冬瓜烧排骨教程_

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  烧冬瓜基本教程

  标签：烧冬瓜 瘦肉

  烧冬瓜的做法步骤 1. 冬瓜切方块，瘦肉切片。热锅凉油，下入葱姜爆香，放入瘦肉炒至变色，加入冬瓜翻炒。 2. 加入适量的水，没过冬瓜即可，加入适量的盐，淋半勺酱油。盖锅盖。水开后转小火，烧五分钟，出锅前淋几滴陈醋更加酸爽可口。 零脂肪：红烧冬瓜的做法步骤 1. 冬瓜去皮后，洗净...[ 查看全文 ]

  我为12班骄傲

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  冬瓜烧排骨的家常做法

  标签：排骨

  南瓜烧排骨 秋天各种南瓜成熟上市，也是吃南瓜的黄金季。南瓜含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。南瓜丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族，是秋季食物中非常好的一种。南瓜中丰富的纤维素和果胶，可以结合多余的胆固醇，从而降低血液的胆固醇含量，起到防止动脉粥样硬化的作用，减肥的时候也是非常...[ 查看全文 ]

  junjun3119

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  排骨烧冬瓜的家常做法

  标签：排骨烧冬瓜

  排骨烧冬瓜 1. 排骨我用高压锅提前压半熟 2. 冬瓜切约2厘米见方的块 3. 备好姜片、八角、香叶和葱段 4. 炒锅热2汤匙植物油，加入2汤匙白糖，小火滑炒，炒至油表面出现褐色浮沫 5. 倒入排骨翻炒 6. 倒入冬瓜 7. 加上煮排骨的汤汁，或者加水，不要加多，和菜量一平就可以 8. 倒入备好的调料，同时加盐，葱段要留出一半 ...[ 查看全文 ]

  秋秋冉

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  家常菜谱冬瓜烧排骨

  标签：家常菜

  冬瓜具有利尿消肿、减肥和清热解暑等等功效，非常适合夏天食用。 1备好所需材料，排骨泡去血水反复清洗 2用水焯一下捞起备用 3把冬瓜切大块，胡萝卜切小块，姜和干红椒切小段 4锅中放两勺油，用白糖炒出焦糖色后加入排骨炒上色 5放入干红椒段，生姜和八角炒出香味 6再加入胡萝卜块炒均 7调入生抽，十三香和盐，加入适量的清水，盖上锅盖大火...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  冬瓜烧丸子菜谱教程

  标签：肉馅

  冬瓜丸子汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮去瓤切成5mm的厚片 2. 金针菇去根洗净 3. 七分肥三分瘦的肉馅 4. 肉馅加入盐，酱油，料酒，葱姜末，两勺淀粉搅拌，直到肉馅起筋 ...[ 查看全文 ]

  老张君子

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  肉片烧冬瓜的教程

  标签：冬瓜的做法 冬瓜

  肉片烧冬瓜正宗做法/步骤： 1. 热锅凉油，加入花椒爆香，捞出。 2. 加入葱花蒜末姜片，出香后加入肉片。 3. 加入一大勺豆瓣酱，炒匀后加入适量酱油调味。 4. 翻炒至肉片发白，倒入冬瓜片，加入少量老抽上色，盐调味。 5. 来回翻炒愈5分钟，待冬瓜变半透明状即可，撒香菜出锅。 小贴士：  想做出正宗的肉片烧冬瓜，就看看吧 冬瓜切三四厘米长，半厘米厚的片，肉片等大稍薄。姜也是切片状。 ...[ 查看全文 ]

  Xxy32111

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  排骨烧冬瓜怎样做才好吃

  标签：排骨烧冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨烧冬瓜 1.材料：冬瓜、排骨（已焯） 2.将冬瓜去皮清洗一下。 3.放在案板上切成块，待用。 ...[ 查看全文 ]

  想去的你的故乡

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  怎么做排骨烧冬瓜好吃

  这是一道很适合夏季食用的一道美味，冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮汤、做冬瓜蛊，也可以腌制成糖冬瓜等，更可以入药治病。 1排骨用清水浸泡1小时，再冲洗干净，冬瓜切块。冬瓜沥干水，加入盐，糖，生抽，料酒，生粉腌制。起锅，烧热，放油，下排骨，煎至两面金黄焦香。 2下姜蒜炒香。此时加入老抽继续炒至排骨完全上色。加入开水和1汤匙花生酱，中火烧制，直到可...[ 查看全文 ]

  彭倩sunny

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  怎样做冬瓜烧排骨最好吃

  冬瓜烧排骨正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好葱姜适量 2. 把肉洗干净，然后放到锅里，用开水抄水，然后盛出来，再洗两遍，放做备用 搜索冬瓜烧排骨做法大全[ 查看全文 ]

  93822quan

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  肉末烧冬瓜基本教程

  标签：肉末烧冬瓜 肉馅

  肉末烧冬瓜的做法步骤 1. 冬瓜去皮切滚刀块。葱姜蒜切末备用。 2. 起锅，先将肉馅炒至断生。 3. 然后放入葱姜蒜末炒香。 4. 放入冬瓜翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  领导者AH

