护肤技巧：冬天养好自己的鼻子

护肤技巧：冬天养好自己的鼻子的相关文章

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  护肤技巧：新娘的鼻子护理

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  鼻子是脸上最易出油、最难清洁干净的地方，除了每天清洗鼻子外，新娘还可用磨砂膏，将鼻上毛孔内的废物，通过磨砂膏的微粒带走，以保持干净。 如果鼻子头部油脂很厚，可以定期使用黑头胶纸，除油脂效果相当理想。 清洗鼻子可先用温水，有助于扩张毛孔，待清洁完毕后再用冷水或收缩水将毛孔收紧。 处理过长的鼻毛，可用小剪刀修剪，使用后牢记清洗干净，注意勿弄伤鼻子周围的皮肤。...[ 查看全文 ]

  绅士兔丶

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  冬天养生贵在养肾

  标签：冬季养生

  一、养肾阳 冬天，天气寒冷，寒邪首先侵袭人的肾。冬天人体五脏中为肾主令，所以冬天要养肾。寒为阴邪，最易伤阳，首先要保护肾阳。 健康知识 1.肾阳虚的特点 ①腰以下发凉，尿多而清长，夜尿多。 ②男子精冷、阴冷，女子带冷。 健康知识 ③舌质淡苔白，脉沉无力。 健康养生 2.冬天护肾阳要三多三少 ①三多 健康饮食 多穿衣服，裤子要暖;多晒太阳;...[ 查看全文 ]

  つ茉茗萌

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  冬天养胃的方法与小常识

  标签：冬季养生

  吃新鲜蔬菜和水果、豆制品、喝 牛奶 等可以养胃防胃癌，大量食用新鲜蔬菜和水果可降低胃癌发生，其含大量的β- 胡 萝卜 素、 维生素 C和E等。比如卷心菜、胡萝卜、花椰菜、洋葱、柑橘等。国内外大量调查均表明，牛奶、豆制品、鲜鱼、鲜肉、蛋、粥对胃黏膜有保护作用。下面总结的是白领冬天养胃应该注意的一些常识。 健康养生 1、别饿着：这是养胃护胃的最大忌讳！很多时候也是 胃病 发生的根...[ 查看全文 ]

  雪花飘飞了

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  冬天养生偏方 泡脚方法

  标签：养生 冬季养生 健康养生

  冬天必知泡脚秘方 又一波冷空气来袭，虽穿得比其他人都多，不少人(尤其是女性)仍常常感到手脚甚至全身冰冷，他们常被嘲笑为“冷血人士”。中医师认为，易怕冷的人多为阳气虚损、气血亏虚，到了冬季，寒邪侵袭时，就会阻滞经脉，阳气不能到达肢体末端而导致手脚冰冷，严重的甚至全身畏寒。建议不妨通过以下方法进行调理。 中药泡脚 广东省工伤康复医院中医科治疗师周攻谋指出，中药泡...[ 查看全文 ]

  告村支书

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  护肤技巧：好的气场打造好气色

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  MM们应尽量把自己放在一个可以制造美丽的环境里，如果没有，要学会营造，包括精神 的、物质的，你的内在、你的细胞、你的血液......因为，她们都和那些水分子一样，也都时时刻刻在受着环境的影响。 对每一个MM来说，你所身处的环境和气场对于你的美丽来说最为重要。还记得美容大王关 于水的一番理论吗?她说她每天都对水念了咒语："你是世上最好的水!你可以让我变得更美!"她 相信，这...[ 查看全文 ]

  Baohude333

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  冬天吃什么能护肤、补水

  标签：冬季养生

  寒冬干燥的天气，让我们随时都处于缺水的状态，尤其是对皮肤的伤害更为严重，那该怎么办呢?在冬天补水有什么好方法呢?小编认为可以试试通过饮食来补水哦。接下来，就来一起看看冬天吃果蔬补水的 护肤 常识吧。 冬天补水的蔬菜 普及健康知识 萝卜 ：都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且...[ 查看全文 ]

  海阳宾馆

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  美容护肤：冬天如何美容养生?

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  冬天，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人体耐寒能力和免疫功能，安全、顺利地越冬，是十分必要的。 ①保证热能的供给： 寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解， 以增加人体的御寒能...[ 查看全文 ]

  放心呿飛

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  冬天吃猪蹄能补血护肤

  标签：冬季养生

  自古以来，人们总是把熊掌视为山珍，把海参视为海味，而猪蹄只不过是一种极普通的菜肴。其实，这是一种误解和偏见，猪蹄不仅是一种营养佳品，还是一种延年益寿的良药。 健康小常识 冬天吃猪蹄在民间一直被认为是大补气血的食疗佳方，这确有一定的科学道理。 中医 认为，人到了一定年纪，肾精虚损、腰酸腿软、驼背、步态蹒跚等现象就会发生，这时如食用猪蹄，能使双脚有力，填肾精而使腰脚健。猪蹄...[ 查看全文 ]

  chx1211

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  护肤技巧：咖啡的美容护肤功效

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  咖啡因是咖啡中的核心成分，在帮助脂肪细胞分解的过程中扮演着卓越的角色。如果将咖啡因的萃取物加入护肤品配方，渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣，使臃肿的体态得以减轻。透明水溶啫喱中的咖啡因可促进循环，消除浮肿，另外，其内含的滋润因子给予皮肤充分的滋润，赋予肌肤青春活力。 咖啡熏脸美肤 将咖啡做成小茶包，放入面部熏蒸仪器的水槽里，使生成的水雾中...[ 查看全文 ]

