五彩蔬菜蛋炒饭的做法图解

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  五彩蔬菜蛋炒饭如何做好吃

  标签：五彩蔬菜蛋炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩蔬菜蛋炒饭 1.把鸡蛋打成鸡蛋液，在鸡蛋液中加少量的盐。把胡萝卜和火腿肠切成丁，葱和西兰花切小。 2.锅内放油，依次放胡萝卜、西兰花和火腿肠翻拌煸炒，加少许盐翻拌均匀，2分钟后，把它们盛入盘中待用。 ...[ 查看全文 ]

  小东1218J

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  五彩炒饭的做法图解

  标签：五彩炒饭 炒饭的做法 炒饭

  五彩炒饭-少油健康正宗做法/图解/步骤： 1. 将主料和葱姜切好备用。 2. 锅中加入少量油，油热后，放入葱姜丝爆香。 3. 放入较难熟的胡萝卜和香菇，翻炒一会儿后加入少量水，用热气将蔬菜蒸熟。 4. 水快要收干时，将玉米粒，黄瓜和香肠丁放入，加适量的盐（此时加盐，方便蔬菜变软，出锅时就不用再加）翻炒一会儿，随后放入米饭继续翻炒，过程中加入海鲜酱油，炒饭时注意压饭，将成团的饭...[ 查看全文 ]

  星际收割者

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  五彩菠萝炒饭的做法图解

  标签：五彩菠萝炒饭

  五彩菠萝炒饭 1. 腰果放入烤箱150度烤10分钟 2. 鸡胸肉洗净，切片，用适量蛋清、水淀粉、盐、糖、料酒腌制10分钟。菠萝切小丁，红色彩椒切小丁 3. 炒锅烧热，锅中放入适量油，放入腌好的鸡肉，转小火翻炒至鸡肉变色，盛出备用 4. 放入香葱炝锅，放入青豆和葡萄干翻炒片刻 5. 放入米饭翻炒，将米饭炒散，炒到每粒米都分开 6. 放入菠萝和彩椒丁翻炒...[ 查看全文 ]

  金刚狼1s

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  五彩炒饭的做法

  标签：炒饭的做法 炒饭

  中西合璧的五彩炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 将准备好的时蔬切成丁备用 2. 热锅凉油降小火后立即倒入鸡蛋，用筷子顺时针方向迅速搅动，直到鸡蛋变成微小的碎絮，洒入葱花，继续翻炒。 3. 鸡蛋炒好后依次加入香菇、青椒、红椒、熟肉末、黄瓜等蔬菜，加入胡椒粉、盐、糖、鸡精调味。 4. 最后放入米饭继续炒散，直到把米饭炒成一粒粒的即可。 5. 盛入盘中后，挤上番茄沙司，一盘中西合璧，健康美味...[ 查看全文 ]

  znn_lau

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  五彩炒饭的吃法

  标签：五彩炒饭

  五彩炒饭 1.炒锅上火，放一点点油，(为了肉不粘锅)放五花肉，把五花肉的油给热出来，把肉乘出，剩下油. 2.爆香香菇丁，放栗子焖一小会，再把荷兰豆仁，玉米仁，胡萝卜丁一起下锅抄熟． 3.将所五花肉和抄熟的料抄匀再下米饭（我用的米饭是刚煮熟的米饭，所以不用再炒，我喜欢刚熟的米饭比较软）拌匀，最后下鱼露和味精．用来做炒饭的米饭煮得干一点做出来的炒饭才不会一团一团的． 五彩炒饭 1.最好...[ 查看全文 ]

  Akagi1927

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  五彩缤纷蛋炒饭如何做好吃

  标签：五彩缤纷蛋炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩缤纷蛋炒饭 1.剩饭、两个鸡蛋、葱花适量 2.胡萝卜、黄瓜、金锣火腿肠、玉米粒适量，玉米粒用开水烫一会 3.锅里放入适量的油，油热加入鸡蛋翻炒 ...[ 查看全文 ]

