凉瓜排骨蚝士汤的图解教程

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  凉瓜排骨汤菜谱教程

  标签：凉瓜排骨汤 排骨

  凉瓜排骨汤的做法步骤 1. 将排骨洗净，苦瓜任意切成方便吃的模样，黄豆泡水，瑶柱清洗一下即可 2. 材料放进砂锅，放材料体积的四倍的水 3. 大火烧开，转至中火慢熬 4. 熄火前加盐 懒人版凉瓜排骨汤—捷赛私房菜的做法...[ 查看全文 ]

  27亿美金的影帝

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  凉瓜酱焖排骨的图解教程

  标签：排骨

  叉烧酱排骨的做法步骤 1. 排骨洗干净。 2. 把叉烧酱和蒜蓉、蜂蜜拌入排骨、腌30分钟。 3. 自动锅里先倒入油，放入腌好的排骨、再倒入料酒、水、放入姜和葱头。 4. 启动啫啫鸡功...[ 查看全文 ]

  国家的公

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  蚝豉瘦肉凉瓜汤的吃法

  蚝豉瘦肉凉瓜汤的做法与步骤 1. 将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片，锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫。 2. 锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，瘦肉放入锅中，大火煮沸后撇去表面浮沫，放入姜片和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可。 ...[ 查看全文 ]

  啦啦啦啊小太阳

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  凉瓜排骨汤的吃法

  标签：凉瓜排骨汤

  凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。 3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内，用大火煲30分钟 4、再改用小火煲1-2小时后，根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。 小诀窍 如果不喜欢凉瓜的苦味可以放些蜜枣一起煲，这样煲出的汤就不会苦啦！ 凉瓜排骨汤 1.排骨...[ 查看全文 ]

  予非鱼熙非兮

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  正宗凉瓜排骨汤的做法

  标签：凉瓜排骨汤 汤

  苦瓜排骨汤--广东经典靓汤 将排骨放在大碗，放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶，手很粘的感觉，再加水1汤匙，手抓至水完全被吸收，加玉米淀粉1/2茶匙，抓匀，放在密实盒里过一夜； ...[ 查看全文 ]

  动感干光波

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  凉瓜排骨汤的家常做法

  标签：凉瓜排骨汤 猪肉

  凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入所有材料，再滚后，慢火煲1.5~2小时，放盐再煲15分钟即可提示：1.小排骨慢火煲1小时后，可以捞出，拿来与青椒或凉瓜同炒2.放入蒜头同煲，汤会变得白色，汤的色味都会浓香，胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃 小诀窍 健康提示： 功效:凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤...[ 查看全文 ]

  xxmx1203

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  蚝豉瘦肉凉瓜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新...[ 查看全文 ]

  老先生银来到

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  凉瓜黄豆排骨汤的吃法

  凉瓜黄豆排骨汤 1. 排骨洗净焯水、凉瓜洗净切好、黄豆适量提前泡发、蜜枣2粒、姜片适量，准备好所有食材备用。 2. 将除了凉瓜外的所有食材放入砂锅里，注入适量的水(没过所有食材就好)大火烧开后转中火煲半小时。 ...[ 查看全文 ]

  爱亻需

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  凉瓜黄豆排骨汤的做法

  标签：烘培食谱

  凉瓜黄豆排骨汤 备齐汤料：黄豆至少泡2小时，瑶柱冲净浸半小时（泡过的水可煲汤），姜切片，排骨斩小块，凉瓜切小块。 锅里放一大碗水，烧开后倒入排骨，进行飞水处理。 上一步血沫完全煮出后，倒掉血水，用自来水冲净。 ...[ 查看全文 ]

  都给我站好了哼

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  凉瓜薏仁排骨汤的吃法

  凉瓜薏仁排骨汤 1. 提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右； 2. 水烧开后放入洗净的排骨，加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟； 3. 将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅，一次性加入适量的开水，大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右...[ 查看全文 ]

  玛卡种植批发

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  干蚝冬瓜排骨汤教程图解

  标签：排骨

  胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨在水里 2. 加入料酒 3. 煮三分钟 4. 然后清洗干净换锅加入干净水加入葱姜 ...[ 查看全文 ]

  女蛇我们做朋友

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  凉瓜排骨的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  凉瓜排骨 1.猪肉排切成块，用太白粉拌匀，苦瓜切成丝，加盐、水抓匀，腌至30分钟后，放在清水中，洗去盐份； 2.葱切成段，姜、蒜、豆鼓切碎； 3.将油加热，放姜、豆鼓、蒜同炒，再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟，加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒，再用慢火焖煮20分钟左右，再用太白粉、水、勾芡，放葱，即可盛盘。 凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500...[ 查看全文 ]

