芦笋炒肉片基本做法

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  芦笋口蘑炒肉片的做法

  标签：芦笋口蘑炒肉片

      芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。 1芦笋洗净切段，口蘑洗净切片，猪肉...[ 查看全文 ]

  真是王学刚

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  芦笋炒肉片的图解做法

  标签：芦笋炒肉片 瘦肉

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  正宗芦笋滑炒肉片的做法

  1备好材料：瘦猪肉、芦笋、胡萝卜、葱姜蒜。2芦笋和胡萝卜切片。3瘦猪肉切片，小香葱切小段，姜切末，蒜拍一下切碎（蒜忘记摆上了）。4锅里油烧温热（油约25克），先下姜和蒜，当有香味时下腌好的肉片（腌肉片用了盐、糖、胡椒、淀粉和一点点酱油（约2克）。腌肉时酱油不要用多了，否则芦笋就不绿了。 5用中火将肉片滑炒变色断生盛出备用。6原锅原油先下胡萝卜炸变色，再下芦笋。注：因芦笋比胡萝卜...[ 查看全文 ]

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  杏鲍菇炒肉片基本做法

  标签：杏鲍菇炒肉片 瘦肉

  杏鲍菇炒肉片的做法步骤 1. 杏鲍菇切片，瘦肉切片，青红椒切小块，瘦肉用少许盐，一点点糖和蛋清腌制一会，加一点点油封油 2. 杏鲍菇入开始焯水五秒捞出，热锅，放入一点油，呛炒熟透，调入少许盐调味后装起备用 3. 锅热油，倒入瘦肉滑至变白...[ 查看全文 ]

  houjieliaya

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  菠萝炒肉片基本做法

  标签：菠萝炒肉片 里脊

  菠萝炒肉片的做法步骤 1. 菠萝切块淡盐水浸泡，里脊肉片拌生粉蛋清炸熟备用，油炒葱姜蒜，炒菠萝，加入番茄酱勾芡，拌入炸好的里脊片儿。 菠萝炒肉片~的做法步骤 1. 肉片放冰箱里面，下班回家才解冻，所以切的时候是用冻肉刀~~切下的一片片还带层薄冰，还挺有火锅的感觉~~~小肥羊有木有！切好后，用盐、酱油、生粉腌一下，估计一分钟？就切菠萝热锅的时...[ 查看全文 ]

  额外人0022

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  嫩炒肉片基本做法

  标签：里脊

  嫩炒肉片的做法步骤 1. 里脊按垂直纹理切片，加入姜丝，白糖，腌10分钟 2. 加鸡精，生抽，料酒，适量水，抓揉肉片，至有些粘稠，调入生粉，腌15分钟 3. 锅内热油，入蒜头，木耳，西芹，大火爆炒后，捞出，待用 4. 冷锅...[ 查看全文 ]

  小宋SSF

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  蒜薹炒肉片基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蒜薹炒肉片的做法步骤 1. 肉片用盐、酱油、麻油、生粉拌匀，腌制一会儿 2. 蒜薹洗净切成小段 3. 坐锅热油爆香姜片 4. 倒入肉片加入料酒翻炒几分钟 ...[ 查看全文 ]

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  茭白炒肉片基本做法

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  茭白炒肉片的做法步骤 1. 茭白剥去老叶，斜切成片。 2. 瘦肉切薄片，用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟。 3. 下油热锅，倒入茭白，大火翻炒约1分钟至软，捞起备用。 4. ...[ 查看全文 ]

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  冬笋炒肉片基本做法

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  蒜苗炒肉片基本做法

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  蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 蒜苗切段洗净 2. 肉切片，加盐、酱油、酒、姜搅拌腌10分钟 3. 不放油，直接热锅将蒜苗炒干水，撩出备用 4. 放油，将蒜、辣椒放入爆香后放腌好的肉 ...[ 查看全文 ]

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  秋葵炒瘦肉片基本做法

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  秋葵炒瘦肉片的做法步骤 1. 秋葵买回来的时候用淡盐水泡半个小时然后洗干净 2. 把秋葵放入沸水中烫3分钟捞起沥干水分 3. 瘦肉切片 4. 秋葵切小段也可以切斜刀、随个人爱好切 ...[ 查看全文 ]

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  口磨炒肉片的做法步骤 1. 肉切片，加入料酒 、生抽、干淀粉拌匀后腌制5分钟一10分钟 2. 口磨洗净沥干水份 3. 胡萝卜去皮、同黄瓜、姜、蒜洗净备用 4. 口磨切片 ...[ 查看全文 ]

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  芦笋炒肉片怎样做才好吃

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  芦笋炒肉片 1..芦笋洗净切段 2.熟五花肉切片 3.起油锅煸炒芦笋 4.等芦...[ 查看全文 ]

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