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菜花炒瘦肉基本教程

标签：瘦肉

菜花炒瘦肉的做法步骤 1. 菜花洗干净切小朵，瘦肉切小片用1勺生抽、一勺生粉、一勺沙茶粉、少许盐拌匀腌制10分钟以上 2. 锅内热油倒瘦肉炒至8分熟加入蒜蓉炒香再倒入花菜一起翻炒均匀加入少许水焖煮1分钟收水即可出锅摆盘 3. 成品～ ...[ 查看全文 ]

电视劳工
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红灯笼西红柿汁炒瘦肉的图解教程

标签：瘦肉

西红柿鸡蛋捞面的做法步骤 1. 熟好的西红杮开水焯烫去皮切碎，葱姜切碎。 2. 将打好的蛋液七成热下油锅中炒熟盛出。 3. 锅中放稍多些油，七成热下葱姜炒香，多炒会别焦了。 4. ...[ 查看全文 ]

__1个人的菰单
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菜花炒西红柿教您美味健康的菜花炒西红柿

标签：菜花怎么做好吃菜花的做法养生食谱

菜花炒西红柿教您美味健康的菜花炒西红柿菜花是一种非常常见的蔬菜了，有很多人都喜欢吃菜花，而且菜花的做法有很多，菜花炒西红柿，就是其中的一种了，它是以菜花、西红柿为主料，加以盐、鸡精等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜。那么菜花的做法有哪些呢?菜花怎么做好吃呢?接下来就和图老师小编一起去看看菜花的做法大全吧。做法一食材菜花250克，西...[ 查看全文 ]

时空恋traveler
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瘦肉炒韭菜花的菜谱教程

标签：瘦肉

韭菜花炒猪颈肉的做法步骤 1. 猪颈肉切条后加盐，料酒，淀粉，黑胡椒粉抓匀 2. 油热后炒猪颈肉，八成熟倒入韭菜花翻炒 3. 炒 4. 炒个2分钟就可以了，加盐，出锅瘦肉炒韭菜花...[ 查看全文 ]

丶戴面具的小丑
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菜花炒肉的图解教程

标签：菜花炒肉瘦肉

菜花炒肉的做法步骤 1. 准备食材。 2. 将菜花剪（切）成小块。 3. 洗净。 4. 锅内放冷水，烧开。 5. 倒入菜花...[ 查看全文 ]

爱绍峰_启
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辣椒炒瘦肉的图解教程

标签：辣椒炒瘦肉瘦肉

辣椒炒小肠的做法步骤 1. 小肠洗干净切断 2. 辣椒切段，葱姜切丝。辣椒我用了两个朝天椒，两个绿色的小辣椒。 3. 锅里热油放入葱、姜、几粒花椒爆香 4. 放入小肠和辣椒煸炒 ...[ 查看全文 ]

zhangxukiss
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瘦肉炒韭菜的图解教程

标签：瘦肉

元宝饺子(瘦肉韭菜馅)的做法步骤 1. 先洗干净韭菜，切细碎。图忘记拍了。 2. 先下油热锅，然后把切好的韭菜下锅去炒，出水后关火，用过滤的把韭菜的水沥掉，放一边备用。图忘记拍了。 3. 把略有点肥的瘦肉洗净，切薄片，用刀剁成糜肉呈粉色即可，我比较喜欢纯刀剁，肉会有粘性，也可以...[ 查看全文 ]

#5db0b9
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青椒炒瘦肉的图解教程

标签：瘦肉

青椒炒瘦肉的做法步骤 1. 把青椒里面的子取出来，然后切短条。 2. 把切好的青椒放进清水里煮沸，然后把煮好的青椒过一遍凉水，放好备用。 3. 在煮青椒的时候，把准备好的瘦肉切好，备用。 4. 开始炒，先放瘦肉炒出油，然后放点酱油炒...[ 查看全文 ]

Iamafraid好吧
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瘦肉炒豌豆教程图解

标签：瘦肉

瘦肉炒豌豆的做法步骤 1. 材料洗净，备好。 2. 锅里放入油，待油热。放入备好的瘦肉红烧，放入适量盐，酱油，蒜末。炒熟 3. 再放入备好的豌豆。翻炒，稍加一点水至炒熟为止。 4. 最后放入鸡精。盛出装盘皮蛋瘦肉粥的...[ 查看全文 ]

北方的人儿done
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瘦肉炒豆角教程图解

标签：瘦肉

新疆豆角焖面的做法步骤 1. 准备食材，生抽酱油的比例是1:1，这个可以根据个人习惯，喜欢色重的就多加一点酱油 2. 豆角去头尾，老筋，用手掰成小段 3. 里脊肉切薄片，其实用五花肉最好，奈何我家女儿丁点肥肉都不吃啊，没办法用里脊肉了 ...[ 查看全文 ]