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  冬瓜烧排骨如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜烧排骨 1.排骨洗净，入开水锅中焯去血沫，再清洗干净 2.冬瓜去皮切块 3.锅中放油，加入八角、桂皮、姜片、蒜片，爆出香味后下入排骨，翻炒几下后下入两小勺料酒，炒匀，再加入两小勺老...[ 查看全文 ]

  ok人定胜天666

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  冬瓜烧排骨怎样做最好吃

  标签：猪肉

  冬瓜烧排骨 1、冬瓜削掉皮以后把冬瓜切片（如果喜欢可以把冬瓜皮晒干，做为药材叫做冬瓜皮，利水渗湿） 2、锅里放入少量油，加入姜片。 3、放入排骨和水煮15-20分钟。 4、倒入冬瓜片知道冬瓜变得透明。 5、加入盐就可以出锅了。 小诀窍 1、最好选择白皮冬瓜，味道比较好，当然价格比普通冬瓜贵。 2、排骨要先煮，煮到8分熟再放冬瓜。 3、水不要放太多了，不然变成排骨冬瓜汤了。 冬瓜烧排骨 ...[ 查看全文 ]

  扼杀time

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  排骨烧冬瓜如何做好吃

  标签：排骨烧冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨烧冬瓜 1.材料：冬瓜、排骨（已焯） 2.将冬瓜去皮清洗一下。 3.放在案板上切成块，待用。 ...[ 查看全文 ]

  jiuukiy4062

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  烧排骨基本教程

  标签：烧排骨 排骨

  红烧排骨的做法步骤 1. 新鲜排骨冷水浸泡40分钟去血水，中间换次水。 2. 姜切片，八角洗净。 3. 排骨控干水分，锅中放少许油放入排骨，放料酒煎至两面稍黄。 4. 下冰糖、姜片、...[ 查看全文 ]

  最爱法治社会

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  酱烧冬瓜排骨怎样做最好吃

  标签：猪肉

  酱烧冬瓜排骨 1）排骨洗净过滚水焯一下。 2）锅内油热放花椒炸后捞出，倒入葱，姜，蒜煸香。 3）倒入排骨翻炒，加料酒。 4）倒老抽翻炒上色。 5）锅内添水大火烧开后改小火慢炖。 6）备好切成块的冬瓜。 7）排骨能用筷子扎透时放盐，少量的白糖，再倒入冬瓜继续炖。 8）汤汁收放鸡精即可。 冬瓜烧排骨 1、冬瓜削掉皮以后把冬瓜切片（如果喜欢可以把冬瓜皮晒干，做为药材叫做冬瓜皮，利水渗湿...[ 查看全文 ]

  一段杯具

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  冬瓜排骨汤的教程

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 排骨

  冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 把冬瓜去皮去核，切成块状。 2. 排骨切块，洗净。放入水中，灼掉血水。 3. 姜切片。用作提味。 4. 贫血的豆友在汤里加几颗红枣，可以补气血的，怕上火...[ 查看全文 ]

  高端夜场招聘go

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  冬瓜排骨汤菜谱教程

  标签：冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 排骨

  冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 排骨过开水去血和腥味！ 2. 电饭锅里装水和，葱姜，八角！ 3. 排骨直接放进去煮2-3个小时 4. 最后15分钟放入冬瓜，切断电源前放少许盐！ 5. ...[ 查看全文 ]

  fly蓝天宝贝

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  排骨冬瓜汤教程图解

  标签：排骨冬瓜汤 排骨

  夏日清凉排骨冬瓜汤的做法步骤 1. 排骨先用冷水清洗浸泡，去除一些血水。锅里放入适量的水，没过排骨，排骨冷水下锅，开火，大火煮开，煮五分钟，就可以看到什么血沫杂质什么的飘起来，关火，捞出排骨 2. 换一个锅，倒入多一些的水，烧开，水开后放入排骨（我的砂锅裂了，所以改用这个汤锅，如果有砂锅或者煲...[ 查看全文 ]

  香菇guliang

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  冬瓜薏米排骨汤教程_

  标签：冬瓜薏米排骨汤 排骨

  冬瓜薏米排骨汤 的做法步骤 1. 冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，姜切片，葱挽结（如果用的是大葱切断就可以），薏米掏净。； 2. 将排骨焯水，焯水时可加几片姜和料酒，焯水后洗净。 3. 砂锅中加清水，，加排骨，薏米，姜片，葱，煮开，撇去...[ 查看全文 ]

  恋夏诺冷

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  排骨炖冬瓜的图解教程

  标签：排骨

  排骨炖冬瓜的做法步骤 1. 锅没放水烧开，将排骨放入开水内焯下，然后到出洗干净 2. 锅烧热倒入少许油，然后将排骨放入锅内翻炒并放入葱姜、红椒和八角 3. 翻炒几下后放入生抽、老抽和少许的醋和料酒，然后再翻炒几下 ...[ 查看全文 ]

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