  _浮雨有尘

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  五彩紫米蛋炒饭怎么做好吃

  标签：五彩紫米蛋炒饭

  #一人食#五彩紫米炒饭 1. 昨晚做的紫米和白米的饭 2. 剩下的一小碗米饭 3. 起油锅，倒入适量橄榄油，热锅冷油 4. 放入打散的鸡蛋炒熟 5. 准备好的配料：炒蛋、牛油果粒、甜虾去壳、紫甘蓝丝 6. 锅里加一点橄榄油放入米饭翻炒 7. 先把鸡蛋、甜虾放入翻炒 8. 再加入紫甘蓝炒匀后加点盐调味 9. 最后加入牛油果颗粒...[ 查看全文 ]

  手工琥珀三通

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  五彩紫米蛋炒饭如何做好吃

  标签：五彩紫米蛋炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五彩紫米蛋炒饭 1.提前煲好的大米紫米饭两碗（用来炒的饭可以煲的硬一点）。 2.青红椒洗净切丁备用。 3.胡萝卜洗净去皮切丁，无淀粉火腿肠切丁。 ...[ 查看全文 ]

  Atom0607

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  五彩菠萝炒饭的做法【图文】

  标签：家常菜 五彩菠萝炒饭

  五彩菠萝炒饭的做法步骤 1. 把买的五花肉膜打散，加入淀粉，料酒、食醋！ 2. 汤锅中加开水，把胡萝卜丁抄下水，断生！ 3. 锅中倒油，烧热后，倒入肉沫，翻炒30秒后，乘出，留油 4. 将饭倒入锅中，翻炒，然后将胡萝卜、四季豆，肉沫一一放入，翻炒一样，在放另外一样！ 5. 放入肉沫，菠萝丁，翻炒片刻，乘出装盘 妈妈牌美食【私房炒饭】的做法步骤 1. 取出所需食材，大米洗净后放入电饭锅煮熟...[ 查看全文 ]

  往事不再回首3

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  五彩肉片做法图解

  五彩肉片正宗做法/图解/步骤：                   1 所用食材备齐。                   2 分别切片备用。剁椒和蒜切碎末搅拌均匀。                   3 开始腌制肉片。                ...[ 查看全文 ]

  白衬衫111

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  五彩面的做法图解

  五彩包面 1. 菠菜叶、胡萝卜、紫甘蓝分别榨成泥，苋菜叶放开水里炒两分钟，水就是枚红色的。 2. 分别用菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、苋菜汁和成面团，醒二十分钟。趁醒面的空档可以准备包面馅(我不是很会做馅,这里就不教大家，大家按自己的口味制作就可以了，最好是五花肉馅的，跟做饺子馅是一样的) 3. 醒好的面团擀成梯形的包面皮，厚度比我们平时吃的圆形饺子皮要厚点。梯形上面宽...[ 查看全文 ]

  lfxstar

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  【图解】五彩豆腐的做法

  标签：家常菜 五彩豆腐

  快手菜之五彩豆腐(鱿鱼版)的做法步骤 1. 先来处理鱿鱼头，用手指将鱿鱼的两半据说是牙疼的硬壳从背面顶出。将鱿鱼的眼睛去掉，很好处理，只留头部的软骨，去掉眼睛为了更好看，不然炒好菜品会发乌。 2. 主角们登场。 3. 各种的丁集合。鱿鱼爪可以稍稍大些，因为它遇热会缩些。 4. 豆腐用手抓成泥，就是图快，斯文的可以用勺压碎。 5. 油锅先下豆腐翻炒。 6. 再依次加入葱花，...[ 查看全文 ]

  小沫446

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  五彩面条的做法图解

  标签：五彩面条

  五彩缤纷蔬菜面条 1. 各种蔬菜洗净，切好备用。注意老南瓜要用蒸的蒸熟哦！ 2. 菠菜焯水切段，加入料立机部分打成汁。注意要加一半的水哦 3. 西红柿加水打汁 4. 胡萝卜我没榨汁，也是用的料理机加水打汁 5. 紫甘蓝加水打汁 6. 四种蔬菜的汁都准备好。我的南瓜因为蒸熟的，过程没拍。 7. 将80克菠菜汁加如200克面粉里面 8. ...[ 查看全文 ]

  邵士柯

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  减肥食谱 五彩蔬菜丸的做法

  标签：养生食谱

  1、挑选新鲜的胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜，用挖球器或小勺子挖成球状或半球状; 2、西兰花切小朵洗净备用； 3、锅中加水烧开，放少许盐与油入水中，放入五彩丸子和西兰花焯水至半熟; 4、捞出用冷水中冷却、沥干备用； 5、锅烧热，加少许橄榄油，入蒜蓉煸香 6、倒入半熟的蔬菜丸子，少许白糖，盐翻炒...[ 查看全文 ]

