黑椒牛排饭的图解教程

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  黑椒牛排教程图解

  标签：黑椒牛排 菜系

  黑椒牛排的做法 黑椒牛排做法和步骤1去皮胡萝卜洗净切小块儿，小土豆带皮洗净后对半切开，芦笋去掉根部老皮，彩椒去蒂去籽后切成三角形备用。锅中倒入清水大火煮开后，放入盐（3克左右），再放入土豆，胡萝卜煮至8成熟时，放入芦笋煮1分钟。煮好后捞出沥干水份。2牛里脊（切约2厘米厚）用清水冲净，用厨房纸擦干表面的水分，均匀的撒上黑胡椒，盐（约5克左右）腌制10分钟。此时用180度的温度预热烤箱。 平底...[ 查看全文 ]

  wangfsijia

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  黑椒牛排的图解教程

  标签：黑椒牛排 牛肉

  黑椒牛排的做法步骤 1. 牛肉用刀背或锤子 2. 加一汤勺料酒、酱油，适量研磨黑胡椒腌制5分钟以上 3. 黄油常温融化再开火（小火） 4. 把腌制好的牛排放入（开火的时候就可以放避...[ 查看全文 ]

  沧海一田ok

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  黑椒牛排骨教程图解

  标签：排骨

  茭白焖黑椒排骨的做法步骤 1. 茭白转着来切开，切成有菱角的样子焖完之后不会太软。葱切段，剩下的切成葱花备用。 2. 排骨放入研磨黑椒，百里香等香草（没有可以不放）加入适量淀粉，酱油提前腌制一晚。 3. 有黄油可以下黄油先将排骨两面煎香...[ 查看全文 ]

  4042222

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  黑椒煎牛排的图解教程

  标签：黑椒煎牛排 里脊

  黑椒煎牛排的做法步骤 1. 把牛肉切块，然后放入适量酱油，酒，柠檬，盐，腌上一小时，然后把牛肉放入锅中煎至自己喜欢的熟度，放如盘中，在把切成颗粒的的洋葱放如锅中，加如黑胡椒，熬出汁，浇在牛排上，一份简单的黑椒牛排就完成啦！ 黑椒煎牛排的做法 家常黑椒煎牛排(超简单)的做法步骤 1....[ 查看全文 ]

  mmmmmm丶宠囚

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  炸黑椒牛排的图解教程

  标签：里脊

  【黑椒手撕杂菇】一道简单易行的营养菜的做法步骤 1. 备好所需食材；将所有的菌菇食材，洗净后，手撕成细长条状； 2. 洋葱切丝，青红椒切丝，待用； 3. 锅里放入适量的油，待油热后，放入蒜末爆香，再加入洋葱丝翻炒均匀； ...[ 查看全文 ]

  tebie0551

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  黑椒牛排教程_

  标签：黑椒牛排 里脊

  果香黑椒牛排的做法步骤 1. 1，牛排加盐和少许黑椒汁抹匀。 2. 2，锅烧热，一定要足够热，放入牛排，每面煎10秒后夹出。 3. 3，煸香蒜蓉。 4. 4，小番茄也放进来稍微煎一下...[ 查看全文 ]

  俄素一个女胖子

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  家庭黑椒牛排套餐的图解教程

  标签：瘦肉

  家庭黑椒牛排套餐的做法步骤 1. 材料大集合，牛肉洗净后用擀面杖敲打松散后用盐 味达美酱油 黑胡椒粉 蚝油腌制半小时，火腿肠切段意大利面串五根。锅里烧开水后加盐把意大利面先煮熟捞起过凉水备用。 2. 平底锅倒入适量玉米油后放入牛排煎至五成左右时，把鸡蛋打入一起煎，快些。 ...[ 查看全文 ]

  小小xy逍遥

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  黑椒牛排饭基本做法

  标签：牛肉

  黑椒牛柳烩意粉的做法步骤 1. 牛肉切细条 2. 牛肉加西芹碎、洋葱碎、料酒、冰糖老抽、黑胡椒粉、黑胡椒酱腌制 3. 意大利面条，煮熟，备用 4. 彩椒切细条 ...[ 查看全文 ]

  无情_1985

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  黑椒牛肉饭的图解教程

  标签：黑椒牛肉饭 牛肉

  黑椒牛肉饭的做法步骤 1. 牛肉，胡萝卜，洋葱切成片 2. 牛肉加少量料酒除味，再放入胡椒粉、淀粉，抓一下 3. 黑椒汁：找个小碗，倒入生抽，老抽（不要太多，不然会很黑），黑胡椒粉，适量淀粉和水 4. 中火热锅，油烧热后放洋葱爆香，...[ 查看全文 ]

  德行天下2012

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  黑椒牛排的图解做法

  标签：黑椒牛排 牛肉

  果香黑椒牛排的做法步骤 1. 1，牛排加盐和少许黑椒汁抹匀。 2. 2，锅烧热，一定要足够热，放入牛排，每面煎10秒后夹出。 3. 3，煸香蒜蓉。 4. 4，小番茄也放进来稍微煎一下...[ 查看全文 ]

  不懂事的孩子_

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  黑椒牛排基本教程

  标签：黑椒牛排 里脊

  果香黑椒牛排的做法步骤 1. 1，牛排加盐和少许黑椒汁抹匀。 2. 2，锅烧热，一定要足够热，放入牛排，每面煎10秒后夹出。 3. 3，煸香蒜蓉。 4. 4，小番茄也放进来稍微煎一下...[ 查看全文 ]

