清炖排骨的图解教程

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  清炖排骨教程_

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法 排骨

  山药豌豆清炖排骨的做法步骤 1. 猪软骨剁成小块，洗掉血水。山药削皮切成滚刀块，山药汁沾到汗毛孔奇痒，最好带上一次性手套操作。其他食材如图。 2. 水中放两片姜，凉水下猪软骨，焯出血沫。撇掉血沫盛出。 3. 实在怕猪肉腥味，重做一锅水，...[ 查看全文 ]

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  清炖排骨汤的图解教程

  标签：清炖排骨汤 排骨

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 1. 薏米和百合提前浸泡2小时。 2. 排骨入冷水锅烫水去血沫。 3. 捞出冲干净控水。 4. 冬瓜切块，姜片备好。 ...[ 查看全文 ]

  shine沫晨轩

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  清炖排骨的菜谱教程

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法 排骨

  清炖排骨&排骨汤面的做法步骤 1. 排骨洗净焯水之后，放入紫砂煲，加温水至9成满，加葱姜八角和酱油。开慢档，6-8小时左右，前1小时加盐。 2. 面条煮熟后可加排骨汤做成排骨汤面，配以萝卜和黄瓜拌的小凉菜，完美口味。 清炖排骨的做法步骤 1. 将排骨洗净。 ...[ 查看全文 ]

  射手说mm

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  清炖排骨 美味清炖排骨健康又营养

  标签：排骨的做法 排骨怎么做好吃 养生食谱

  清炖排骨 美味清炖排骨健康又营养 清炖排骨是道以排骨作为主要原料的美味菜品，清炖排骨营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，磷脂，维生素，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。具有补肾养血，滋阴润燥，以及缓解热病伤津，消渴羸瘦，肾虚体弱，产后血虚等症的功效。下面图老师小编就为大家介绍几款清炖排骨的美味食谱吧。 清炖排骨 主料 猪排骨(大排)300克，小白...[ 查看全文 ]

  棒棒好银

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  清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法

  排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调理功效。 清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值 清炖排骨的做法 寒风凛凛，滋补身体的季节到了。今天介绍大家一道营养又美味的佳肴——清炖排骨。清...[ 查看全文 ]

  panmeiyit368

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  正宗清炖排骨的做法

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法

  1先给排骨过一下水，去血味和浮沫后捞出。 2过水捞出后的排骨。 3再放入清水中，加葱和大料。加少许盐，是为了骨头入味。 4半个小时后，盛出，加葱花即可。 [ 查看全文 ]

  梧桐树不掉落

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  清炖排骨的家常做法

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法

  清炖排骨的做法与步骤 1. 排骨剁成4厘米长的段，用开水烫透后，再用清水洗净。 将排骨放入锅内，加入清水3公斤，开后，放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒，转微火炖约1.5小时，调入味精即成。 清炖排骨大讲堂 排骨要洗净，用微火炖，不能放酱油，保持汤汁清洁。 排骨做法技巧 1.猪肉不宜长时间泡水；切肥肉时，可先将肥肉...[ 查看全文 ]

  OP2S1G

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  竹荪炖排骨教程图解

  标签：竹荪炖排骨 排骨

  竹荪炖排骨的做法步骤 1. 竹荪，用温热的、淡盐水泡开，我泡一小时左右！中间时间允许的话，最好换1～2次水。 2. 排骨加盐2g、料酒、胡椒粉适量、生粉15g，抓匀！嫩滑些。 3. 倒入开水，泡10分钟！冲净。 ...[ 查看全文 ]

  Le上帝的左手

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  家常炖排骨的图解教程

  标签：家常炖排骨

  海带炖排骨的做法 海带炖排骨做法和步骤1排骨约600g解冻。海带提前一夜泡发好，切条打成结，用热水煮2分钟后控水备用。老姜切片，大蒜切片。（事实证明蒜要整粒丢进去就好了，切片后全碎在锅里了。） 2将解冻后的排骨焯一下水，捞出控干水分。锅内放适量的花生油，放入老姜、蒜瓣爆香。闻到香味后放入焯水后的排骨炒至金黄色。3差不多油快炒没时把海带放进去，翻炒均匀。加适量白糖，生抽，老抽，盐和热...[ 查看全文 ]

  大大大大大徐淼

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  菠萝炖排骨教程图解

  标签：菠萝炖排骨 排骨

  菠萝炖排骨的做法步骤 1. 先准备好材料。 2. 排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时； 3. 菠萝切块，放入淡盐水稍浸泡； 4. 彩椒切小块； 姜蒜切片； ...[ 查看全文 ]

