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鲜淮山煲猪心汤基本做法

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鲜淮山煲猪心汤的做法步骤 1. 将鲜淮山去皮泡入清水中浸泡约10分钟 2. 将猪心、瘦肉切块及洗净，灼水后捞出洗去浮沫备用。 3. 将辅料用清水洗净后放入汤煲内，再加入主料及适量清水。 4. 大火烧开后转中小火40分钟，再转小火煲制。总...[ 查看全文 ]

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淮山排骨滋补汤基本教程

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淮山排骨滋补汤的做法步骤 1. 所有材料切好，排骨切大块 2. 把排骨放入水中加入姜片跟料酒烫一下去除腥味跟血水 3. 将排骨捞出洗净 4. 把排骨，姜片，葱，党参，当归，枸杞，料酒放入锅中加入适量的水大火烧开 ...[ 查看全文 ]

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养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法

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养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法步骤 1. 猪肚洗净，过水后，切块备用。 2. 淮山洗去泥巴，戴手套去皮。 3. 淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化变黑。 4. 煲锅内放入猪肚，野生...[ 查看全文 ]

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养胃健脾淮山红菇煲猪肚的吃法

养胃健脾淮山红菇煲猪肚 1. 猪肚洗净，过水后，切块备用。 2. 淮山洗去泥巴，戴手套去皮。 3. 淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化变黑。 ...[ 查看全文 ]

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猪骨鸡肉淮山枸杞汤基本教程

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松软香脆#马蹄鸡肉米卷的做法步骤 1. 马蹄，北方叫葧荠，小朋友发音不准，念成鼻涕… 2. 去皮 3. 鸡肉糜，加胡椒粉，葱姜蒜粉和一点点盐，腌制10分钟 4. 香菇几朵，洗净 ...[ 查看全文 ]

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养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法图解

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养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法图解/步骤： 1. 猪肚洗净，过水后，切块备用。 2. 淮山洗去泥巴，戴手套去皮。 3. 淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化变黑。 4. 煲锅内放入猪肚，野生红菇，淮山，莲子，加水没过猪肚。 5. 三小时后，一碗养胃健脾的猪肚淮山汤就好了。小贴士：猪肚洗净后，放水煮开，洗去黏膜。 [ 查看全文 ]

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淮山党参鹌鹑汤

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淮山党参鹌鹑汤材料:淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。烹制:淮山、党参洗净,稍浸泡;鹌鹑宰净,洗净(或请售者处理干净);猪瘦肉洗净,整块不用刀切,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个半小时,调入适量盐、油便可。湿气过盛,则易损阳气。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的淮山党参鹌鹑汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料...[ 查看全文 ]

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枸杞淮山鹌鹑汤的做法

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怎么做枸杞淮山鹌鹑汤好吃当归淮山羊肉汤材料材料：羊肉 (lamb) 500g，切成麻将大小的块当归片 (angelica， sliced) 15g 淮山 (Chinese yam) 150g 姜 (ginger root) 45g 调料：盐 (salt) 2 小匙(tsp) 白胡椒粉 (pepper) 适量做法 1) 淮山去皮后切滚刀块； 2) 羊肉块开水里焯一下； 3) 把羊肉和1500ml的开水放入一褒，大火烧开后撇去浮末，加当归和姜片，转小火煲2小时...[ 查看全文 ]

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淮山莲子猪尾汤的做法

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淮山莲子猪尾汤食材：猪尾(1),莲子(15),淮山(5片),红枣(8) 小贴士： 1. 莲子需用清水提前浸泡，煲时容易熟透软糯；2. 猪尾多毛，煲汤前需仔细用刮刀或镊子去毛；3. 焯烫后的猪尾用冷水清洗，以去浮沫；4. 汤中加些姜片或葱，可去除猪尾的腥味；5. 水量没有严格要求，视自己喜欢的浓稠度而定，保证不会干锅即可。做法： 1.莲子提前用清水浸泡； 2.猪尾斩成小段，锅中烧水，水...[ 查看全文 ]

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莲子百合淮山排骨汤（健脾化湿汤）如何做好吃

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莲子百合淮山排骨汤（健脾化湿汤） 1.准备所有材料，排骨解冻。（家里有储备就顺手拿来煲汤了。也可以买新鲜的百合淮山排骨。） 2.用冷水稍微冲洗一下。然后浸泡30-60分钟。 ...[ 查看全文 ]

