心理健康：心情不好受天气影响这里原因是什么?
大家知道吗？我们身处的环境会直接影响着我们的情绪，这里的环境包括：气温、空气的湿度还有气压等等，可能有的朋友们在生活中能明显的感觉到，天阴或者下雨的时候，自己的情绪会莫明其妙的变坏。那么为什么天气会这么严重的影响我们的情绪呢？
为什么有人在雨在就会心情哀愁寂寞?为什么在阳光明媚心情也跟着大好?人们常常将天气看作影响自己心情的重要因素。不过，影响心情的不仅仅是阳光和雨滴那么简单。
什么影响了你的心情?
研究者潜入气象局，搜集了加拿大埃德蒙顿与亚伯达一个月中每天的天气情况，其中包括：阳光照射时间、降水量、湿度、风向、风速以及气压(对于气压，研究者分别测量了实际气压以及气压的改变)。
研究同时还招募了一批参与者来反馈自己每天的心境。这些参与者们在每天的晚餐前，打开一个小信封，完成一份测量他们此时此刻心境的量表。该量表包括十个维度的测量：专注度、合作、紧张、侵略性、沮丧、困倦、乐观、效能、怀疑以及控制力。
沃斯教授发现，湿度与气压会对专注度产生影响，较高的湿度或较低的气压，都会令我们难以集中精神。湿度同样会对效能产生影响，这里的效能是指自信以及对自我的关注，较低的湿度更有助于维持一个...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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