砂锅五蔬瘦肉粥的菜谱教程

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  皮蛋瘦肉粥菜谱教程

  标签：皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法 里脊

  皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 大米洗净放高压锅，加适量水煮十分钟 2. 里脊肉切小丁加生抽、姜蓉.盐少许淀粉拌匀、腌制十分钟皮蛋切丁 3. 高压锅解压打开煮好的大米倒入汤锅加入腌制好的肉、搅拌肉散开煮5分钟肉变色 4. 加皮蛋丁煮开.加...[ 查看全文 ]

  ma18333619192

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  蔬菜瘦肉粥菜谱教程

  标签：蔬菜瘦肉粥 瘦肉

  蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 前天晚上先淘米，把米放在电饭煲里叮熟。顺便先将猪里脊肉切成条，用适量淀粉、油、盐腌制，放盘子里用保鲜袋包起来放冰箱。 早上起来先将玉米剥成粒，胡萝卜切成粒，香菇先用热水泡软，切粒。 锅加水煮开，放几片姜，两三片就好〈看你煮几人份〉，加适量葱。然后将玉米胡萝卜香菇倒进水里，慢火煮至再开。 将前一天晚上电饭煲做好的干饭倒进去，〈...[ 查看全文 ]

  尚浩传媒123

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  猪肝瘦肉粥菜谱教程

  标签：猪肝瘦肉粥 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  猪肝瘦肉粥—午餐之感冒时周末的一天三餐的做法步骤 1. 取一大锅熬出粥底，只要熟了变稠就可以，不用追求很烂……这一锅底粥要从早餐变着花样吃到晚餐的。 2. 猪肝切片冲水洗净备用 3. 油条剪小圈，菜叶切碎 ...[ 查看全文 ]

  小沫839

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  香菇瘦肉粥菜谱教程

  标签：香菇瘦肉粥 瘦肉

  香菇瘦肉粥的做法步骤 1. 香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝。 2. 大白米粥加热，（本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味）。 3. 大火煮沸，米开花。 4. 加...[ 查看全文 ]

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  皮蛋瘦肉粥的菜谱教程

  标签：皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法 里脊

  暖胃早餐，皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐，料酒腌制10分钟，煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块，买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...[ 查看全文 ]

  时间煮雨8033

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  砂锅皮蛋瘦肉粥的吃法

  标签：肉皮

  砂锅皮蛋瘦肉粥怎么做最好吃怎么做砂锅皮蛋瘦肉粥好吃 皮蛋瘦肉粥 菜系及功效：家常菜谱 皮蛋瘦肉粥 原料：瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干 皮蛋瘦肉粥的做法 ： 1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用； 2、将洗净的大米放入高压锅，注意二两米配2000至2500毫升水； 3、点火，高压锅盖好，不盖限压阀； 4、高压锅上汽，关小火，打开锅盖，放入瘦肉丁，盖好锅盖...[ 查看全文 ]

  成少day

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  时蔬瘦肉粥的做法

  标签：里脊

  时蔬瘦肉粥的做法步骤 1. 煮好大米粥备用。里脊肉切小丁焯水，撇去浮沫，捞出剁碎备用。处理各种蔬菜（胡萝卜，香菇，黄瓜，木耳，奶白菜等）蔬菜自己可以随意，清洗干净，青菜焯水剁碎，香菇，胡萝卜剁碎用一点点油炒一下。瘦肉碎和蔬菜碎放进大米粥里再煮一会就可以了！盐和香油可放可不放！ 时蔬瘦肉粥的做法步骤 1. 所有食材全部切好...[ 查看全文 ]

  无极限0101

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  时蔬瘦肉粥基本做法

  标签：瘦肉

  时蔬瘦肉粥的做法步骤 1. 所有食材全部切好，如果宝宝小就把食材切的更细一些，大米提前泡制半小时 2. 肉放入料酒，少许盐腌制 3. 炒锅内放少许油，所有食材过油炒至八成熟 4. 砂锅放入水，水开后放入大米...[ 查看全文 ]

  想不起66393

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  杂蔬瘦肉粥的家常做法

  1大米糯米用清水浸泡15分钟。 2各种蔬菜，里脊肉全部洗净。 3锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。 4香菇开水煮上1分钟沥干水份。 5里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。 6胡萝卜和青菜切小粒。 7胡萝卜焯烫一下过凉。 8里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。 9香菇切小丁，胡萝卜用清水浸泡。 10这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。 11然后放入香菇继...[ 查看全文 ]

