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2016-04-15
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鲜嫩牛柳 1. 菲力牛排一块,切成条装,单面晒一点点盐(就是手指掐一点)涂抹均匀,静置十五分钟。 2. 牛油块放入不粘锅最小火加热至全部融化,然后放入牛柳。两面煎至变色后再每面煎30秒,就ok了。 ...
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苦瓜炒牛柳怎么做最好吃怎么做苦瓜炒牛柳好吃 西芹黑椒炒牛柳 女人到中年,最难得的境界,是从容。 从容地起床打点一家人的早餐; 从容地打理好自己,或上班,或宅家,或健身; 从容地整理家务,从容地去菜场买菜去花市买花, 从容地下厨三招两式搞定晚餐;从容地应对身边的纷杂, 远离一切可以远离的会搅乱心境或伤神烦恼的人和事。 从容,是一种境界,要修炼。 简单营养家常菜【 西芹黑...
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黑椒牛柳的做法 高热量的牛柳在家做 黑椒牛柳是比较瘦欢迎的一种美食,很多人都喜欢吃黑椒牛柳,大家都知道牛肉的营养价值非常的高,所含的热量比其他肉类要高的多,那么大家知道黑椒牛柳的做法吗?黑椒牛柳怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下黑椒牛柳的热量吧。 黑椒牛柳 材料 牛里脊300g,蛋清1只,水淀粉20ml,绍酒1汤匙(15ml),黑胡椒碎4茶匙(20g),蚝...
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苦瓜牛柳的做法步骤 1. 把材料准备好 2. 牛肉切片用料酒、淀粉、酱油、耗油、黑胡椒粉腌制30分钟 3. 苦瓜先切成10厘米的长段然后用小刀去除子和白色的东东,这是苦味的来源要去干净,然后再切成1厘米的片,锅里烧热水加入少量食用油和盐焯一下...
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尖椒牛柳 1 将牛肉横切条之后,加入生粉、一点点料酒、一点点酱油、盐、一点蚝油,拌匀腌制15分钟。 2 将青尖椒对切开备用; 3 锅烧热,倒多点油,等油温5成热时候将牛柳倒入滑油至牛柳变色捞出; 4 将锅中油倒出,留一点底油,倒入青尖椒翻炒出香味.加入牛柳一起翻炒半分钟左右,加入点味精,拌匀出锅. 沙茶尖椒牛柳 1.牛里脊肉洗净,擦干水分,逆着纹理切成牛柳 2.小尖椒去蒂去籽洗净(不怕辣的...
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【老铁私房菜】杭椒牛柳正宗做法/图解/步骤: 1. 杭椒洗净后对斜刀切断,牛柳切成细条,鸡蛋取蛋清,牛柳加入料酒、蛋清、干淀粉、一汤匙油拌匀,腌制二十分钟。 2. 小半碗油倒入炒锅中,加热至四成热时,下入牛柳过油划散后迅速捞出。 3. 盛出炒锅中的油,留约一汤匙余油,烧热后下入姜丝爆香,放入杭椒段煸炒二分钟,倒入牛柳大火爆炒,调入盐、生抽,最后用水淀粉勾芡盛出即可。
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蘑菇炒牛柳怎么做最好吃怎么做蘑菇炒牛柳好吃 丝瓜蘑菇炒鸡蛋 民间有立秋吃瓜的习俗,称为“咬秋”,营养专家认为,瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋后,适当吃些瓜很好。丝瓜是我们都很熟悉的瓜类,一到夏天,家里阳台上母亲的小菜园,就数这丝瓜长得最茂盛,它沿着自家搭得架子爬行而生,很快就形成一个小小绿色“顶棚”,翠绿色的丝瓜长长的垂掉下来,在带来一丝清凉的同时,也能欣赏自家的...
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你好_嘻嘻
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