  甜甜的小田田

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  黑椒牛肉粒饭教程图解

  标签：黑椒牛肉粒饭 牛肉

  黑椒牛肉粒｜美食台的做法步骤 1. 首先腌制牛肉粒。 将牛里脊切成边长2厘米左右的正方块，加入盐、糖、白胡椒和适量水，用手抓匀，直到肉松软了为止。再静置一会让肉吸收水分； 2. 然后起油锅，将油加热至6成热，将牛肉粒炸至外层起壳后捞出； ...[ 查看全文 ]

  hero传播正能量

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  自制黑椒牛排的图解做法

  标签：自制黑椒牛排 里脊

  自制黑椒牛排的做法步骤 1. 牛排的介绍，科普下自己 2. 牛肉切成适合的大小，1cm多厚，抹上一层盐，轻轻拍打入味，再撒一层黑胡椒碎，继续拍打入味，静置30分钟 3. 平底锅放入橄榄油，黄油（我也不知道自己为嘛用两种油），放入牛排两面煎制，自己控制火候和熟度。 ...[ 查看全文 ]

  灬瑷昧灬

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  怎么做黑椒牛排饭好吃

  标签：牛排

  黑椒猪排饭 自从上次用了黑椒汁做了鸡排， 就念念不忘了想要再试试其它的肉肉。 今天用了猪里脊，猪肉因为比鸡肉的口感要硬一些， 所以，这个在腌制之前做了一下处理，就可以同样软嫩了。 另外给女儿做了米饭……这只是她一个人的晚餐…… 女儿的小灶--黑椒猪排饭 材料：猪里脊，白酒，食用小苏打，清水，李锦记黑椒汁。 黑椒猪排饭的做法 1，猪里脊切片剔除边上的筋，用松肉锤...[ 查看全文 ]

  亲爱小黄黄

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  黑椒牛排 教您制作美味黑椒牛排

  标签：牛排的做法 养生食谱

  黑椒牛排 教您制作美味黑椒牛排 黑椒牛排是一道著名的西餐，一般是以牛排与黑胡椒为主要原料制成的。黑椒牛排营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款黑椒牛排的美味食谱吧。 微波黑椒牛排 主料 牛排350g，彩椒适量，洋葱1/2只，蒜茸2茶匙(10g)，...[ 查看全文 ]

  矫娇娇娇娇娇情

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  黑椒牛排的吃法

  标签：黑椒牛排 猪肉

  黑椒牛排 1、牛排让店员帮忙锤好，也可以自己用刀背锤松牛排，洗干净后沥干水份 2、往牛排里加入黑椒酱、白酒、生抽、10ml花生油和1/2茶匙盐，搅拌均匀腌制30分钟以上（我们这次是隔天晚上腌好的，好入味啊！） 3、把西兰花、红椒和黄椒都洗干净，西兰花切小朵，黄红椒切小块 4、锅里倒入大约800ml清水，加1茶匙盐，烧开，放入西兰花和椒块，煮至水再次烧开，立马捞起沥干水份备用 5、另起一锅水约80...[ 查看全文 ]

  dachao0525

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  黑椒牛排的做法

  标签：家常菜 黑椒牛排

  黑椒牛排餐的做法步骤 1. 冷冻牛排取出回温至软，口蘑洗净去蒂，切片，西红柿，黄瓜和生菜分别洗净，小西红柿切片，黄瓜切片，生菜切丝。 2. 煮锅烧开水，加入1茶匙盐，锅中继续放入意大利通心粉煮熟，捞出拌入少许橄榄油备用。 3. 平底锅中倒入适量橄榄油，烧热后放入口蘑片，中火煎至两面上色，将口蘑拨拉到锅边儿，放入牛排，两面各煎一分钟，将黑椒汁调料挤在牛肉和口蘑上。 4. 将牛...[ 查看全文 ]

  TF少年萌嘟嘟i

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  黑椒牛排佐蜂蜜酱的做法图解

  标签：黑椒牛排佐蜂蜜酱

  黑椒牛排佐杂蔬 1. 牛排自然解冻 2. 准备黑椒汁和杂蔬 3. 锅内水开后把依次加入玉米，青豆和芦笋焯水后捞起备用 4. 另起锅倒入10克橄榄油把洋葱丝倒入煸炒至出香味倒入一半的黑椒汁熄火 5. 把玉米，青豆，洋葱先装入盆中 6. 另起锅倒入10克橄榄油加入牛排煎至自己喜欢的成熟度出锅 7. 牛排装入盆中淋上剩下的黑椒汁再把芦笋加入即可 ...[ 查看全文 ]

  英豪者

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  正宗黑椒牛排的做法

  标签：黑椒牛排

  简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排 准备材料。 牛排二面撒上现磨黑胡椒和盐腌一会儿。 准备配菜：芹...[ 查看全文 ]

  蓝馨蝶儿40

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  黑椒牛排基本做法

  标签：黑椒牛排 牛肉

  果香黑椒牛排的做法步骤 1. 1，牛排加盐和少许黑椒汁抹匀。 2. 2，锅烧热，一定要足够热，放入牛排，每面煎10秒后夹出。 3. 3，煸香蒜蓉。 4. 4，小番茄也放进来稍微煎一下...[ 查看全文 ]

  wow353364236

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