凉瓜木须肉教程_

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  凉瓜炒蛋

  标签：家常菜 凉瓜炒蛋

  凉瓜炒蛋 简单家常粤菜——凉瓜炒蛋 原料:苦瓜100克、鸡蛋3个 调料:白糖少许、盐少许、鸡粉少许、料酒少许、油 做法:1、将苦瓜去子切薄片,用盐揉抓片刻,然后用手挤调苦瓜的水分。注意,不 用过水,也不用沸水煮过。 2、炒锅放少许油,加一点点料酒赞一下,然后放入去掉水分的苦瓜炒一下, 再加一点点糖,(...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以凉瓜炒蛋教程也学起来吧，让自己离成功更进...[ 查看全文 ]

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  凉瓜河鲜虾

  标签：凉瓜河鲜虾 虾

  凉瓜河鲜虾 凉瓜( 苦瓜)100克,河鲜虾仁150克,葱1根,生姜5克,花椒5粒,精盐5克,芝麻油2克,味精、料酒各适量。 1.将凉瓜洗净后支内瓤,斜片成厚片,入沸水锅内烫熟,捞出控去水,加精盐,味精、芝麻油腌渍入味,排队在盘内成空心圆形。  2.取鲜河虾洗耳恭听去杂质,去虾枪、须、腿,放入用葱、姜、花椒、料酒、精盐、味精调制的卤汁中,用小...凉瓜河鲜虾教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图...[ 查看全文 ]

  小龙鱼11

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  新派木须肉教程_

  标签：里脊

  新派鸡翅儿童营养餐的做法步骤 1. 拆骨，急冻过的鸡翅要先解冻，先从两头拆起，用剪刀剪去软骨，然后用手扭单支骨头，然后抽出 2. 骨头轻松拿掉 3. 然后导入酱油，盐腌制，可撒黑椒粉(可不放)，至少1小时 ...[ 查看全文 ]

  水瓶海贼王路飞

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  木须肉教程图解

  标签：木须肉

  木须肉的做法步骤 1. 猪肉切片，放料酒、酱油、淀粉、清水抓匀。再加入适量油，抓一下。腌制20分钟。 2. 木耳泡发洗净后撕小朵。 3. 黄瓜切象眼片。 4. 木耳放到开水中焯一下，...[ 查看全文 ]

  江沐胜

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  木须肉基本教程

  标签：木须肉 里脊

  木须肉的做法步骤 1. 猪里脊切片，用蚝油、淀粉、姜片和食用油拌匀腌制15分钟；鸡蛋搅大均匀；黄瓜和胡萝卜切菱形块。 2. 一勺蚝油、两勺清水加一小勺淀粉和适量的盐调成料汁。 3. 锅里倒油烧热，倒入鸡蛋液，炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

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  凉瓜炒蛋的做法

  标签：家常菜 凉瓜炒蛋

  『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法步骤 1. 材料切好备用。 2. 鸡蛋加入适量鸡粉、盐，再拌匀。 3. 先将凉瓜焯熟，记得要加点油，能使凉瓜保持翠绿。 4. 很多人都怕凉瓜的甘苦味，其实将凉瓜焯熟后，冲点凉水再用手挤出甘汁，能有效地减少甘味哦！ 5. 再中火炒凉瓜 6. 备好的蛋液分两次用，炒出来的蛋就不会太老。 7. 上桌咯！ 凉瓜炒蛋的做法步骤 1. 苦瓜洗净切片 ...[ 查看全文 ]

  莪是迩宣姐吼

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  木须肉菜谱教程

  标签：木须肉 里脊

  迷迭香美食| 木须肉的做法步骤 1. 猪里脊、鸡蛋、黄瓜、木耳、黄花等备料 2. 干木耳、干黄花温水泡10分钟 3. 里脊切薄片 4. 加入半勺淀粉、半勺料酒、少许盐腌制里脊 ...[ 查看全文 ]