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花胶淮山玉竹美肤补元汤基本做法

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红糖山药膳补汤的做法步骤 1. 取长山药一根。 2. 削皮。速度要快，但不要伤到自己的手。 3. 切薄片，盛盘。 4. 红糖加水调开。 ...[ 查看全文 ]

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淮山排骨汤的做法

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淮山排骨汤的做法步骤 1. 排骨切块焯水，水开后下入排骨，煮2分钟捞出，清水洗净 2. 排骨到入砂锅，加清水，姜，1克盐，大火煮开转小火 3. 淮山去皮切成3厘米左右的小长段，待排骨炖至半小时左右时，倒入淮山，继续小火炖80分钟（想要多喝汤，可以中途再加点开水继续炖，我喜欢吃粉粉...[ 查看全文 ]

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淮山红枣鸡脚汤的做法

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扁豆眉豆鸡脚汤今天，来一道祛湿又美容的汤水吧，这个季节不喜欢油腻，最近都比较喜欢清淡，所以，选择了鸡脚来煲汤，鸡脚富含胶原蛋白，对各位爱美的女童鞋来说，这个很给力哦，对皮肤特别好呢！而扁豆和眉豆都是有祛湿利水的作用，配搭着鸡脚煲汤，味道鲜美又不油腻，很是适合这个季节，你也来碗不？鸡脚煲汤，我通常会搭上一块同样没多少油脂的“细腱（展）肉”，这样可以增加汤水的甜味。...[ 查看全文 ]

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淮山海底椰鹧鸪汤怎么做好吃

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淮山杞子海底椰鹧鸪汤 1、淮山、杞子、海底椰浸洗。 2、鷓鴣劏洗淨，出水。 3、將全部材料放入煲內，用8碗水煮約個半小時即可連湯料同食。枸杞淮山鹌鹑汤 1.将去皮鹌鹑洗净，去肠及屁股，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可采用隔水炖的方法。 2.煮好后加少许盐调味。小诀窍口味及功效：此汤含高蛋白低脂肪，营养丰富，清淡鲜美，肉质鲜嫩，易于消化很适合孕期食用。 ...[ 查看全文 ]

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清甜淮山汤教程图解

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马蹄红枣汤～清甜可口的滋补靓汤的做法步骤 1. 准备好食物原料，马蹄与红枣洗净备用。 2. 把马蹄用刀削去外皮，一定要仔细削干净，不然做出来的成品斑斑点点的不好看。 3. 红枣去核切成丁，马蹄也切成与红枣大小差不多的丁。 ...[ 查看全文 ]

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胡萝卜淮山汤教程_

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猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤 1. 猪肉洗净剁碎，胡萝卜、香葱洗净切碎，姜剁成末，放一起。 2. 先把猪肉馅分次加些许清水，搅匀，让水吃到肉里，再加调料把馅儿拌匀，顺一个方向搅拌上劲。 3. 鸡蛋磕入碗中，加一点点盐搅匀，也可以不加盐哦！ ...[ 查看全文 ]

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山黄皮炖鹧鸪的吃法

山黄皮炖鹧鸪 1.山黄皮洗净，用刀拍开，陈皮洗净； 2.鹧鸪去皮去内脏去头与尾，洗净； 3.将蜜枣姜片陈皮山黄皮鹧鸪全放入炖盅里； ...[ 查看全文 ]

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淮山银耳鸡脚汤的家常做法

淮山银耳鸡脚汤 1. 鸡脚剁去指甲，斩成两段，瘦肉切件，放进冷水锅中，加入姜片和几滴白酒，煮开后捞出冲洗干净血沫。 2. 雪耳泡发至软，去蒂后撕成小朵，淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片； 3. 全部材料放进汤锅，大火煲至水开后，转小火煲2个小时； ...[ 查看全文 ]

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北芪淮山瘦肉汤基本做法

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北芪淮山瘦肉汤的做法步骤 1. 猪瘦肉洗净切四方块，飞水去血沫。淮山戴上一次性手套处理，去皮切滚刀块，放入清水碗中浸泡。 2. 煲内放入3碗水，放入除枸杞以外的所有材料。大火煲开转小火煲2个小时。 3. 关火放入适量盐和枸杞即可。清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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正宗淮山银耳鸡脚汤的做法

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