山药煲排骨的教程

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  排骨山药煲基本教程

  标签：排骨

  鲜嫩糖醋排骨#美极鲜味汁#的做法步骤 1. 肋排温水洗干净，锅里放半锅温水，排骨一起下锅，水开后烧三分钟左右，煮去排骨的血沫，然后捞出洗掉排骨的浮沫沥干水。 2. 洗干净的排骨与调料一起准备好待用。 3. 锅子烧热后放入冷油，油温六成热时...[ 查看全文 ]

  林少军prince

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  山药排骨煲的做法

  标签：山药排骨煲 排骨

  茄汁山药排骨 山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。聪耳明目、助五脏、强筋骨、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗...[ 查看全文 ]

  望谟民族绣花

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  山药煲排骨的吃法

  标签：山药

  怎么做山药煲排骨好吃 茯苓山药蒸排骨 又是一道养生食疗 — 茯苓山药蒸排骨 排骨，我还是煲汤的多。这是我第一次尝试蒸排骨，忐忑不安的等待出锅的那一刻，还好还好，没让我失望。 肉类中，猪肉吃的较少。肉生痰，主要就是指猪肉。脾虚痰湿体质的尤其要少吃。这次做排骨，又加了茯苓粉。它是我家餐桌上的常客了，早晨的米糊里也有它的身影，我是直接扔豆浆机里的，以后上做法哈。 茯苓山药蒸...[ 查看全文 ]

  Max垚

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  山药排骨煲怎么做

  标签：山药排骨煲 排骨

  茄汁山药排骨 山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。聪耳明目、助五脏、强筋骨、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗...[ 查看全文 ]

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  山药排骨粥的教程

  标签：山药排骨粥 排骨

  山药排骨粥的做法步骤 1. 大米和一小把糯米洗净，放入碗中，加一点香油，盐腌渍 2. 排骨洗净，放入开水焯水，然后再次洗净沥干，放入锅中，加入适量冷水，生姜片，大蒜瓣，葱结，料酒，大火烧开，然后小火焖30分钟，焖的同时洗好切好山药 3. 加入腌渍的米和切好的山药块，大火烧开转中...[ 查看全文 ]

  艹艹操艹艹蛋

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  山药炖排骨教程_

  标签：山药炖排骨 排骨

  山药炖排骨的做法步骤 1. 排骨洗干净，放入锅中煮沸，撇浮沫。捞出。砂锅中放入清水，倒入排骨，放入葱，姜，八角。中火煮沸转小火慢炖一个多小时 2. 山药削皮切段放入，继续煮二十分钟 3. 山药快熟时，放入盐。再煮两分钟，盛出。放入香菜，...[ 查看全文 ]

  VIELJUN

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  山药排骨煲如何做好吃

  标签：山药排骨煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药排骨煲 1.肋排洗净切小块，山药去皮切滚刀块，姜切片，枸杞洗净备用。 2.锅中放入冷水，把小排放入锅中焯水一起煮开，撇去血沫。 Tulaoshi.com 3.焯水后的排骨捞出放入盆中备用。 ...[ 查看全文 ]

  希特勒172

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  怎么做山药排骨煲好吃

  标签：山药排骨煲

  1蟹味菇洗净，去根.山药去皮，切滚刀块.排骨洗净，斩块，放入砂锅中煮开后撇去浮沫浮沫撇清后，下入蟹味 2下入山药块.再放入葱、姜、枸杞.烧开后，转小火煲1小时左右，调入盐，再煲10分钟，撒鸡精即可出锅     [ 查看全文 ]

  落末不温驯

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  山药排骨煲怎样做才好吃

  标签：山药排骨煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药排骨煲 1.肋排洗净切小块，山药去皮切滚刀块，姜切片，枸杞洗净备用 2.锅中放入冷水，把小排放入锅中焯水一起煮开，撇去血沫 3.焯水后的排骨捞出放入盆中备用 ...[ 查看全文 ]

  fengbop

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  山药栗子猪肚煲的图解教程

  标签：山药栗子猪肚煲 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  黑白配——山药清炒木耳的做法步骤 1. 木耳提前洗净，泡发。胡萝卜洗净，切片。 2. 山药洗净，刮皮，斜着切片。不需要焯水，虽然炒的时候会发粘，但是焯水和清洗会损失粘多糖的营养。 3. 热锅热油，爆香葱花，将胡萝卜放入稍微翻炒一下。 ...[ 查看全文 ]

