美式盖浇饭的教程

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  美式盖浇饭的图解教程

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  海鲜盖浇饭的做法步骤 1. 虾仁解冻后洗净，用料酒腌片刻。蟹肉棒去包装后切成小段，芹菜去叶后洗净切成小段，红椒洗净后切片备用。 2. 锅中放油烧至五成热，放入蒜末炒香，放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出。 3. 锅中留油，烧热后放芹菜段大...[ 查看全文 ]

  小丑鱼的话

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  美式盖浇饭的做法

  美式盖浇饭 1. 准备好所有的食材。这道菜炒起来很快，就是配菜要点时间，不过还是很方便快捷的。 2. 喜欢吃什么就配什么菜，切成小丁。注意肉类、蔬菜、豆类、菌类都有就ok了，这就是这道菜的特色，营养齐全。讲究点的，配点不同颜色的食材炒出来会非常好看...[ 查看全文 ]

  考试及格就好了

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  盖浇饭的图解教程

  标签：盖浇饭

  酱爆鸡丁盖浇饭的做法 酱爆鸡丁盖浇饭做法和步骤1鸡小胸切丁用少许胡椒粉、盐、适量生粉、生抽提前腌制20分钟入味。 2青椒、红椒切丁（片）过油备用，葱姜切末备用。锅入适量油烧至五成热下葱姜末爆香，下鸡丁翻炒至变色，加老抽及甜面酱炒匀。 3放入少许水、鸡精同炒至入味后，再放青红椒丁、盐拌匀即可出锅。 4小贴士：1、青红椒丁过油时间无需过长，确保颜色和口感。2、如有高汤，可直接放入...[ 查看全文 ]

  王依暄

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  美味盖浇饭的图解教程

  标签：里脊

  美味盖浇饭的做法步骤 1. 在锅中倒入适量的食用油，加热至180°，此时将肉片放入用筷子快速拨开 2. 炸大约90秒后，放入洋葱、胡萝卜和青椒，再炸20秒捞出沥干油分 3. 锅中加入1大勺油烧热，放入葱姜爆香 ...[ 查看全文 ]

  ___沙罗双树园

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  快手盖浇饭的图解教程

  标签：米饭

  快手盖浇饭的做法步骤 1. 准备好食材 2. 一起下锅炒 3. 居然忘了拍照了，接下来是放水煮十分钟，放上咖喱，等汁收浓就行了 4. 鸡蛋打散炒块，直接盖在饭上 肥牛盖浇饭的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  Tomorrow_hand

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  咖喱猪扒盖浇饭教程_

  标签：里脊

  海鲜盖浇饭的做法步骤 1. 虾仁解冻后洗净，用料酒腌片刻。蟹肉棒去包装后切成小段，芹菜去叶后洗净切成小段，红椒洗净后切片备用。 2. 锅中放油烧至五成热，放入蒜末炒香，放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出。 3. 锅中留油，烧热后放芹菜段大...[ 查看全文 ]

  祥福行香道

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  什锦盖浇饭教程图解

  标签：米饭

  什锦盖浇饭的做法步骤 1. 胡萝卜土豆切丁 2. 葱姜蒜香菜切好 3. 肉馅 4. 香菇酱和黄酱！用鲜的香菇丁也可以 5....[ 查看全文 ]

  huhu122112

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  猪扒盖浇饭教程图解

  标签：猪扒盖浇饭 里脊

  猪扒盖浇饭的做法步骤 1. 猪里脊切两三厘米厚片，用刀背拍送肉，这样肉断筋炸出来会更嫩。 2. 料酒，酱油，胡椒粉将里脊肉码匀。 3. 把洋葱切丝备用。 4. 里脊按序裹上淀粉，鸡...[ 查看全文 ]

  氵酉亻山

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  海鲜盖浇饭基本教程

  标签：米饭

  海鲜盖浇饭的做法步骤 1. 虾仁解冻后洗净，用料酒腌片刻。蟹肉棒去包装后切成小段，芹菜去叶后洗净切成小段，红椒洗净后切片备用。 2. 锅中放油烧至五成热，放入蒜末炒香，放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出。 3. 锅中留油，烧热后放芹菜段大...[ 查看全文 ]

