西蓝花水饺的菜谱教程

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  鲍汁西蓝花的吃法

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  鲍汁西蓝花 1.西蓝花切小块用沸水烫过，百合洗净。 2.锅里放一勺油，倒入西蓝花和百合翻炒，在加入鲍鱼汁和少许的水，炒2分钟即可起锅。 鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注： 焯水...[ 查看全文 ]

  7微笑看明天7

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  正宗蚝油西蓝花的做法

  蚝油西蓝花 西蓝花掰成小朵，放进淡盐水中浸泡5到10分钟； 充分洗净后，沥干水分； 锅中坐水，加入1/2小勺盐和少许食用油，大火烧开；下入西蓝花，待水再次沸腾即可捞出； 充分过凉；沥干水分备用； ...[ 查看全文 ]

  明天会更好L55

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  豉油西蓝花的做法【图文】

  标签：家常菜 豉油西蓝花

  豉油西蓝花的做法步骤 1. 将西蓝花的花颈切掉，这部分不要扔，用它也能做出好吃的美味。 2. 把摆成小块的西兰花放入盐水中浸泡一刻钟，这样花蕊中藏的脏东西就可以泡出来了。 3. 做一锅热水，在里面加入一点食用油和盐，这样煮出的西蓝花可以保持颜色。把洗好的西兰花放入水中焯1分钟后捞出。 4. 摆成一个西蓝花塔。 5. 小米辣椒去籽后切成细细的丝，放入冰水里浸泡，过一会儿就能...[ 查看全文 ]

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  北炒西蓝花的家常做法

  北炒西蓝花 1.西蓝花掰开洗净，热水中焯一下，取出放凉水中泡一下，控干水份。 2.炒锅内放油，烧热，倒入葱姜片和肉片煸炒出香味，将肉片炒熟，倒入西蓝花，煸炒片刻，放入盐、味精调味。 3.出锅装盘即可。 [ 查看全文 ]

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  西蓝花牛奶浓汤的家常做法

  标签：西蓝花牛奶浓汤

  西兰花奶油浓汤 1. 准备所有用物，西兰花洗净焯水，土豆洗净去皮。 2. 将西兰花和土豆切块，扔入水果豆浆机桶内，倒入奶油、加入冰糖。 3. 加入水至最低刻度线至800毫升，启动米糊功能。 4. 成糊后自动进入煮沸功能，待整个程序结束，撒上盐，将黑胡椒粒磨粉搅抖匀均。 5. 倒入碗内，进行拉花。 6. 先将奶油用筷子画出二个半圈，然后用筷子头部点...[ 查看全文 ]

  zp花兒

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  正宗西蓝花牛奶浓汤的做法

  标签：西蓝花牛奶浓汤 牛奶

  豉油西蓝花 西蓝花是我们生活中很常见的一种蔬菜，它也叫青花菜、花椰菜、绿花菜。绿花菜和白菜花的营养、作用基本相同，不过绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。 烹饪西蓝花的时候为了保证营养，不必过分烹饪，简单的料理一下就能做出令人垂涎的“ 豉油西蓝花 ”。不要担心煮的时间短西蓝花做不熟吃坏肚子，我在美国吃沙拉的时候，经常能吃到生...[ 查看全文 ]

  浅浅X9

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  萝卜炒西蓝花的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  萝卜炒西蓝花 1、西蓝花预处理：先切小朵泡盐水，洗几遍。再下水焯（为了防止变色，可在水里加盐和一点油），捞起来，过凉水。 2、胡萝卜切片，我切成半圆形（如果会切别的形状更好） 3、锅烧热，放油，下萝卜炒半熟后，下西蓝花翻炒均匀，再加点水，放盐。 4、炒熟后加味精调味，出锅装盘。 溜炒白萝卜 1、萝卜煮熟去皮切成薄片；葱切成段；姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2、鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  WSM孤身一人

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  香菜水饺的菜谱教程

  标签：肉馅

  香菜水饺的做法步骤 1. 肉馅儿放入生抽，老抽，盐，料酒，香油，十三香，耗油拌匀 2. 葱，姜切碎泡水 3. 用葱，姜水和馅儿，上劲儿 4. 搅拌好的肉馅儿备用 ...[ 查看全文 ]

  一朵玫瑰眼

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  老公掌厨--西蓝花炒肉片的吃法

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  老公掌厨--西蓝花炒肉片 1.猪肉切薄片，用生粉，花生油抓匀.蒜头拍碎.西蓝花改小块. 2.先用水把西蓝花焯一下后沥干. 3.炒锅下油爆香蒜头，把猪肉拉熟盛出. 4.锅里再放少许油，把西蓝花快速翻炒，喷少许水以免锅中太干而烧焦，然后倒入肉片炒匀，用水淀粉勾一下芡，加盐和鸡精调味即可. 西兰花炒肉 1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。 2、锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉...[ 查看全文 ]

