唱歌,说它是一门艺术应该有好多人赞同,唱歌的好处也很多,歌唱不但有助于面部表情和思维活跃.而且对心理健康也有益,可以促进深呼吸和血液循环,下面我给大家介绍一首心理健康保健歌,希望对朋友们有帮助。
人生在世不生气,心平气和病不欺,暗生闷气发脾气,气出病来无人替。
正视现实不攀比,知足常乐要铭记,富贵名利莫妄求,怡然自得少病疾。
胸怀坦荡不小气,“小心眼儿”要丢弃,生活琐事由他去,有了矛盾冷处理。
创造条件不孤寂,广交益友寻乐趣,寂寞孤单寿命短,爱好广泛身受益。
心情愉悦不疑疾,“杯弓蛇影”不可取,心理扭曲早就医,病魔定会绕道去。
乐观向上不消极,信心十足有毅力,拥有积极好心态,顽疾恶魔何所惧。
人到老年不自卑,应把花甲当花季,人老当要心不老,童心常在神采奕。
出言行事不挑剔,顺其自然心如意,严于律已宽待人,搬弄是非更当忌。
去掉私心不妒嫉,妒火损人又害己,嫉贤妒能是小人,正直豪爽真君子。
遵纪守法不惹事,强暴蛮横遭人议,温柔行善康而寿,作恶多端必早死。
平时有压力的时候多唱唱这首歌,这样不但可以让你将心理不...[ 查看全文 ]