  唐0山

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  玉米炖排骨的图解教程

  标签：玉米炖排骨 排骨

  番茄玉米炖排骨的做法步骤 1. 小排骨切成段充分的泡水 把血水冲洗干净 至少要泡两三个小时以上 2. 然后把排骨段用酱油 老抽 蚝油腌上半个小时 3. 把玉米一剖两半再切成段 把玉米皮和玉米须子和玉米段一起下锅煮 煮大概二十来分钟捞出 煮玉米的水不要扔掉 ...[ 查看全文 ]

  FH3682

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  酸菜炖排骨的图解教程

  标签：酸菜炖排骨 排骨

  酸菜炖排骨的做法步骤 1. 排骨洗净后用开水焯三分钟左右(去除死血)再用干净的水过一道，捞起来备用 2. 酸菜洗净后切大一点，先翻炒一下(翻炒之前加几颗花椒在油内)不用炒熟，随便翻炒几下就好，主要目的是过一下油 3. 在炖锅内加入水，水凉的...[ 查看全文 ]

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  墨鱼炖排骨教程图解

  标签：排骨

  墨鱼炖排骨的做法步骤 1. 墨鱼干泡发后撕去黑膜切成条，排骨切小块（脊骨也很棒）生姜切片，同时墨鱼骨不要扔，可以放在汤里一起炖煮 2. 排骨冷水下锅后焯出血沫后捞出，干净的排骨与墨鱼干、生姜、墨鱼骨放入砂锅，加入适量清水后大火煮沸后转小火炖煮1小时以上。 ...[ 查看全文 ]

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  土豆炖排骨教程图解

  标签：土豆炖排骨 排骨

  土豆炖排骨的做法步骤 1. 土豆削皮切成块，排骨斩成块焯水洗净。 2. 油锅烧热，放八生姜八角煸炒出香味，放排骨下锅大火翻炒，同时丢两个干红辣椒下去。 3. 炒至排骨两面金黄，放酱油翻炒均匀。 ...[ 查看全文 ]

  王氏洮砚研究院

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  萝卜炖排骨教程图解

  标签：萝卜炖排骨 排骨

  萝卜炖排骨的做法步骤 1. 开水淖萝卜一分钟 去除外表血水…… 2. 准备调料（如图）…… 3. 锅里水烧开后，放入排骨、调料，再加盐适量 4. 萝卜洗净去皮切块备用…… ...[ 查看全文 ]

  不明觉厉的鱼11

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  土豆炖排骨的图解教程

  标签：土豆炖排骨 排骨

  土豆炖排骨的做法步骤 1. 土豆削皮切成块，排骨斩成块焯水洗净。 2. 油锅烧热，放八生姜八角煸炒出香味，放排骨下锅大火翻炒，同时丢两个干红辣椒下去。 3. 炒至排骨两面金黄，放酱油翻炒均匀。 ...[ 查看全文 ]

  只为读你一生

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  清炖排骨汤的吃法

  标签：清炖排骨汤

  清炖排骨汤 1. 山药去皮切成小块，胡萝卜切块、大枣洗净，香菇洗净切成小块，葱姜蒜切好备用 2. 排骨洗净切成小块，开水烫过备用 3. 所有材料放入电饭煲内，加入料酒、盐、大料 4. 加入适量的水，我喜欢喝汤，水加的比较多 5. 按下营养炖，等待出锅即可。 排骨炖豆角 1. 材料：熟排骨、洗净豆角、葱、姜 2. 把葱姜切碎 3. ...[ 查看全文 ]

  萧潇姗

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  清炖排骨&排骨汤面的吃法

  标签：排骨

  蒜香排骨｜日食记的做法步骤 1. 不管烤还是炸，第一步都一样。排骨洗净，加葱花，姜蒜末，适量生抽、料酒、盐、黑胡椒，拌匀腌制半小时。 2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。 3. 取一锅，放一层能没过排骨的油，油热后下排骨，炸熟后捞出。 ...[ 查看全文 ]

  俩娃非礼蒙面人

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  榴莲壳炖排骨的图解教程

  标签：排骨

  榴莲壳炖排骨的做法步骤 1. 1.先将排骨用开水煮一下，去掉血水。 2. 2.把榴莲壳切成均匀的小块备用。 3. 3.电炖锅里放姜丝，把排骨炖一个小时，汤变白后放入榴莲壳。 4. 4.继续...[ 查看全文 ]

  倾国倾城795

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  紫菜绿豆炖排骨教程图解

  标签：排骨

  紫菜绿豆炖排骨的做法步骤 1. 排骨斩成段，焯水，绿豆清水浸泡，洗净，紫菜泡水洗净。 2. 炖锅（我用的砂锅）置灶台，放入排骨，绿豆，紫菜，加入清水烧沸后加入葱段，姜片，料酒，转小火慢炖3小时。 3. 关火前加入盐，鸡精调味，美味的汤就可以出锅啦 ...[ 查看全文 ]

  薄美梅

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