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正宗黑豆猪蹄汤的做法

标签：猪蹄猪蹄的做法猪蹄怎么做好吃

黑豆猪蹄汤步骤 1.黑豆洗净后泡2-3个小时 2.猪蹄洗净跺成小块。 3.锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。 4.再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。 5.大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。 [ 查看全文 ]

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想要白发变黑发吃什么？黑豆帮你黑发

标签：黑芝麻黑豆头发护理

准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。想要白发变黑发吃什么？黑豆帮你黑发想要白发变黑发吃什么？宝宝们可知道想要白发变黑发要吃什么吗？下面快来和我一起学习一下吧！黑芝麻粥准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干...[ 查看全文 ]

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补肾黑豆羊肉汤的做法

标签：补肾黑豆羊肉汤汤羹汤

羊肉清水泡上，中途反复换几次水血水去除，捞出备用锅里冷水下羊肉，加料酒，葱姜 ...[ 查看全文 ]

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静心猪蹄汤的做法图解

猪膀蹄白豆汤 1. 大白豆提前一晚用清水泡好，将猪蹄膀放在烧热的铁锅里烙一下，把外皮烙黄，然后用刀刮干净，洗净后备用 2. 将蹄膀放入锅里先煮一下，去下异味 3. 再把白豆煮一下，去掉些豆腥味 4. 将蹄膀切成小块 5. 锅里加足量的水，加入蹄膀，白豆，姜片，花椒，先大火烧开后，再小火慢慢炖煮，要煮好的时候，再加盐调味猪尾板栗萝卜马蹄汤 1...[ 查看全文 ]

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猪蹄花生汤的做法【图解】

标签：家常菜猪蹄花生汤

【猪蹄花生汤】的做法步骤 1. 花生事先浸泡半个小时 2. 猪蹄放入冷水中，加入花椒烧开 3. 洗净 4. 以上材料一起放入电压力锅 5. 加适量水选择蹄筋功能，食用前加点盐、鸡精即可猪蹄花生汤的做法步骤 1. 买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟，水中加1小勺白醋，然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉 2. 去毛的猪蹄用刀斩成小块，倒入滚开水焯烫2次，去除猪蹄中的血沫和杂质...[ 查看全文 ]

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黑豆排骨汤的做法图解

莲藕黑豆排骨汤 1. 莲藕刮去外皮，黑豆提前泡上 2. 把排骨放到水里烧开去掉血水 3. 莲藕/葱切块，排骨捞出洗净备用 4. 把排骨放入砂锅，加入葱、姜、料酒 5. 大火烧开，加入提前泡好的黑豆，改小火慢炖约1小时 6. 放入莲藕，再炖到莲藕熟透 7. 加盐、胡椒粉、鸡精调味 8. 美味靓汤完成。排骨玉米汤 1. 准备好...[ 查看全文 ]

疯狂前半生
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猪蹄黑豆汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

猪蹄黑豆汤 1.黑豆洗净后泡2-3个小时 2.猪蹄洗净跺成小块。 3.锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

DUCK丶冰
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酸萝卜猪蹄汤的做法图解

标签：酸萝卜猪蹄汤

猪尾板栗萝卜马蹄汤 1. 准备好所有的食材 2. 猪尾巴用刀刮几下，冲洗干净。然后用开水烫一下，去血捞出来。猪尾巴的营养价值：猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白，是皮肤组织不可或缺的营养成本，可以改善痘疮遗留的疤痕，更多详情可以V我342326179，而且还能补腰力益精髓 3. 红萝卜洗净去皮，切块 4. 鲜板栗用菜刀在中间切一刀，然后再将切好的栗子放入锅中用水...[ 查看全文 ]

烦起个啥名好呢
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吃猪蹄的好处护肤补肾

标签：猪蹄护肤食物营养健康饮食健康饮食小常识

吃猪蹄的好处护肤补肾猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后重病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。中医认为，人到了一定年纪，肾精虚损、腰酸腿软、驼背、步态蹒跚等现象就会发生，这时如食用猪蹄，能使双脚有力...[ 查看全文 ]

王龙飞爱车
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黑豆海带牛尾汤的做法图解

海带黄豆猪尾汤 1. 海带洗净后用水泡软，黄豆可以泡一下水也可以不用泡，猪尾洗净 2. 烧一小锅水，水开后倒入猪尾焯烫至变色水沸腾后捞出冲洗 3. 把猪尾巴用小刀刮一刮猪皮，用镊子把猪毛拔干净，再冲洗一下 4. 海带撕小块 5. 全部材料入锅，重新加足量的清水，烧开撇去浮沫，然后盖盖小火炖煮2-3小时，我还是转移到紫砂锅里慢炖的 6. 食用前加适...[ 查看全文 ]

