夏季养生：专家介绍 夏季凉茶就是加了中药的糖水
每到夏季的时候，各种茶饮料就到了一个销售的高峰期，尤其是各种凉茶开始销售走俏，所以我们很多人都是会选择夏季的时候喝凉茶的，但是有专家表示，市场上大部分的凉菜都是加了中草药的糖水，对于我们的健康没有帮助。
一罐热量等于6块方糖。无论凉茶企业如何突出与弱化，专家强调，消费者需要弄清的是，市售的包装凉茶并不是人们所认为的含有中药的药汤，也不是茶，而是饮料。
专家表示，根据各凉茶企业在凉茶饮料外包装上，标注的配料表顺序，就能判断其中的中药成分并不多。
各种凉茶尽管其中成分不尽相同，但排在头两位的却都是水和白砂糖。
专家强调，大部分凉茶饮料几乎都将白砂糖放在第二位，因此其热量并不低，她曾经计算过，310毫升的凉茶饮料，其热量相当于6块方糖，而公认的高热量饮料可乐，一罐的热量则相当于10块方糖。
重药效不如突出味道。对于凉茶饮料，不少消费者的期望超乎对于正常饮料的要求。在京客隆超市，一位消费者表示：“只要觉得上火了，就会买凉茶，总比吃药好吧?”在凉茶饮料的发展历程中，“去火”或“消火”二字的作用不可磨灭。而凉茶企业在进行广告营销时，也多突出“上火”、“消火”的概念。
专家表示，凉茶饮料中的中药成分并不多，因...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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