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心理健康:让内心强大更勇敢的方法

我们每个人的心理状态都不一样,有的人坚强,有的人脆弱,坚强的人往往有一颗强大的内心,脆弱的人往往希望自己也能够拥有这样的内心,那么,是否有什么简单的方法可以帮助我们快速建筑内心的强大呢?

15招让你内心强大起来

1.无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。

2.面对困境,也不要悲观厌世。

3.人生短短数十载,最要紧是满足自己,不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己……

4.在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。

5.让自己更平和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。 人人都有他的难处,何必强求于人。

6.作为女孩子,首先要争取经济独立,然后才有资格谈争取什么,15到25岁,争取读书以及旅游机会,25到35对,努力工作,积极进修,组织家庭,开始储蓄,必需活泼乐观,不厌其烦地工作…这双手虽小,但属于我,作出成绩来,享受成果,不知多开心…

7.坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随,只...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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