  土地经营9

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  西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁的做法

  标签：杏仁

  黄瓜花炒鱿鱼 黄瓜花，小黄瓜仔，刚刚长出的顶花小黄瓜，这个是怎么来的？ 我觉得应该是黄瓜滕坐果太密，需要打掉一些以利于黄瓜的正常生长吧。我妈以前自己也种过黄瓜，就是院子里小面积的，但是，我没记得有摘过这个。 有懂的没，给科谱一下。这个也是最近几年菜场才有卖，价钱不便宜，也不是经常能见到。偶尔碰到有的话就入一点儿。 做法挺简单的，口感嘛，并没有传说中的那么清香甜美呀，...[ 查看全文 ]

  浪漫岛屿在哪里

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  西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁 1.准备材料：西蓝花、鱿鱼筒、杏仁、生姜、蒜头、红椒 2.鲜鱿鱼撕去褐色外衣，剪开，清洗干净里面，切十字花纹 3.切好的鱿鱼用盐、料酒、姜丝拌匀，用手抓几下，腌15分钟 4.西蓝花切小朵，泡洗干净后，放进开水里加油盐烫至变翠绿色，捞起过冷水，沥干水分 5.鱿鱼放开水里烫一会，看见鱿鱼卷起就可以捞起，沥干水分 6.热油锅，放姜片和拍扁的蒜头爆香 7.放进鱿鱼爆炒1分钟 8....[ 查看全文 ]

  十万个阿克萌德

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  怎样做蒜蓉西蓝花最好吃

  蒜蓉西蓝花正宗做法/图解/步骤： 1. 西蓝花手掰成小块儿，洗净后放入开水中焯3分钟左右 2. 蒜切小块，葱切葱花 3. 热锅中倒入适量花生油，下蒜碎、葱花稍微炒香 4. 放入西蓝花翻炒一两分钟，放入蚝油继续翻炒 5. 出锅前放适量盐和鸡精，完成 搜索蒜蓉西蓝花做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  法治国家33

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  西蓝花浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西蓝花浓汤 1.吐司切小丁，西蓝花洗净切块，土豆洗净去皮切丁 图老师 2.锅内放入30g黄油，先将吐司丁，迷迭香翻炒 3.锅内放入剩下的30g黄油，将土豆，西蓝花翻炒，加入500ml的水慢煮5—8分钟 ...[ 查看全文 ]

  青青1234在路上

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  莲菜大肉水饺的菜谱教程

  标签：肉馅

  莲菜大肉水饺的做法步骤 1. 饺子皮买好 2. 莲菜备好，没拍好见谅 3. 肉馅备好，里面放洋葱碎，胡萝卜碎，姜末，鸡精，盐，十三香，酱油，香油，鸡蛋 4. 锅里烧油烧熟晾一下泼到...[ 查看全文 ]

  情人给我一次

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  西蓝花浓汤怎样做最好吃

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  汐颜何顾泪倾城

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  猪肉莲藕水饺的菜谱教程

  标签：肉馅

  猪肉莲藕水饺的做法步骤 1. 莲藕洗净去皮，切好片状放进清水里洗净藕粉，然后剁碎。 2. 猪肉切碎(我买的鲜猪肉自己回家切的，也可以直接买现成的肉馅) 3. 馅里加入少量清水，然后往一个方向使劲用力搅拌使馅上劲 ...[ 查看全文 ]

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  荠菜肉馅水饺菜谱教程

  标签：肉馅

  荠菜肉馅水饺的做法步骤 1. 肉馅中加入除油和黄酱外的其它辅料，拌匀盖上保鲜膜腌制半小时 2. 荠菜摘洗干净，倒入烧开水的锅里汆烫一下捞出沥干水份 3. 将荠菜放案板上剁碎 4. ...[ 查看全文 ]

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  绿色健康水饺菜谱教程

  标签：肉馅

  【蜜汁红枣】——补血养颜的健康小零食的做法步骤 1. 材料： 红枣300克，水300克，冰糖50克，蜂蜜适量，糖桂花可选 2. 红枣洗净，备用。 3. 将红枣放入锅中，加适量水，差不多刚刚能没过红枣的样子就可以了，加冰糖。 ...[ 查看全文 ]

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  萝卜猪肉水饺菜谱教程

  标签：萝卜猪肉水饺 肉馅

  萝卜猪肉水饺的做法步骤 1. 冷水和面，慢慢倒入容器中，用筷子搅拌成絮絮状，搅拌好后打入一个鸡蛋。 2. 和成面团，放置一边醒面。放一会揉一会面这样面才够香呢。 3. 准备好馅料。 ...[ 查看全文 ]

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  西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁的家常做法

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