的一起来看看吧。 食物当然是吃新鲜的最好，不过很多人由于工作忙碌，不能保证每天都去采购新鲜食物。对他们来说，利用休息时间采购一些食品放在冰箱，有利于膳食的均衡。我建议大家家中冰箱应常备以下7种食物。 冰箱应常...[ 查看全文 ]

  linda101752

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  套四宝

  标签：家常菜 套四宝

  套四宝 “套四宝”始创于 清朝末年,由 开封名厨陈永祥根据多年的 烹饪经验创制;顾名思义,“套四宝”就是把四种上好的食材套在一起进行烹制。简介“套四宝”是开封名厨东陈氏家族流传百年的代表作,因集鸭、鸡、鸽子、鹌鹑四味于一体,四禽层层相套且形体完整而得名。由清末开封衙厨陈永祥在传统名菜“套三...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!套四宝是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，...[ 查看全文 ]

  鬼才集团

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  炒四宝

  标签：家常菜 炒四宝

  炒四宝 主料: 鸡脯肉400克、净 鸡肫50克、剔骨 鸭掌50克、净肚尖50克。 辅料:熟火腿25克、浆虾仁50克、熟笋片25克、水发香菇15克、绿菜叶15克、蛋清1/4个。湿淀粉25克、清汤750克、熟猪油500克(耗油60克)、大葱白2克、精盐3克、味精2.5克、绍酒25克。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!炒四宝也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 茄子杂炒~宝宝...[ 查看全文 ]

  jiu爱525

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  猴头四宝

  标签：家常菜 猴头四宝

  猴头四宝 【菜名】 猴头四宝 【所属菜系】 浙江菜鲜猴头菇100克、干贝50克、鸡脯肉50克、浆虾仁50克、净鸭掌10只。火腿25克、青菜心12颗。精盐5克、味精3.5克、绍酒5克、姜汁水5克、葱段10克、鸡蛋清1个、白汤250克、湿淀粉15克、熟猪油500克、熟鸡油5克。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!猴头四宝小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱猴头四宝也会定期跟新噢，...[ 查看全文 ]

  A梦的雨

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  植物四宝

  标签：家常菜 植物四宝

  植物四宝 植物四宝, 沪菜,可以延缓衰老、 防癌抗癌。主料:花菇150克,油菜心300克,蘑菇(鲜蘑)150克, 草菇150克, 春笋150克 辅料:淀粉( 蚕豆)20克 调料:盐4克,黄酒10克,蚝油7克,酱油15克, 鸡油30克,白砂糖10克, 炼乳(甜,罐头)25克,味精3克,香油15克,花生油50克 1. 水发花菇剪去根蒂,洗净挤干水; 2. 将花菇放入盆里,加鸡...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天植物四宝教程，也是小编精选教程噢...[ 查看全文 ]

  萝莉奇迹

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  芙蓉四宝

  标签：家常菜 芙蓉四宝

  芙蓉四宝 我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来芙蓉四宝教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 宝宝的辅食芙蓉蛋的做法步骤 1. 打好鸡蛋液加入凉开水，比例1:2(鸡蛋为1这样蒸的蛋很香嫩)，调入少量盐 2. 放进蒸锅隔水蒸10分钟加入少许猪油，关火隔两三分钟再把蛋端出来，凉到合适温度就可以喂给宝宝吃勒!成品忘记拍勒~-~ 小贴士 个人...[ 查看全文 ]

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  常备养阴三宝——枸杞木耳黄花菜

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  枸杞、木耳和黄花菜这三样看似不起眼的配料，倒是帮助大家进行养生的佳品，因为大雪以后气温会更低，大家都愿意吃一些性质温热的牛羊肉，可以暖身，不过中医可认为冬天要“养阴”，所以一味地吃牛羊肉这些“补阳”的食物，就不符合阴阳平衡的金标准了，而枸杞、黄花菜和木耳则是有养阴的功能，起到平衡的作用。 此外，枸杞本身也具有补肾、养肝、补血等多种作用，而木耳（包...[ 查看全文 ]

  小雨熊猫9

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  冬天进补要四戒四宜

  标签：冬季养生

  我国一般将农历十、十一、十二月称为冬三月，祖国医学认为，此时天寒地冻，阴气盛而阳气衰，故冬天进补正当时。但进补是有讲究的，不是人人都需要进补，也不是单纯进补品、服补药就可以达到健身壮体的目的。冬令进补必须注意四宜、四戒。 阳气虚弱者宜阳虚的人常会流清鼻涕、手足冰凉、小便清长、夜尿频频、大便稀溏、阳事不举。凡有这类现象的人可用熟地、附子、干姜、 人参 、羊肉或狗肉等共炖...[ 查看全文 ]