  抽风之作

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  凉瓜炖汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  凉瓜炖汤 (1)凉瓜切成约5厘米长的段，去籽，洗净，沥水。 (2)将芫荽头和蒜肉剁碎，加入冬菇粒、猪肉糜和腌料拌匀，酿入凉瓜内。 (3)把凉瓜放入炖盅内，加水、调味料，以大火炖15分钟，再改以中火炖30分钟。 (4)取出炖盅，撇入芫荽叶即成。 小诀窍 不喜欢吃辣者，腌料中的胡椒粉可不用。 绿豆凉瓜汤 1、准备好凉瓜1根、绿豆一小碗、冰糖（根据自己的口味适量）。 2、烧锅水，烧开后，把洗干...[ 查看全文 ]

  朱凤娇123

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  凉瓜牛肉的吃法

  标签：猪肉

  凉瓜牛肉 1.凉瓜切片，用盐腌十五分钟，然后用清水洗净备用（可以去掉涩味）。 2.牛肉切片，先用极少许糖腌五分钟（新招，可以起嫩肉的作用），然后下适量的盐、酱油和生粉再腌十分钟，下锅前用少许的油拌匀。 3.热油锅，放蒜头爆一下，放凉瓜和豆豉，加适量盐调味，倒入适量水，盖上锅盖焖十分钟左右，盛上碟备用。 4.热油锅，放姜条爆一下，倒入牛肉快炒，牛肉变色差不多熟的时候把苦瓜也倒入锅，加...[ 查看全文 ]

  宠物小精灵天蝎

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  豉椒凉瓜牛肉

  标签：家常菜 豉椒凉瓜牛肉

  豉椒凉瓜牛肉 主料:牛霖150克,凉瓜150克,调料:豉汁30克,广东豆瓣酱15克,耗油10克,白糖10克,黄酒10克,葱蒜适量。腌肉料:小苏打1克,淀粉8克,盐2克,黄酒10克,水40克。方法:1)牛肉去筋膜,逆纹切薄片,厚度大约在0.2公分左右即可,2)取一只碗,把所有的腌肉料放进去,用清水调开备用,3)把调好的腌肉水分次放入牛肉片中,每放一次...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天豉椒凉瓜牛肉教程，也是小编精选...[ 查看全文 ]

  善良的好456

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  凉瓜排骨的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  凉瓜排骨 1.猪肉排切成块，用太白粉拌匀，苦瓜切成丝，加盐、水抓匀，腌至30分钟后，放在清水中，洗去盐份； 2.葱切成段，姜、蒜、豆鼓切碎； 3.将油加热，放姜、豆鼓、蒜同炒，再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟，加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒，再用慢火焖煮20分钟左右，再用太白粉、水、勾芡，放葱，即可盛盘。 凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500...[ 查看全文 ]

  腿上的透明丝袜

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  冰镇凉瓜的做法

  标签：苦瓜的做法 明目苦瓜 苦瓜

  冰镇凉瓜正宗做法/图解/步骤： 2. 烧开水放入凉瓜片飞水，8成熟捞出，放入冰水里(水越冰越好),等凉瓜冷完捞出滴水2分钟，放入碗里加上冰过的雪碧，青柠圣女果点坠。 [ 查看全文 ]

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  木须肉的图解教程

  标签：木须肉 里脊

  木须肉的做法步骤 1. 猪里脊切片（用鸡蛋清白胡椒粉，盐，生抽，白糖，白酒，水淀粉腌制） 2. 黄瓜切片，葱姜沫，鸡蛋打好 3. 热油打鸡蛋，成型后成出，炒肉（热锅凉油）放姜末在放葱沫，放入黄瓜鸡蛋快速翻炒放入生抽提鲜盐提味最后水淀粉勾...[ 查看全文 ]

