胡萝卜瘦肉粥 宝宝营养餐的做法

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  胡萝卜瘦肉粥基本做法

  标签：胡萝卜瘦肉粥 瘦肉

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  胡萝卜瘦肉粥的吃法

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  胡萝卜瘦肉粥的图解教程

  标签：胡萝卜瘦肉粥 瘦肉

  胡萝卜瘦肉粥的做法步骤 1. 大米洗干净后放入适量的水，大火煮开 2. 煮开后转小火加盖闷煮约20分钟 3. 准备胡萝卜切块，肉块切 4. 已经很浓了，放入其余材继续煮20分钟 ...[ 查看全文 ]

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  宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法

  标签：瘦肉

  宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤 1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬 2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃 3. 感觉敲的差不多了，用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止...[ 查看全文 ]

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  青菜胡萝卜瘦肉粥的家常做法

  青菜胡萝卜瘦肉粥 1. 大米若干洗干净放入锅中煮至水滚米开花，加入提前弄好的肉末，煮一会儿，然后快熟的时候加入胡萝卜泥和切好的青菜，根据个人口味再加一点食盐，鸡精少许，闷上几分钟就可以了!颜色看上去也不错吧，一碗营养美味的青菜胡萝卜瘦肉粥就好了，开动吧！[ 查看全文 ]

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  胡萝卜瘦肉粥怎么做？

  标签：胡萝卜瘦肉粥 瘦肉

  淮山胡萝卜瘦肉粥的做法步骤 1. 剁好碎肉，放入酒，花生油，酱油，鸡精，盐腌制一会，把淮山，胡萝卜切丁备用 2. 电饭锅里煮开水，再放入洗好的米，这样煮出来的粥口感又好，不粘锅，， 放米进去煮一会就可以放入淮山，胡萝卜了，，，等米开花了就可以放入瘦肉了 ...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜皮蛋瘦肉粥基本教程

  标签：胡萝卜皮蛋瘦肉粥 瘦肉

  胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 大米投干净，提前浸泡半小时以上。 2. 瘦肉切宽条，加料酒，淀粉，盐抓匀腌制十分钟。 3. 胡萝卜去皮切小方丁，皮蛋切小块儿。 4. 姜丝，葱备好...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃

  标签：胡萝卜瘦肉粥

  胡萝卜瘦肉粥 1. 砂锅内置入适量的清水，然后加入淘净的大米和姜片 2. 瘦肉洗净剁成肉末，加入生抽、料酒、淀粉、花生油、胡椒粉、食盐拌匀 3. 胡萝卜擦丝，香葱切碎末 4. 砂锅用大火烧开转小火慢熬至大米开花后，加入胡萝卜丝继续熬 5. 熬至粥浓稠后，加入肉末并拌散再继续煮5分钟 6. 关火后，加入葱花和食盐拌匀即可 瘦身抗癌的苹果...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜瘦肉粥如何做好吃

  标签：胡萝卜瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜瘦肉粥 1.把米淘洗干净。 2.先把水下锅烧至将开再放米。 3.烧水时候来切肉了。把肉切细丁，然后剁上几刀。 ...[ 查看全文 ]

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  淮山胡萝卜瘦肉粥的菜谱教程

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  胡萝卜蘑菇红枣瘦肉粥基本教程

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  胡萝卜蘑菇红枣瘦肉粥的做法步骤 1. 洗米放水煮开，胡萝卜切片，红枣去核切片，干蘑菇泡发切片，瘦肉切片。 2. 一骨碌放下去，煮到米软烂。放盐。OK了 快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 菠菜洗净，焯水，挤净水分，切碎。胡萝卜洗净擦丝，切葱花儿备用。 ...[ 查看全文 ]

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  健康营养的西兰花的做法步骤 1. 将西兰花切成一朵朵，然后烧开水，水里加上盐，花生油，水开后，将西兰花倒入绰一下就可以盛出，沥干水分后，码在盘中的周边。 2. 将冰冻的带子解冻后，也用上述方法绰一道 3. 将红辣椒去籽切成小片，锅内倒入少量的油，将红辣椒，姜片和蒜瓣爆香后，加...[ 查看全文 ]

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  大骨汤胡萝卜香菇瘦肉粥教程_

  标签：瘦肉

  大骨汤胡萝卜香菇瘦肉粥的做法步骤 1. 胡萝卜切丝，香菇切丁，大骨头汤煲好盛一大碗放进砂锅，加些开水，开火烧滚下大米熬15分钟，下瘦肉，胡萝卜香菇盖上盖子熬10分钟出香味了，开盖用勺子搅拌几下，下葱花，盐，味精。 宝宝辅食—排骨胡萝卜青菜粥的做法步骤 1. 排骨胡萝卜大米一起炖烂，胡萝卜和排骨肉搅拌机打烂，粥加青菜碎，煮熟，...[ 查看全文 ]

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  营养沙虫瘦肉粥的图解做法

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  普通米饭吃腻了？换个吃法好吃又营养！黄金三文鱼米饼的做法步骤 1. 准备食材。 2. 南瓜和土豆上锅蒸熟。 3. 三文鱼切碎备用。 4. 蒸熟的南瓜、土豆成泥。 ...[ 查看全文 ]

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  营养燕麦鸡蛋瘦肉粥基本做法

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  营养燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：把肉馅腌制10分钟，放入生抽、白糖、食盐、少许的食用油抓匀。 2. 第二步：用清水煮熟燕麦和大米，加入肉馅。肉馅在下锅时添加一点水。放入锅中后用勺子匀速搅拌。 3. 第三步：鸡蛋打散后倒入锅内并匀速搅拌直至鸡蛋与肉熟。添加少许的食盐，...[ 查看全文 ]

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  正宗营养早餐皮蛋瘦肉粥的做法

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  营养早餐-皮蛋瘦肉粥 粳米淘洗干净后，加水煮成浓粥； 皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加入少许盐、白糖、生姜丝、米酒或料酒、生抽拌匀腌制15分钟； 把煮好的白粥加热沸腾，将腌制好的皮蛋、瘦肉放入沸腾的白粥中，加盐，大火煮3-5分钟即可；[ 查看全文 ]

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  青菜胡萝卜瘦肉粥怎么做才好吃

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  宝宝周岁以内不能吃的东西     一般来说，为了增加宝宝的营养，从宝宝3个月开始，就要开始增加辅食。由于宝宝的消化器官和功能都不是很完善，因此，给宝宝入口的东西也有科学。那么， 哪些食物是宝宝禁忌的呢？     1、精细主食。 谷类和淀粉类食物是很容易消化和吸收的，给宝宝添加辅食时采用这些主食是正确的。但是有些家长偏爱精细谷类食物...[ 查看全文 ]

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