农民工二世
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西红柿炒白菜花的做法

标签：茎叶蔬菜

西红柿鸡蛋菜花我个人认为裸一下没什么不好，夏天了.....恋爱的你们不妨裸一下。只要把婚后的柴米油盐样的生活，在婚前都想好该怎么处理好，没钱、没房子、没车子照样可以结婚的，只要有信念，住在哪里、吃什么、用什么、都是幸福的。西红柿鸡蛋菜花食材：1、西红柿2个、鸡蛋3个、菜花250克、盐少许、鸡精少许、糖少许。西红柿鸡蛋菜花做法： 2、西红柿去皮后切成块备用。（菜花...[ 查看全文 ]

CF9G6B
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瘦肉炒辣椒的图解教程

标签：瘦肉

辣椒炒小肠的做法步骤 1. 小肠洗干净切断 2. 辣椒切段，葱姜切丝。辣椒我用了两个朝天椒，两个绿色的小辣椒。 3. 锅里热油放入葱、姜、几粒花椒爆香 4. 放入小肠和辣椒煸炒 ...[ 查看全文 ]

无敌12345go
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胡萝卜炒瘦肉的图解教程

标签：瘦肉

胡萝卜炒瘦肉的做法步骤 1. 胡萝卜切片，肉切细，蒜头辣椒切细 2. 将胡萝卜入锅用水煮2分钟，盛起 3. 放油爆蒜头和辣椒后放肉，肉变色时放酱油再将胡萝卜放进去一起炒，最后放点芹菜，再放盐，五香粉等，就做完了快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

兔斯基吃kfc
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娃娃菜炒瘦肉的图解教程

标签：瘦肉

上汤娃娃菜的做法步骤 1. 瑶柱干先用温水泡开 2. 准备好其他配菜，洗净切块切片。 3. 娃娃菜洗净，每颗娃娃菜竖切成4份 4. 锅中倒入半碗开水，加入甜不辣和火腿片，煮几分钟把...[ 查看全文 ]

中慧智达
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菠萝木耳炒瘦肉教程图解

标签：瘦肉

菠萝木耳炒瘦肉的做法步骤 1. 第一步当然是准备好食材啦辣椒切条状木耳切丁菠萝也是哦 2. 接下来就是锅铲瓢盆准备好开炒。放油蒜米扔进去灯油热！ 3. 接下来就是把瘦肉扔进去咯扔猪肉的时候没有拍结果是把木耳和辣椒都一起扔进去了快...[ 查看全文 ]

CELLO_QUEEN
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豆角炒瘦肉片的图解教程

标签：瘦肉

皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 2. 第二步：大米洗净沥干，加一点食盐 3. 第三步：再加几滴油，均匀搅拌腌制10分钟 4. 第四步：将皮蛋切丁，葱切...[ 查看全文 ]

落健Rogaine
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鲜蛏炒瘦肉的图解教程

标签：瘦肉

鲜虾瘦肉馄饨的做法步骤 1. 准备材料，葱切段姜切片，做葱姜水 2. 虾去头去皮，挑出虾线，放入葱姜水内浸泡 3. 肉剁成肉泥，剁好后虾也浸泡够了 4. 虾拍扁，也剁成泥，和肉泥放...[ 查看全文 ]

徐州摇曳蛋蛋
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猪肝鸡蛋炒西红柿教程图解

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

猪肝鸡蛋炒西红柿的做法步骤 1. 材料都洗干净，切好，（这个也不用说吧！）拿几个鸡蛋打好备好，打的时候加点凉水。锅下油（适量）猪肝下去翻炒到有点金黄，出锅。然后鸡蛋下去煎炒，至熟出锅。再下点油，西红柿下锅翻炒，大概三分钟，然后把刚才的猪肝，鸡蛋通通一起下锅。下糖。（多少看自己吃甜不），翻炒到自己看着能接受的熟度，出锅。 #全民赛西红柿炒蛋# 西红柿厚蛋...[ 查看全文 ]

快到碗里来8833
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西红柿瘦肉蛋汤的做法图解

西红柿鸡蛋汤 1. 番茄洗净，切薄片 2. 葱去头，洗净切末 3. 锅内水开后，下入番茄 4. 然后下入鸡蛋，搅散，盖上锅盖煮至汤沸腾即可 5. 最后加入盐，搅匀就可以关火了西红柿小瓜鸡蛋汤 1. 西红柿切块 2. 小瓜切片 3. 锅里加入加小葱炒香 4. 然后加入西红柿炒 5. 西红柿炒出汁后加入小瓜 ...[ 查看全文 ]

哥哥来弄妹妹
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西红柿炒菜花怎样做出健康的西红柿炒菜花

标签：西红柿炒菜花养生食谱

西红柿炒菜花怎样做出健康的西红柿炒菜花西红柿炒菜花是一道美味的菜肴。西红柿炒菜花口感清脆、清淡、开胃口，可以说色香味俱全，而且烹饪简单、营养丰富。非常受到大家的喜爱。那么西红柿炒菜花怎么做呢?及我下了就和图老师小编一起去看看吧。食材主料菜花300g、西红柿适量、洋葱适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、鸡精适量。步骤 1.西红柿去皮。...[ 查看全文 ]

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