蔬菜炒饭的图解教程

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  减肥蔬菜炒饭的做法图解

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  WD昨天已成过去

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  什锦炒饭教程图解

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  什锦炒饭的做法 什锦炒饭做法和步骤1鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出。2洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆香。3加入胡萝卜粒和芹菜粒炒香；加入香肠丁翻炒至香肠出油。4倒入隔夜的剩米饭；把米饭炒散炒热后，加入鸡蛋和盐翻炒均匀，起锅加入鸡精调味即可食用。 5看看，诱人不？ 6蛋炒饭健康与否，关键在于加入的配料有哪些，这道杂蔬炒饭，富含多种蔬菜，大大分解了炒饭的...[ 查看全文 ]

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  五彩蔬菜蛋炒饭的做法图解

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  豆腐彩蔬蛋炒饭 1. 鸡蛋加少许盐打散，蔬菜切丁，肉末加少许盐和料酒腌制 2. 豆腐切成条状，热锅下油，炸一会 3. 豆腐金黄以后，把豆腐推至锅的一边，利用剩余的油，倒入鸡蛋液 4. 快速翻炒 5. 倒入蔬菜丁，继续翻炒至蔬菜变软 6. 倒入米饭翻炒，加盐、料酒、酱油调味 7. 最后倒入腌制好的肉末翻炒至肉末变色，立刻起锅 五...[ 查看全文 ]

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  蛋炒饭教程图解

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  微波炉蛋炒饭的做法 微波炉蛋炒饭做法和步骤1取一个耐高温的大点的容器，把鸡蛋打进去；米饭中加入少许盐进行调味。 2加入1勺食用油（或香油），使米饭吃起来更加清香；用筷子将米饭与调料彻底搅拌均匀，使每粒米饭都裹上蛋液。 3微波完后，米饭会因为蛋液的粘性，粘在一起，用勺子或者筷子稍微一搅拌，很容易就搅拌开了，好啦，开吃吧。 4简单并不意味着凑合，炒两个简单的快手菜，煮一碗速冻饺...[ 查看全文 ]

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  经典牛肉炒饭的做法 经典牛肉炒饭做法和步骤1牛肉洗干净后切成丁；加淀粉、生抽和少许蚝油腌制15分钟；洋葱、胡萝卜切小丁、青红辣椒切碎、大蒜切米；锅热油，放入牛肉丁翻炒均匀（油温一定不能高）；2牛肉炒变色后出锅沥干油；锅洗干净后重新放油烧热，放入大蒜、洋葱和胡萝卜炒香；再放入炒过的牛肉丁，加盐和酱油调色调味，翻炒均匀；加入米饭；将米饭和牛肉充分地翻炒混合即可出锅。 3这个牛肉炒饭我...[ 查看全文 ]

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  猪油炒饭的图解教程

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  香菇猪油炒饭的做法 香菇猪油炒饭做法和步骤1准备适量香米，淘洗两遍；将淘洗好的香米放适量水浸泡超过一个小时；浸泡之后将大部分水倒掉，留一小部分倒在碗中上锅大火蒸15分钟左右；将香菇和土豆分别切成小丁；将15ml生抽、5ml黄酒、2g糖混合备；起油锅，烧热，放入一小勺猪油； 2待猪油融化，加入香菇煸炒，再放入土豆丁；等香菇丁断生后，倒入之前调好的调味料；盖盖焖煮一段时间，收汁；见还有少许汁...[ 查看全文 ]

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  肉蛋炒饭的图解教程

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  葱花蛋炒饭的图解教程

  标签：主食

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  红苋菜炒饭的图解教程

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  蔬菜炒饭 1. 备好材料，碗豆要煮熟的。 2. 切丁 3. 锅内倒入油，热油倒入蒜米 4. 所有菜倒入锅里，炒熟 5. 加入米饭，炒热，放盐 6. 乘到模具内...[ 查看全文 ]

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  鸡蛋蔬菜炒饭 1. 所有菜切丁 2. 把鸡蛋煎好，可以放碗里 ，我是直接放米饭里（少洗一个碗，懒人懒办法） 3. 然后炒菜 如果切的大小不一 可以先下切的大的，如果一样就一起下锅，然后放入调料 4. 菜炒熟后放入米饭和鸡...[ 查看全文 ]

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  正宗蔬菜咖喱炒饭的做法

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  蔬菜咖喱炒饭 所有材料准备好 西兰花切小朵，胡萝卜和火腿切丁，香芹切段 大葱、蒜切成片 起油锅，油温4成热时放入咖喱粉炒出香味 放入葱蒜片爆香 再放...[ 查看全文 ]

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  蔬菜肉米炒饭的吃法

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  芹菜胡萝卜肉米炒饭 1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟，芹菜洗干净，胡萝卜刨皮。 2、芹菜，胡萝卜切成非常小的丁。 3、热锅里面加入少许油，炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。 4、再倒入少许油，倒入芹菜丁和胡萝卜丁，翻炒半分钟盛出。 5、接着再倒入少许油，倒入米饭，加入少许盐，炒散米饭。 6、把所有佐料（包括虾皮）倒入米饭里面拌匀，加入白胡椒粉即可。 小诀窍 1、虾皮有一...[ 查看全文 ]

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  怎样做蔬菜炒饭最好吃

  蔬菜炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 先将小白菜焯熟。 2. 切葱花，胡萝卜、小白菜切碎。 3. 把鸡蛋煎熟盛出。 4. 热锅凉油，油热把葱花爆香，放少许酱油，放入胡萝卜和小白菜翻炒。 5. 倒入米饭加少许盐继续翻炒均匀后加入鸡蛋，因为是给小朋友吃所以放很少盐。 6. 出锅，很香，小朋友很喜欢。 搜索蔬菜炒饭做法大全分类： 主食|炒饭|午餐|一家三口[ 查看全文 ]

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  怎么做蔬菜炒饭好吃

  标签：蔬菜炒饭 主食

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