一个人的三两事
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墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄——滋阴补肾健脾补胃安神养颜的家常做法

标签：鱼

黄豆炖猪蹄材料猪蹄，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精做法步骤1：需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖，菜场也有的卖，但一定要叫菜场师傅切好，我们自己家的刀不行，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。步骤2：锅内下油，待油热时下生姜片、葱段，八角，猪蹄爆炒，然后加酱油，料酒翻炒下。步骤3：加水没过猪蹄，大火烧开。然后转小火，烧20分钟这样。步骤4：加入黄豆大火烧...[ 查看全文 ]

寒冰拂月影
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正宗墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄——滋阴补肾健脾补胃安神养颜的做法

标签：猪蹄

墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄——滋阴补肾健脾补胃安神养颜怎么做最好吃怎么做墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄——滋阴补肾健脾补胃安神养颜好吃黄豆炖猪蹄材料猪蹄，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精做法步骤1：需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖，菜场也有的卖，但一定要叫菜场师傅切好，我们自己家的刀不行，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。步骤2：锅内下油，待油热时下生姜片、葱段，...[ 查看全文 ]

面条i不加汤
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黑豆怎么吃最补肾

标签：饮食指南

黑豆豆浆取适量黑豆放入豆浆机中加水做成豆浆是一种最营养而又简便的吃法。简单的工序可以很好地保持了黑豆营养。黑豆制成的豆浆是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品，故有“乌发娘子”的美称。黑豆紫米粥材料：紫米75克，黑豆50克。调料：白糖5克。做法：黑豆、紫米洗净，浸泡四小时；锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火煮一小时至熟...[ 查看全文 ]

风情爱夏
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黑豆汤的做法

标签：黑豆汤汤

黑芝麻黑豆骨头汤把骨头洗净备用。提前浸泡黑豆，黑芝麻洗净备用。把洗净的骨头，放在热水里焯...[ 查看全文 ]

罗马森林7
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电饭煲版黄豆猪蹄汤的图解做法

标签：猪蹄

黄豆猪蹄汤的做法步骤 1. 猪蹄一只剁成小块，洗净后放到冷水浸泡2小时，中间换两次水。黄豆半碗，放水浸泡2小时。 2. 猪蹄焯水，放一点料酒和花椒除味儿，一定要多煮一会儿把脏东西煮出来，撇去浮沫。 3. 所有材料准备好，猪蹄放入锅中，一次...[ 查看全文 ]

文超不在家
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黑豆补肾美容抗衰老

标签：黑豆抗衰老

黑豆补肾美容抗衰老自古黑豆就被誉为“肾之谷”，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。黑豆浆，全麦面包，可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了，要减肥的美眉们可以吃得舒坦放心。黑豆的主要功效 1、降胆固醇。黑豆的蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉...[ 查看全文 ]

我是你2婶
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猪蹄滑菇黄豆汤的做法图解

猪膀蹄白豆汤 1. 大白豆提前一晚用清水泡好，将猪蹄膀放在烧热的铁锅里烙一下，把外皮烙黄，然后用刀刮干净，洗净后备用 2. 将蹄膀放入锅里先煮一下，去下异味 3. 再把白豆煮一下，去掉些豆腥味 4. 将蹄膀切成小块 5. 锅里加足量的水，加入蹄膀，白豆，姜片，花椒，先大火烧开后，再小火慢慢炖煮，要煮好的时候，再加盐调味黄豆炖猪蹄 1. 将去...[ 查看全文 ]

摆架子i
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补肾腰花汤的做法

补肾腰花汤 1. 腰花一副，把腰子去掉里面白色的（去腥），切丝。 2. 把腰花放料酒腌制15分钟后放入沸水中焯一分钟捞出。 3. 炒锅放少量油，加入蒜瓣，焯好的猪腰爆炒，随后加入虫草花爆炒，最后加两碗水炖煮。水开15分钟后加入盐，少量白醋，少量鸡精提...[ 查看全文 ]

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补肾汤专属男人的四款补肾汤

补肾汤专属男人的四款补肾汤男人补肾汤一、狗肉汤原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作： 1、将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3。3厘米长的方块;姜、葱切好备用。 2、将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱...[ 查看全文 ]

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这个萧瑟的秋天让黑豆使你黑发如瀑

女性护发，哪些食物能让头发长得快。现在越来越多的人都在面对脱发以及头发稀疏等问题，因此吃什么能长头发是这部分人在平时生活中最关注的话题。了解吃什么能长头发，不仅可以帮助患者摆脱脱发的困扰，同时还能有效的促进头发生长以及发质得到更好的改善。生发黑豆黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑...[ 查看全文 ]

男儿患无志wdl
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