心理健康：出现心理早衰该怎么办 3招来解决
“心理早衰”这是最近几年表现出来的一种工作现象，特别是对于那些长期面对电脑的上班一族，这些人群在生活上面也许不会有什么异常，但是长期面对电脑，他们缺乏人际的交流，生活缺乏激情，对于新事物的接触和新环境的适应能力大大降低了，甚至在心理上出现了下述的这些异常心理现象。
“心理早衰”的九大常见症状
生、老、病、死，这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老，但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”，并总结出了“心理早衰”的十大常见症状：
一、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心。
二、急躁难安。面对问题时，容易急躁，听不进别人的意见。
三、极度自卑。总是感觉自己一无是处。
四、过度伤感。沉湎于对过去的回忆，多愁善感。
五、对家庭冷漠。不主动关心其它家庭成员的情况。
六、自我封闭。生活中，喜欢独来独往，不愿意同陌生人接触。
七、过度敏感。对自己不自信，老是怀疑身边的人和事。
八、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降。
九、办...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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