  腿上的透明丝袜

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  清热排毒的蚝豉瘦肉凉瓜汤的做法

  标签：瘦肉

  清热排毒的蚝豉瘦肉凉瓜汤的做法步骤 1. 将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片； 2. 锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫； 3. 锅内重新放入2000ml清水，将蚝...[ 查看全文 ]

  安城等待

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  凉瓜排骨汤怎么做

  标签：凉瓜排骨汤 水果

  凉瓜排骨汤 1、将排骨斩件汆水，冬瓜切件，陈皮洗净，姜切片待用。 2、净锅上火，放入清水、姜片、陈皮、排骨，大火烧开转小火炖30分钟再放入冬瓜炖20分钟调味即成。 功效 凉瓜即苦瓜，与猪排搭配营养丰富，长期食用可提高免疫力。苦瓜还具有抗癌的作用。 爱心提示 一般人群皆可食用。 凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入...[ 查看全文 ]

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  凉瓜黄豆排骨汤的家常做法

  标签：黄瓜

  黄豆排骨汤 材料 用料猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、精盐各适量。 做法 1、猪排骨洗净，剁成块，放入沸水锅内汆一下捞出，洗净控水。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净，用纱布包成药包。 2、锅内加水适量，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，旺火烧开后改文火煮约2小时，拣去药包，加精盐调味即成。 功效 此菜富含胶原蛋白质、钙、铁及多种矿物...[ 查看全文 ]

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  正宗凉瓜黄豆排骨汤的做法

  标签：排骨

  黄豆排骨汤 材料 用料猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、精盐各适量。 做法 1、猪排骨洗净，剁成块，放入沸水锅内汆一下捞出，洗净控水。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净，用纱布包成药包。 2、锅内加水适量，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，旺火烧开后改文火煮约2小时，拣去药包，加精盐调味即成。 功效 此菜富含胶原蛋白质、钙、铁及多种矿物...[ 查看全文 ]

  黄沙万里明月光

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  凉瓜焖排骨的吃法

  标签：排骨

  凉瓜焖排骨怎么做最好吃怎么做凉瓜焖排骨好吃 黄豆焖排骨 豆豉和黄豆一直是我家庭必备的食材之一。每次看到豆豉，都会被豆豉的的软硬适度，香气扑鼻，味醇化渣的浓郁芳香的气味所迷恋，不买一些回家是视觉、嗅觉所不容的。而黄豆是我家早餐必须的饮品，它里面的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，是延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生...[ 查看全文 ]

  亮子哥哥11

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  正宗凉瓜排骨的做法

  标签：排骨

  豆豉南瓜排骨盅 说实话，平时真的很少做蒸菜，东北菜也很少有蒸的吧，总觉得蒸菜清汤寡味的感觉，东北人一般都口重，油重啊，这样其实真不好，不健康，尤其爸妈岁数大了，少油少盐还是很有必要的，我现在作为一家的火头军，必须得考虑每个人的口味，我容易么我，哈哈！！ 这道菜我做了2次了，拍得都不太理想，不过味道我是觉得一级棒啊！！蒸菜又健康，而且味道一点都不寡淡，排骨特别香，...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

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  怎样做凉瓜排骨汤才好吃

  标签：凉瓜排骨汤 猪肉

  凉瓜排骨汤 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟 2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。 3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内，用大火煲30分钟 4、再改用小火煲1-2小时后，根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。 小诀窍 如果不喜欢凉瓜的苦味可以放些蜜枣一起煲，这样煲出的汤就不会苦啦！ 凉瓜排骨汤 1.排骨...[ 查看全文 ]

  08级小宁

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  凉瓜排骨汤怎么做好吃

  标签：凉瓜排骨汤 瓜果蔬菜

  凉瓜排骨汤 1.排骨飞水再清洗，洗净所有材料，蒜头拍扁，苦瓜开边去瓤切大块 2.瓦煲放半煲水，水滚后放入所有材料，再滚后，慢火煲1.5~2小时，放盐再煲15分钟即可提示：1.小排骨慢火煲1小时后，可以捞出，拿来与青椒或凉瓜同炒2.放入蒜头同煲，汤会变得白色，汤的色味都会浓香，胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃 小诀窍 健康提示： 功效:凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤...[ 查看全文 ]

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