  水天一色

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  五彩鸡蛋蔬菜卷的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  五彩鸡蛋蔬菜卷 1、把面粉和淀粉先用水拌匀，然后放入鸡蛋，充分打开，做成蛋液备用； 2、锅内放少许油，然后倒入蛋液，迅速摊开，做成蛋饼； 3、锅内放少许油，油热后，依次放入火腿、豆芽、菜椒，最后临出锅时放入松柳苗（松柳苗稍一加热就可以），加少许盐调味做成馅料备用； 4、把做好的蔬菜火腿馅料包入鸡蛋饼，然后切段，盛入盘中，好吃又好看的鸡蛋火腿蔬菜卷就做好了。 小诀窍 关于如何...[ 查看全文 ]

  MC天真

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  五彩斑斓做法图解

  五彩斑斓（腰果红萝卜青豆玉米）正宗做法/图解/步骤： 1. 掰玉米粒，胡萝卜切块，青豆洗干净 2. 锅里加水，烧开玉米粒，胡萝卜，青豆 3. 用油将腰果吵爽，放入玉米粒胡萝卜青豆 4. 差不多的时候，放入盐跟糖调味即可 [ 查看全文 ]

  在201县市路上

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  五彩丸子汤的做法图解

  五彩饺子闹“中秋” 1. 彩色蔬菜活成的面团备用 2. 老办法，绿色的擀长片条状，包住白面搓成的长条状，切剂子 3. 捏成五角形 4. 擀皮，包入馅料，从五角形的根上往外退 一点一点退，拇指捏住，就出褶子了 5. 给点颜色就灿烂的五彩饺子 6. 饺子出锅了.......... 萝卜丸子汤 1. 萝卜去皮切成条 2. 锅内水开后下入萝卜 ...[ 查看全文 ]

  Smlie瘫痪

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  肉丝炒五彩的做法【图解】

  标签：家常菜 肉丝炒五彩

  鱼香肉丝的做法步骤 1. 准备食材。 2. 将猪肉、笋、胡萝卜、木耳切丝，蒜切末备用。 3. 将猪肉用水淀粉腌制十几分钟。 4. 水烧开后，将笋放入其中焯几分钟，然后盛出备用。 5. 取一只干净的小碗，然后依次放入适量的玉米淀粉、2勺糖、1小勺鸡精、2勺生抽、1小勺盐、4勺醋，再倒入半碗清水，调成碗汁备用。 6. 锅中加入适量的油，油热后，将肉丝放入锅中。煸炒至肉丝发白即可盛...[ 查看全文 ]

  彼堓埖贁落

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  五彩炒米粉的做法图解

  标签：五彩炒米粉

  五彩虾球 1. 材料：青虾去头去皮、苦瓜、洋葱、木耳、葱姜 2. 用刀从虾背片至2/3深处，剔除黑色的虾线 在虾身的中间切个口，把虾尾从口中轻轻穿过来，即成“虾球” 3. 依次做完，加料酒、胡椒粉腌渍5分钟 加水淀粉轻轻抓匀，上浆 4. 把苦瓜、洋葱切丁，木耳切片 5. 锅烧开水，放入上浆的虾球汆烫 6. 水开后，虾球变色即可捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  _Rnisdex丶

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  【图解】五彩大拉皮的做法

  标签：家常菜 五彩大拉皮

  五彩大拉皮的做法步骤 1. 备料 2. 腌制猪里脊，一小勺淀粉 3. 一勺料酒，一勺菁选酱油抓匀备用 4. 一小勺淀粉放少许水和匀 5. 淀粉水倒入蛋液里打散 6. 不粘平底锅涂少许油，倒入蛋液，晃动锅摊平 7. 小火两面煎熟即可 8. 蛋皮，对半切，再切成条 9. 锅里放少许油炒熟肉丝 10. 木耳，黄瓜，胡萝卜都切成丝，煮一锅开水，放入木耳焯一会捞出备用 11. ...[ 查看全文 ]

  昌黎沙滩越野

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