绿豆芽鲜肉馄饨的图解做法

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  发绿豆芽的做法图解

  标签：发绿豆芽

  自发绿豆芽 1. 绿豆适量均匀地铺在豆芽机里 2. 每天换水一次，2天后 3. 第3天 4. 可以取出了，一把一把地拔出它们 5. 油烧热，一小撮花椒爆香，豆芽下锅翻炒，出锅前加盐和葱花少许即成 自发绿豆芽 1. 绿豆40克。 2. 用水泡着，泡12个小时。 3. 泡好的绿豆。（我从中午12点泡到晚上12点） 4. 将绿豆平铺在可以...[ 查看全文 ]

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  绿豆芽

  标签：孕妇食谱

  孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料： 主料：兔肉100克，绿豆芽250克 调料：姜5克，香油5克，盐4克，白砂糖3克，芡粉3克 工艺做法：炒。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净，刮皮，切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾，洗净...[ 查看全文 ]

  smilence_zj

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  香辣绿豆芽的做法图解

  标签：香辣绿豆芽

  香干炒绿豆芽 1. 豆芽机发好的豆芽 2. 将发好的豆芽取出洗净 3. 剪去根须，沥干水分待用 4. 起锅倒油，油热后放入切条香豆干煸炒后放少许的水煮一下 5. 然后倒入豆芽翻炒均匀 6. 加适量的糖和盐继续翻炒均匀 7. 看到豆芽软了放入鸡粉，撒上葱花就可以出锅了 8. 装盘，上桌就可以开吃了 红油绿豆芽 1. 主辅料：...[ 查看全文 ]

  小子儿T

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  绿豆芽汁

  标签：孕妇食谱

  归芪炖牛肉   归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质Tulaoshi.Com和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养，适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。 归芪炖牛肉的做法讲解： 1.将牛腱子洗净，放入沸水锅内煮净血水，捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。 2.把锅置火上，加入清汤，烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒，大火烧开，改文火慢炖1个半小时左右，牛...[ 查看全文 ]

  过客_yxy

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  爽口绿豆芽的做法

  标签：豆制品

  绿豆芽炒菠菜 绿豆芽炒菠菜 主料：绿豆芽200克，菠菜150克。 调味料：花椒、葱末、姜末、蒜片、植物油、盐、味精各适量。 绿豆芽炒菠菜的做法 1．将绿豆芽去头、须，洗净；菠菜择洗干净，切段，备用。 2．锅中倒入油烧热，放入花椒，炸出香味，捞出不用，放入葱末、姜末、蒜片炒出香味，放入绿豆芽、菠菜同炒，加盐、味精，翻炒均匀即可。 特色介绍 ：营养丰富，口味清淡。 美...[ 查看全文 ]

  善良的魑魅傀儡

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  正宗绿豆芽的做法

  标签：绿豆芽

  家庭自制绿豆芽 绿豆150克洗净 无油干净小锅，放水烧开后，凉5分钟，放入绿豆，用筷子顺时针不断搅动，直到放入手指，感觉不烫，停止搅动 ...[ 查看全文 ]

  xingna123

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  绿豆芽的家常做法

  标签：绿豆芽

  家庭自制绿豆芽 绿豆150克洗净 无油干净小锅，放水烧开后，凉5分钟，放入绿豆，用筷子顺时针不断搅动，直到放入手指，感觉不烫，停止搅动 ...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜炒绿豆芽的做法图解

  标签：豆芽的做法 胡萝卜 萝卜 豆芽 绿豆

  胡萝卜炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：胡萝卜（已清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）                   2 烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。                   3 接着，合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。 ...[ 查看全文 ]

  小虫九五

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  绿豆芽拌菜椒的做法图解

  凉拌绿豆芽 1. 在锅内放水烧开，加入点盐。豆芽菜洗干净，放在烧开的水中，煮40秒左右。 2. 有冰箱吗？ 如果有冰箱可以弄几个冰块。 目的是做冰水。 煮好的豆芽菜捞出放入冰水里。 这是为什么呢。 如果没有冰水，用凉水冲一下也是可以的，要把豆芽菜弄凉。不要捞出来放在那里等凉。 凉拌菜过冰水这是重点，因为可以让菜保持嫩脆嫩脆的。想口感好就这么干吧。 3. 过冰水菜捞出控水，放到盆里准备...[ 查看全文 ]

  黑色曼陀罗961

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  绿豆芽怎么发 怎样在家自发绿豆芽

  标签：养生食谱

  绿豆芽怎么发 怎样在家自发绿豆芽 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。那么怎样自己在家制作绿豆芽呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 做法 1、拿点绿豆放入水里泡一个晚上。 2、在准...[ 查看全文 ]