  西莫范儿

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  外出旅游常备药-登山常备药有哪些

  标签：健康养生 健康常识

  黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。 外出旅游常备药-登山常备药有哪些 外出旅游常备药 速效扩血管药———起效快能救命 推荐药品：硝酸甘油、速效救心丸。 专家提醒：药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方，而且药品要带齐全，看准保质期。 外伤用药———清水冲洗后用创可贴 ...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  植物扒四宝

  标签：家常菜 植物扒四宝

  植物扒四宝 扒四宝:SautéedFourDelicaciesinSauce【菜肴口味】咸鲜鲜香【涉及食材】鱼类鸡类猪肉【原料】水发广肚250克,炖鲍鱼200克,鸡脯肉250克,桶龙须菜1桶,料酒20克,精盐2.5克,鸡油15克,熟猪油500克(约耗40克),湿玉米粉、白糖少许,清汤500克,奶汤30克,鸡蛋清1个。【制作过程】1.将鸡脯肉片去筋、皮,然后片成大薄片,...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!植物扒四宝小教程用心学，让大...[ 查看全文 ]

  我们的歌一起唱

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  白烧四宝

  标签：家常菜 白烧四宝

  白烧四宝 【原料】鸡腰(200克)、鸭舌(15克)、鸭掌(15只)、熟鸡皮(15块)、菜心(10余棵)、鲜蘑菇(75克)、浓汤(1中碗)、鸡油(75克)、黄酒(75克)、菱粉(7.5克)、精盐(少许)。【制作过程】1、把鸡腰洗清,放入开水煮一下,取出撕去外皮,把鸭舌先用开水烫过,也撕去外皮,同鸭掌一道放入开水内煮熟,取出拆净软骨。2、起热...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很...[ 查看全文 ]

  请编写你的网名

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  素炒四宝

  标签：家常菜 素炒四宝

  素炒四宝 主料:芦笋450克黑木耳1小盒玉米笋(1罐)胡萝卜1根调料:色拉油适量盐4克鸡精2克葱1根姜3片白糖2克做法:1、芦笋刨去根部的老皮,斜刀切段2、胡萝卜去皮切小块3、木耳用水泡发,洗干净4、玉米笋用水冲洗一下5、把芦笋,胡萝卜,木耳和玉米笋分别汆烫备用(芦笋烫后要立即冲泡凉水,以保持脆绿)6、热油锅,把姜,葱白爆香7、把汆烫...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!素炒四宝小教程用心学，让大家...[ 查看全文 ]

  阿阿小瑞

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  金华四宝蔬

  标签：家常菜 金华四宝蔬

  金华四宝蔬 【菜名】 金华四宝蔬 【所属菜系】 全部 【特点】 潮洲菜 【原料】 金华火腿丝(一汤匙)、 绍菜、 小棠菜、 芥菜(各半斤)、 白萝卜(一个)、鲜 冬菇(四两)。煨料:上汤(三杯)、盐、糖、姜汁、酒(各半茶匙)、油(一汤匙)、 【制作过程】 1、绍菜、小棠菜、芥菜洗净,修剪成菜胆,萝卜挖成球形,飞...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴金华四宝蔬教程，绝对值回票价噢!图老...[ 查看全文 ]

  眼Bu看花紅柳綠

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  开封套四宝

  标签：家常菜 开封套四宝

  开封套四宝 “套四宝”始创于 清朝末年,由 开封名厨陈永祥根据多年的 烹饪经验创制;顾名思义,“套四宝”就是把四种上好的食材套在一起进行烹制。简介“套四宝”是开封名厨东陈氏家族流传百年的代表作,因集鸭、鸡、鸽子、鹌鹑四味于一体,四禽层层相套且形体完整而得名。由清末开封衙厨陈永祥在传统名菜“套三...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!开封套四宝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不...[ 查看全文 ]

  QQ469999876

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  鲍鱼四宝羹

  标签：家常菜 鲍鱼四宝羹

  鲍鱼四宝羹 鲍鱼四宝羹鲍鱼四宝羹粤菜主料: 叉烧肉75克 竹笋75克 韭黄100克 鱼肚75克 鲍鱼100克 辅料: 香菇(干)20克 木耳(干)10克 调料: 姜5克 大葱8克 植物油25克 盐5克 味精5克 酱油10克 料酒2克 胡椒粉1克 芡粉10克1. 花胶(鱼肚)泡冷水1小时,捞出,放姜、葱及清水煮约1小时(需视厚薄程度而定),取出切...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鲍鱼四宝羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱...[ 查看全文 ]

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  烩鸭四宝

  标签：家常菜 烩鸭四宝

  烩鸭四宝 烩鸭四宝是 北京全聚德烤鸭店的传统名菜,几十年盛名不衰,被宾客誉为“汤中之魁”。所谓“鸭四宝,”即指 鸭舌、 鸭掌、鸭胰、鸭脯。烩鸭四宝 :Braised Four–Delicacies of Duck 川菜地方特色 颜色金黄,汤汁清爽,质地脆嫩,味道鲜美。烩鸭四宝教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 蔬菜烩饭宝宝版的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

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