  猫艹的人生

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  冬天洗脸冷水好还是热水好

  标签：四季养生

  曾经在很多杂志、报上我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式，主要理由是冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。最近中国美容美发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋彤认为：这种方法不可取，她告诉我们，洗脸用热水、温水还是凉水，需因人而异。下面这4种洁面方法，是目前最为科学的洁面方法。 健康养生 洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。 生活小常识 1、洁面时...[ 查看全文 ]

  enjoy丫头晚安

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  冬天裙子搭配技巧

  标签：服装搭配

  爱美的美眉在冬天也不愿意放弃裙装的搭配， 冬天裙子搭配 怎么穿好看?现在既让这些时尚的美眉教我们冬天怎么搭配裙子吧!蕾丝裙、碎花裙、百褶裙......统统拿出来吧! 冬天裙子搭配 毛呢材质的半身裙正式为秋冬两季而设，冬天裙子搭配当然少不了它了。灰色与黑色的条纹相间，很有学院风的味道。宽松的字母图案卫衣搭配，就是一个单纯的学生look，低调的搭配，用桃红色的针织帽子来提亮整身色彩! 冬天裙...[ 查看全文 ]

  京城小破孩

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  冬天吃什么进补好？

  标签：冬季养生

  冬天什么补？ 中医 认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬令进补是预防医学，在人体尚未出现疾病的时候，选择最适当的时机----利用外在环境最寒冷之时，一方面可以使人体在冬天有抵抗力，不致受寒气的侵袭而生大病，一方又可蓄积能量，以待来年春夏的利用，避免明年因阳气不足，阴寒内伏而发病，所以是养生方法的一种。 生活小窍门 一、冬季进补吃什么好 （一）、增加...[ 查看全文 ]

  腿上的透明丝袜

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  冬天煮什么粥好?

  标签：冬季养生

  冬天煮什么粥好? 冬季养生 宜养生，食用黑色食物。冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的先天之本。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要...[ 查看全文 ]

  破地方9

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  冬天喝什么汤好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  银耳人参汤 做法：取银耳15克，以人参5克，用水炖汤服食；或将人参研为细末，调入银耳汤内食用。 功效：此汤大补元气，健脾养肺，益心安神，生津润燥。适用于气短乏力、纳少口渴、头晕目眩、心悸失眠。 山药羊肉汤 做法：羊肉500克，去筋膜洗净切块，入锅加水煮沸，撇去浮末。山药50克，洗净切块，倒入肉锅内，加黄酒、生姜、葱白、盐、胡椒粉，以文火烧至肉酥。 功效：冬令时一...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  冬天美容护肤必吃的6种食物

  标签：美容

  冬天气候干燥，影响身心，不仅情绪上特别容易烦躁不安，还易造成皮肤老化。那么冬天吃什么可以美容呢？以下6种食物不但清心养肺，且兼具美容功效。 推荐：洗脸诀窍：怎么洗脸才干净 藕：清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C。 新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃，...[ 查看全文 ]

  床咋坏了

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  美容护肤：好的睡眠质量有利于护肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  睡眠质量的优劣对美容起着至关重要的作用。良好的睡眠有利于皮肤健美，但要注意也不能过度睡眠，一般每天7〜8小时就已经足够，过多的睡眠会导致面部水肿或眼睑下坠。健康阳光的形象，归功于充足的睡眠。充足的睡眠具有生理和心理的双重补益， 可使皮肤获得充分休息和吸收营养的机会。睡眠好，皮肤得到正常休息，微血管通畅， 皮肤就会光洁润滑，清晨起来你就会精神饱满，信心十足，笑容朗朗，...[ 查看全文 ]

  leslie6

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  护肤技巧：收紧轮廓

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  颜值就是「颜面价值」，用来衡量一个人帅气与美貌的程度。乍听之下有点难估算，其实高分基本盘就是「轮廓要够紧」，颜值才会高!偏偏脸上「眼周、苹果肌、下巴」这三区最容易让轮廓崩坏，一定要紧紧守住，才能拼出「颜值」破表的好成绩。 湿敷「加滴油」，蒸出澎润感 肌肤够保水、才不会干瘪凹陷，尤其是双颊苹果肌，更需要满满水分灌溉，才不会消风。很多人已经习惯「湿敷化妆水」来快...[ 查看全文 ]

  heart沃肥5

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  护肤技巧：新娘的皮肤护理小技巧

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  新娘的皮肤一般可分为五大类型，包括干性、中性、混合性、油性和敏感性皮肤。 ①干性皮肤 皮肤水分和皮脂分泌较少。红白细嫩，毛孔不明显，干净美观，但经不起风吹日晒，表皮容易干裂，甚至有脱皮现象;眼部及唇四周易出现细纹和皱纹。适合选用刺激性小的香皂和油性护肤化妆品。 ②中性皮肤 水分和皮脂分泌大致平衡，皮肤细嫩平滑，纹理细匀，毛孔纤细不明显，对外界的刺...[ 查看全文 ]

  华而美娜

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  冬天早上护肤宜不用洗面奶

  标签：美容

  冬天早上护肤不用洗面奶，进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，而错误的洗脸方法会加重干燥情况。 冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、...[ 查看全文 ]

  姜丝风雨中

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  护肤技巧：要想肌肤好九种营养素少不了

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  人的身体健康与美容离不开营养素， 营养素应该怎么吃却是个问题。营养素不能过量摄入，过量摄入营养素不但不能起到健美的效果，还会有反作用，甚至中毐;但营养素又不能少吃或者不吃，缺少营养素，人体容易患疾病，同时也可能引各种健康问题。 ①维生素A： 正常人每天的维生素A参考 摄入量为成人男性800毫克视黄醇当量，儿童400〜600毫克视黄酚当量，女性700毫兑视黄醇当量。 ②...[ 查看全文 ]

  找人玩麻将

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