  无花果455

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  自制绿豆芽基本做法

  标签：自制绿豆芽 小吃

  鲜虾干贝肉酱面的做法 鲜虾干贝肉酱面做法和步骤1猪肉切小丁加料酒稍微腌一会；取甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱放入碗中。虾剥壳取肉，干贝和开洋用水泡软，葱姜切末。 2加适量水搅拌均匀待用；锅中倒入自制虾油；爆香葱姜后捞出生姜不要。 3锅中倒入肉丁和虾肉丁；再倒入泡好的干贝和开洋；煸炒至断生。 4将调好的酱汁倒入锅中；再加少许生抽调味；小火熬煮至酱浓稠。 5胡萝卜黄瓜切丝；胡萝卜...[ 查看全文 ]

  没有尼玛你是啥

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  正宗炒绿豆芽的做法

  标签：炒绿豆芽

  炒绿豆芽 1. 豆芽洗净 2. 切好姜和蒜 3. 热油锅，炒姜蒜 4. 下豆芽炒 ...[ 查看全文 ]

  gy69shatan

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  小炒绿豆芽的家常做法

  标签：小炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  韭菜炒绿豆芽 菜系及功能：家常菜谱 韭菜炒绿豆芽 原料：绿豆芽200克，韭菜200克，植物油40克，精盐、葱姜末各适量。 韭菜炒绿豆芽做法 ： 1)将豆芽掐去两头，放入凉水内淘洗干净，捞出沥干水分；将韭菜择洗干净，切成段，待用。 2)将植物油烧热，放入葱姜末炸香，再放入豆芽煸炒，加入韭菜同炒，撒入精盐炒匀，出锅装盘即成。 韭菜炒绿豆芽特点：清脆爽口，味道鲜香. 图老师美食网...[ 查看全文 ]

  吖一泥娃娃

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  酸甜绿豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  绿豆芽炒菠菜 绿豆芽炒菠菜 主料：绿豆芽200克，菠菜150克。 调味料：花椒、葱末、姜末、蒜片、植物油、盐、味精各适量。 绿豆芽炒菠菜的做法 1．将绿豆芽去头、须，洗净；菠菜择洗干净，切段，备用。 2．锅中倒入油烧热，放入花椒，炸出香味，捞出不用，放入葱末、姜末、蒜片炒出香味，放入绿豆芽、菠菜同炒，加盐、味精，翻炒均匀即可。 特色介绍 ：营养丰富，口味清淡。 美...[ 查看全文 ]

  凡人惹事惹人烦

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  正宗爽口绿豆芽的做法

  标签：豆制品

  怎么做爽口绿豆芽好吃 绿豆芽炒菠菜 绿豆芽炒菠菜 主料：绿豆芽200克，菠菜150克。 调味料：花椒、葱末、姜末、蒜片、植物油、盐、味精各适量。 绿豆芽炒菠菜的做法 1．将绿豆芽去头、须，洗净；菠菜择洗干净，切段，备用。 2．锅中倒入油烧热，放入花椒，炸出香味，捞出不用，放入葱末、姜末、蒜片炒出香味，放入绿豆芽、菠菜同炒，加盐、味精，翻炒均匀即可。 特色介绍 ：营养丰...[ 查看全文 ]

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  绿豆芽炒肉的做法

  标签：绿豆芽炒肉

      妈妈经常说绿豆芽清热解毒，利尿除湿的功效，可减少乳酸堆积，消除疲劳特别是夏天，应该多吃一点，败火喔，素炒还是肉炒可以依据个人口味！ 1将豆芽洗净。 2将猪肉切丝 葱花切好。 3锅内放油 放入葱花和猪肉爆炒。 4放入绿豆芽翻炒。 5加入适量的盐， . 快出锅时加入适量鸡精调味。 6 翻炒两分钟即可出锅。 [ 查看全文 ]

  星星旳嘴唇

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  呛爆绿豆芽的做法

  标签：呛爆绿豆芽 茎叶蔬菜

  绿豆芽炒菠菜 绿豆芽炒菠菜 主料：绿豆芽200克，菠菜150克。 调味料：花椒、葱末、姜末、蒜片、植物油、盐、味精各适量。 绿豆芽炒菠菜的做法 1．将绿豆芽去头、须，洗净；菠菜择洗干净，切段，备用。 2．锅中倒入油烧热，放入花椒，炸出香味，捞出不用，放入葱末、姜末、蒜片炒出香味，放入绿豆芽、菠菜同炒，加盐、味精，翻炒均匀即可。 特色介绍 ：营养丰富，口味清淡。 美...[ 查看全文 ]

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  绿豆芽怎么发

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    泡绿豆芽的方法一 主料 绿豆(适量)水(适量) 1、备好绿豆300克。 2、先把绿豆洗净。 3、用温水浸泡8小时或1晚上。 4、第二天早上淘洗干净。 5、盖上湿布。 6、压上重物，早晨和晚上各淘洗一次，如果天热中午加一次。 7、第三天淘洗干净。 8、滤干水分，看豆芽已经长出来了 9、差不多六天，豆芽在慢慢变粗了，第七天豆芽已经满盆了，分...[ 查看全文 ]

  YO5Z5G

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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