  村花进城

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  番茄牛肉盖浇饭的图解教程

  标签：牛肉

  肥牛盖浇饭的做法步骤 1. 准备材料 。肥牛卷超市有卖或者菜场生冷食品专区也有。网购也可以。肥牛卷挑选也很重要，一般正宗肥牛精瘦分明，煮烂后还是连在一起。 最近市场上假肉很多，建议超市购买。 2. 洋葱清净切开，西蓝花洗净切成小个。 3....[ 查看全文 ]

  碧水蓝天与白云

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  番茄滑肉盖浇饭的教程

  标签：里脊

  番茄滑肉盖浇饭的做法步骤 1. 番茄用水果刀削去皮，中间别削断了。用削好的番茄皮做一朵玫瑰花。 2. 去皮后的番茄切成丁，猪里脊肉切薄片，加入盐，淀粉抓均匀，可以稍微多放一点淀粉。 3. 锅热后放入猪油，油温八成后放入番茄丁翻炒，炒到番茄出汁时加入水。水开后放入猪里脊肉，用筷...[ 查看全文 ]

  清正廉洁234

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  青椒洋葱牛肉盖浇饭的教程

  标签：牛肉

  青椒洋葱牛肉盖浇饭的做法步骤 1. 牛肉切丝、用料酒、淀粉腌制5分钟（淀粉多点、没有淀粉可以用生粉、最好加点蛋清、吃到嘴里会很Q） 2. 青椒、红椒、青葱切断备用、姜切末、 3. 待饭焖好后拿碗盛满后抠到盘子里、 4. 锅热到油、下姜...[ 查看全文 ]

  我就是太阳g

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  土豆肉丁盖浇饭的图解教程

  标签：土豆肉丁盖浇饭 米饭

  土豆肉丁盖浇饭的做法步骤 1. 准备好白米饭。 2. 土豆去皮切丁过两遍清水。 3. 瘦肉切小丁。 4. 大葱切碎。 5....[ 查看全文 ]

  发罗山男根增大

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  肉丝木耳盖浇饭的图解教程

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  冬瓜果果

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  菌菇牛肉盖浇饭的教程

  标签：米饭

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  常州君哥

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  土豆排骨盖浇饭的图解教程

  标签：排骨

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  当那一天来临w

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  鱼香肉丝盖浇饭的教程

  标签：鱼香肉丝盖浇饭 瘦肉

  鱼香肉丝盖浇饭的做法步骤 1. 把胡萝卜和青椒还有木耳切成细丝，留着备用！ 2. 把买来的瘦肉丝洗净备用！ 3. 锅里放油烧直五成熟的时候下肉丝翻炒，再倒入一些老抽上色，把肉丝炒熟盛出备用！ 4. 把胡萝卜丝青椒丝木耳丝倒入锅中翻炒...[ 查看全文 ]

  露梅子6

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  糖醋里脊盖浇饭教程图解

  标签：里脊

  糖醋里脊的做法步骤 1. 里脊肉切长条（我把里脊肉放入冰箱里冷冻了一下再切比较好切） 2. 加入1匙生抽，1/2匙盐1匙料酒腌制十到二十分钟 3. 打入一个鸡蛋抓匀，油锅热油，油热将裹满蛋液的里脊肉裹一层干淀粉，抖掉多余的淀粉放入锅中炸至表面...[ 查看全文 ]

  F尘雪

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  咖喱土豆盖浇饭教程图解

  标签：咖喱土豆盖浇饭 里脊

  咖喱土豆盖浇饭的做法步骤 1. 先把里脊肉切成小方形。放入生粉放入料酒。腌制15分钟。 2. 土豆去皮。把土豆和胡萝卜切成丁，然后在水下冲洗。这样等会炒的时候不粘锅。 3. 热锅后倒入橄榄油。放入腌制好的里脊肉炒一下后拿出备用。 ...[ 查看全文 ]

  poos8

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  美式炒蛋的做法图解教程

  Scambledegg美式炒蛋正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋和牛奶按照比例打散，基本是1个鸡蛋，1茶勺的牛奶，打到鸡蛋和牛奶完全融合，加入盐少许。           取一个小的平底锅，小火加热至黄油融化，倒入蛋液，还是继续小火。           待蛋液底层基本凝结住以后，用小铲子从边缘往中间推，没有凝结住的蛋液会流出来，让它们慢慢再炒熟。等到所有蛋...[ 查看全文 ]

  莫小陌殃

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