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  凉瓜排骨面的做法

  标签：面食 面条

  豆豉南瓜排骨盅 说实话，平时真的很少做蒸菜，东北菜也很少有蒸的吧，总觉得蒸菜清汤寡味的感觉，东北人一般都口重，油重啊，这样其实真不好，不健康，尤其爸妈岁数大了，少油少盐还是很有必要的，我现在作为一家的火头军，必须得考虑每个人的口味，我容易么我，哈哈！！ 这道菜我做了2次了，拍得都不太理想，不过味道我是觉得一级棒啊！！蒸菜又健康，而且味道一点都不寡淡，排骨特别香，...[ 查看全文 ]

  rack的青年

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  凉瓜焖排骨的吃法

  标签：排骨

  凉瓜焖排骨怎么做最好吃怎么做凉瓜焖排骨好吃 黄豆焖排骨 豆豉和黄豆一直是我家庭必备的食材之一。每次看到豆豉，都会被豆豉的的软硬适度，香气扑鼻，味醇化渣的浓郁芳香的气味所迷恋，不买一些回家是视觉、嗅觉所不容的。而黄豆是我家早餐必须的饮品，它里面的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，是延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生...[ 查看全文 ]

  亮子哥哥11

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  凉瓜炖汤怎么做

  标签：菜系

  凉瓜炖汤 (1)凉瓜切成约5厘米长的段，去籽，洗净，沥水。 (2)将芫荽头和蒜肉剁碎，加入冬菇粒、猪肉糜和腌料拌匀，酿入凉瓜内。 (3)把凉瓜放入炖盅内，加水、调味料，以大火炖15分钟，再改以中火炖30分钟。 (4)取出炖盅，撇入芫荽叶即成。 小诀窍 不喜欢吃辣者，腌料中的胡椒粉可不用。 绿豆凉瓜汤 1、准备好凉瓜1根、绿豆一小碗、冰糖（根据自己的口味适量）。 2、烧锅水，烧开后，把洗干...[ 查看全文 ]

  wangdaweishine

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  家常木须肉教程图解

  标签：家常木须肉 里脊

  家常木须肉的做法步骤 1. 用冷水将木耳和金针菜分别泡发后洗净，木耳撕成片，黄花切成段；黄瓜、胡萝卜分别切成菱形片，葱切成葱花备用； 2. 将鸡胸肉切成薄片，用胡椒粉、1茶匙生抽和淀粉抓拌一下，腌制5分钟； 3. 鸡蛋打散，加入少许盐、1茶...[ 查看全文 ]

  AAAAA宅南

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  正宗凉瓜排骨的做法

  标签：排骨

  豆豉南瓜排骨盅 说实话，平时真的很少做蒸菜，东北菜也很少有蒸的吧，总觉得蒸菜清汤寡味的感觉，东北人一般都口重，油重啊，这样其实真不好，不健康，尤其爸妈岁数大了，少油少盐还是很有必要的，我现在作为一家的火头军，必须得考虑每个人的口味，我容易么我，哈哈！！ 这道菜我做了2次了，拍得都不太理想，不过味道我是觉得一级棒啊！！蒸菜又健康，而且味道一点都不寡淡，排骨特别香，...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

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  凉瓜牛肉怎么做

  标签：面食

  凉瓜牛肉 1.凉瓜切片，用盐腌十五分钟，然后用清水洗净备用（可以去掉涩味）。 2.牛肉切片，先用极少许糖腌五分钟（新招，可以起嫩肉的作用），然后下适量的盐、酱油和生粉再腌十分钟，下锅前用少许的油拌匀。 3.热油锅，放蒜头爆一下，放凉瓜和豆豉，加适量盐调味，倒入适量水，盖上锅盖焖十分钟左右，盛上碟备用。 4.热油锅，放姜条爆一下，倒入牛肉快炒，牛肉变色差不多熟的时候把苦瓜也倒入锅，加...[ 查看全文 ]

  爱笑的霍尼韦尔

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  雪碧凉瓜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  雪碧凉瓜 1.将苦瓜切片在开水中略焯一下，放入凉白开中，最好有冰块一起加入。 2.冰镇以后捞出控干水分放入密封的保鲜盒中，加一点盐(电视上的大师说要加点盐这样口味就不会发飚，可以在焯苦瓜时放点盐，这样苦瓜就不太会变色了)倒入雪碧拌匀密封好放入冰箱冷藏四个小时(最好放置一个晚上)。 3.吃的时候在两个小容器里分别倒入蜂蜜和果汁同苦瓜一起上桌，吃的时候沾的蜂蜜或果汁吃，电视上说是沾果汁味...[ 查看全文 ]

  利剑穿喉

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