  叫我灿烂就OK

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  皮蛋瘦肉粥教程_

  标签：皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法 里脊

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  皮蛋瘦肉粥的教程

  标签：皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法 里脊

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  号1498566926

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  杂蔬瘦肉粥怎么做？

  标签：里脊

  蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 第一，大米洗净，沥干净后放少许盐腌制30分钟。 2. 第二，肉丝加姜片，葱段，大料，生抽腌制3分钟，入凉水煮至开锅，再煮五分钟，捞起备用。 3. 第三，砂锅烧水至滚开，将腌制好的大米入锅，搅拌下，防止沾锅底。熬制...[ 查看全文 ]

  yearwho123

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  宝宝附食之香菇瘦肉粥菜谱教程

  标签：瘦肉

  秘制香菇肉酱的做法步骤 1. 准备好食材，肉 、香菇 、介菜头切丁。葱姜蒜切末。 2. 锅里热油，要多放一些。放入葱 、姜 、蒜 末爆香 3. 放入肉末煸炒至七分熟。 4. 加入香菇和...[ 查看全文 ]

  cjq63211

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  砂锅皮蛋瘦肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  砂锅皮蛋瘦肉粥 1.大米约200克，滴入少许香油，用清水浸泡30分钟以上 2.瘦肉切小丁，放入碗内调入1/4匙食盐静置30分钟 tulaoshi 3.姜洗净去皮切细丝，香葱切碎，皮蛋三枚切丁 ...[ 查看全文 ]

  丿Mars丶枫眠

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  鸡蛋瘦肉粥的教程

  标签：瘦肉

  鸡蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 洗米，熬一锅粥。 2. 瘦肉剁碎，放油、盐、料酒、酱油腌好备用。 3. 葱花洗净切碎。 4. 打鸡蛋。 ...[ 查看全文 ]

  LarkMi

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  砂锅皮蛋瘦肉粥怎样做最好吃

  铸铁锅版皮蛋瘦肉粥 1. 大米淘净后，用香油，及少许水腌制半小时，令米绵软。 2. 精瘦肉洗净切丝，拌生抽、淀粉腌制半小时待用。 3. 皮蛋切碎备用。 4. 在珐琅锅内滴入一滴油，并依据个人喜好添加适量的水（水量决定粥的稀稠程度），同时将浸泡好的大米倒入锅中，盖上锅盖中火烧开。 5. 中火开锅后，倒入姜丝、皮蛋，转最小火10分钟。 6. 10分钟后...[ 查看全文 ]

  大志80

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  砂锅皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

  铸铁锅版皮蛋瘦肉粥 1. 大米淘净后，用香油，及少许水腌制半小时，令米绵软。 2. 精瘦肉洗净切丝，拌生抽、淀粉腌制半小时待用。 3. 皮蛋切碎备用。 4. 在珐琅锅内滴入一滴油，并依据个人喜好添加适量的水（水量决定粥的稀稠程度），同时将浸泡好的大米倒入锅中，盖上锅盖中火烧开。 5. 中火开锅后，倒入姜丝、皮蛋，转最小火10分钟。 6. 10分钟后...[ 查看全文 ]

  面具下的写轮眼

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  怎样做砂锅皮蛋瘦肉粥最好吃

  砂锅皮蛋瘦肉粥正宗做法/图解/步骤： 1. 大米一小杯，洗净 2. 将洗净的大米放入砂锅熬制 3. 松花蛋剥皮 4. 将松花蛋切成小块 5. 将肉丝切成条状，放入料酒、生抽、淀粉拌匀，腌制几分钟 6. 将腌制好的肉丝炒熟 7. 将炒好的肉丝放入煮好的大米粥内 8. 将松花蛋也放入，煮大约20分钟 9. 香喷喷的皮蛋瘦肉粥完成 小贴士：  想做出正宗的砂锅皮蛋瘦肉粥，就看看...[ 查看全文 ]

  psh18793966189

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  美味皮蛋瘦肉粥教程_

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  美味皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 将大米淘净后 冷水下入锅中 2. 待水开时 加入一汤匙油 少量盐 十三香 以及切好的香肠和皮蛋 3. 再次煮熟时 就可以关火啦 4. 放置一会儿 ...[ 查看全文 ]

  991387580

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  皮蛋瘦肉粥教程图解

  标签：皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥做法和步骤1准备材料。 2将米淘洗干净稍加沥水，加入油1勺，盐1茶匙拌匀；将米腌制半个钟以上备用；精制里脊肉水煮出血腥味，捞出洗净浮沫控水备用。 3将腌好的米倒入砂锅，一次性加足水，我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量)，将焯好的里脊肉一同放入；砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动，一则使米粒间热气散出来不糊连，再则避免...[ 查看全文 ]

  mm薇忆123

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