  南城旧事瑞恩

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  山药排骨汤的教程

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 排骨

  山药排骨汤的做法步骤 1. 买好原料 2. 戴着手套削山药皮，要不手会痒的！削完后放进水里，要不会氧化。 3. 凉水入锅，排骨放入，把血沫撇去，滚了后，拿出。 4. 把排骨，山药，...[ 查看全文 ]

  yangxin9696

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  山药杂豆煲鸡脚的菜谱教程

  标签：瘦肉

  山药杂豆煲鸡脚的做法步骤 1. 准备：鸡脚剪去趾甲、斩成3段，山药去皮、切片，瘦肉切丁，花生、眉豆、枸杞洗净； 2. 锅中烧水，水开后放入鸡脚焯烫2分钟，捞出沥干； 3. 焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中； ...[ 查看全文 ]

  我心飞翔6240

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  排骨山药汤的图解教程

  标签：排骨山药汤 排骨

  排骨山药汤的做法步骤 1. 1、肋排焯净，去除血腥味 2. 2、砂锅装满水后，放入排骨及配料 3. 3、放入少许醋（促进钙吸收）料酒（去腥）菌类（提鲜） 4. 4、中火40分种后放入山药与胡萝卜，15分钟后，完成 排骨山药汤的...[ 查看全文 ]

  love木木夕蝶

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  山药香菇排骨粥的教程

  标签：排骨

  山药香菇排骨粥的做法步骤 1. 把排骨放锅里煮，去血丝，姜切好待用 2. 去过血丝的排骨，加入姜丝，放入电饭煲中，加水煮开 3. 趁煮排骨空当，把香菇洗好切片，把山药去皮洗好切好，香葱洗好切好，把大米洗好，放点水泡着，待用 ...[ 查看全文 ]

  柒肆画

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  山药排骨煲怎么做最好吃

  标签：山药排骨煲

  山药排骨煲的做法 步骤1.蟹味菇洗净，去根.山药去皮，切滚刀块.排骨洗净，斩块，放入砂锅中煮开后撇去浮沫浮沫撇清后，下入蟹味 步骤2下入山药块.再放入葱、姜、枸杞.烧开后，转小Tulaoshi.Com火煲1小时左右，调入盐，再煲10分钟，撒鸡精即可出锅 ...[ 查看全文 ]

  cc5174

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  排骨山药煲怎么做最好吃

  排骨山药煲 1. 排骨切块、山药去皮切块备用。锅中加水烧开后加一勺料酒、一块姜将排骨倒入焯水; 2. 在铸铁锅中加入适量水，放入焯过水的排骨，加一勺料酒，大火烧开转小火40分钟左右； 3. 加入山药 4. 小火炖1小时左...[ 查看全文 ]

  baby王哪摸

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  山药煲排骨怎么做最好吃

  山药煲排骨的做法 Tulaoshi.Com 步骤1、切几块山药与焯过水的排骨一起; 步骤2、丢一段葱一片姜; 步骤3、剩下的，就交给电子煲，细煮慢炖。 [ 查看全文 ]

  家家福曾公子

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  山药栗子猪肚煲教程图解

  标签：山药栗子猪肚煲 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  黑白配——山药清炒木耳的做法步骤 1. 木耳提前洗净，泡发。胡萝卜洗净，切片。 2. 山药洗净，刮皮，斜着切片。不需要焯水，虽然炒的时候会发粘，但是焯水和清洗会损失粘多糖的营养。 3. 热锅热油，爆香葱花，将胡萝卜放入稍微翻炒一下。 ...[ 查看全文 ]

  红颜不如知己90

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  排骨炖山药基本教程

  标签：排骨炖山药 排骨

  排骨炖山药。的做法步骤 1. 排骨洗干净，泡一泡去去血水。 2. 锅里加入冷水，倒入排骨，煮开然后沥干水。 3. 锅中倒油，油热后倒入排骨翻炒，炒出香味，让排骨均匀裹上油，接着加入冷水，盖过排骨。倒料酒，加入姜片个花椒。大火煮开，开至小火慢炖。炖至肉烂。 ...[ 查看全文 ]

  瘆笑妈妈大臭穴

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  排骨山药海参粥教程_

  标签：排骨

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