蔬菜沙拉教程图解

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  蔬菜沙拉的图解教程

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 牛肉

  蔬菜沙拉的做法步骤 1. 圆白菜撕开，紫甘蓝切丝 2. 凉开水洗净，装盘 3. 加油醋汁20克左右，千岛酱适量，依个人口味。 4. 加入玉米粒，牛肉罐头，小番茄~Done. 蔬菜沙拉#浪漫樱花季#的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  leizq1005

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  蔬菜沙拉的做法图解

  标签：蔬菜沙拉

  蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净，切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 甜椒蔬菜沙拉 1. 甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2. 鹌鹑蛋煮熟备用 3. 田七苗开水焯烫后捞出 4. 胡萝卜切片煮熟 5. 把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切...[ 查看全文 ]

  想念儿时的姐妹

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  水果蔬菜沙拉基本教程

  标签：水果蔬菜沙拉 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  减肥水果蔬菜沙拉的做法步骤 1. 新鲜玉米一条，把玉米粒弄下来水煮熟，或者直接超市买玉米粒也行。 2. 基围虾白灼，我在里面加了一点盐和姜片、葱段。 3. 紫甘蓝切粗丝、生菜撕成大小合适的片片、圣女果切两半，所有食材放进一个盆里。 ...[ 查看全文 ]

  胭脂粉下的我

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  减肥蔬菜沙拉的图解做法

  标签：小吃

  经典蔬菜沙拉的做法 经典蔬菜沙拉做法和步骤1胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒； 2胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分； 3黄瓜丁用凉白开浸泡一会； 4胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味； 5加入沙拉酱，拌匀即可（夏天的话，冷藏一下更美味）； 6今天的这个沙拉是我行动最快的一次啦，妈妈第一次吃这种做法的沙拉，她说很好吃...[ 查看全文 ]

  1314纯属数字

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  土豆蔬菜沙拉基本教程

  标签：火腿

  土豆泥沙拉的做法步骤 1. 土豆蒸10分钟左右，筷子能插进去即可 2. 胡萝卜、黄瓜、火腿切丁，青豆焯一下（如果胡萝卜嫌硬，也可以焯一下或炒一下），鸡蛋煮熟后，鸡蛋清切丁，蛋黄可以现在放进去，可以不放，后面也可以用到 3. 土豆蒸好后，压成泥，把各种食材放进去，再放1～2勺盐，4...[ 查看全文 ]

  艾玛飞鹰

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  蔬菜沙拉三明治的图解教程

  标签：蔬菜沙拉三明治 火腿

  御不握（米饭三明治）#急速早餐#的做法步骤 1. 先铺一层保鲜膜，将海苔放在保鲜膜上边。 2. 把米饭薄薄的铺一层在海苔中间，如图所示。 3. 鸡蛋液打散放平底锅煎熟，放在米饭上边。抹上沙拉酱。 ...[ 查看全文 ]

  迩旳英雄

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  蔬菜沙拉卷饼菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蔬菜沙拉卷饼的做法步骤 1. 紫甘蓝洗净切丝，红杏（太酸，入菜正好）切丝， 2. 加松子粉、盐和沙拉酱，拌匀。 3. 超市买的速冻荷叶饼，微波加热。把拌好的蔬菜沙拉卷进饼里，喜肉者加香肠，重口味者可加芥末酱。味道相当不错，重要的是大热天...[ 查看全文 ]

  siya_siya7

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  金枪鱼蔬菜沙拉教程

  标签：蔬菜沙拉 金枪鱼 沙拉 鱼

  金枪鱼蔬菜沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材生菜、黄瓜洗净切片；圣女果对半切开；西兰花用沸水加点盐焯一下；柠檬对半切开。 2. 切好的生菜先放在碗底，依次在上面放上黄瓜片，圣女果和西兰花； 3. 在菜上撒些黑胡椒粉，少许盐，1/2罐金枪鱼，将半个柠檬的汁液挤进碗中，最后放入适量沙拉酱； 4. 搅拌均匀即可，尝味时缺什么补什么，少量多次。 5. 盛盘拍照就可以吃啦。 小贴士：  ...[ 查看全文 ]

  zhongmeilanfan

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  蔬菜沙拉吐司卷的做法图解

  标签：蔬菜沙拉吐司卷

  海苔芝士蔬菜吐司卷 1. 准备原材料 （这里有生菜最好，我家刚好没有生菜了。午餐肉和火腿都可以） 2. 拿出吐司 3. 切掉边 4. 擀面杖把切好的吐司片压实 5. 黄瓜切条 6. 午餐肉和芝士片切条 7. 吐司片涂沙拉酱 按个人口味涂多涂少哈。 8. 放入切好的材料。（有生菜可以先铺一层生菜） 9. 卷起来 10. ...[ 查看全文 ]

  四川爷们

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  蔬菜寿司教程图解

  标签：火腿

  蔬菜寿司的做法步骤 1. 米饭拌上寿司醋 2. 寿司竹帘上铺上烧海苔，再把米饭均匀的铺在海苔上 3. 再把蔬菜等配菜放在上面，然后开始卷 4. 最后切好装盘，再沾沙拉酱，芥末，就可以吃了 ...[ 查看全文 ]

  真真货look

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  蔬菜煎饼教程图解

  标签：饼的做法 煎饼 饼

  蔬菜煎饼正宗做法/图解/步骤： 1. 青菜叶，火腿肠切碎，和面粉鸡蛋兑水拌匀 2. 最好平底锅，放少许油烧辣，小火将油盛出在碗里备用，然后将和好的面糊倒入锅里，铺薄薄一层，转动锅，使其均匀流动将锅底盖住就好，中火控制 3. 面饼变色凝固，用小汤勺（平常吃饭用的那种）挖一勺油沿锅滴一圈，使煎饼与锅底分离滑动，当煎全部变色就可以翻个面 4. 翻面后煎一分钟就可以出锅，也可以滴几...[ 查看全文 ]

  还交口一个蓝天

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  蔬菜饺子教程图解

  标签：蔬菜饺子 主食

  三鲜茴香饺子的做法 三鲜茴香饺子做法和步骤1猪肉切小丁，用盐、少许酱油、鸡精码味半天；茴香去老梗，洗净后切细；木耳提前泡发，摘净，切碎；熏干切小丁（豆腐干也可）； 2将茴香倒入适量花生油（防止杀盐出水），和匀；打入一个鸡蛋，再把其他切碎的原料加入，调入适量盐、鸡精，顺同一方向搅拌上劲即可。 3和面。面粉里加少许盐和一个鸡蛋，这样的饺子皮比较筋斗，煮的时候不容易破；面团揉得不...[ 查看全文 ]

  神化眼线

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  减肥沙拉教程图解

  标签：减肥沙拉 火腿

  减肥沙拉的做法步骤 1. 紫甘蓝,生菜切小片,西红柿,火腿切块拌到一起,挤上沙拉酱 2. 味道不错 小贴士 美乃滋被我换成了酸奶,你也可以换成各种沙拉酱的 减肥沙拉(超营养！)的做法步骤 1. 洗净所有材料，并把黄瓜...[ 查看全文 ]

  锤子167

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  正宗法式蔬菜沙拉的图解做法

  标签：火腿

  正宗法式蔬菜沙拉的做法步骤 1. 备菜，生菜，紫甘蓝，洋葱，柠檬，三文治火腿，番茄，熟鸡蛋一个，黄瓜 2. 酱所有蔬菜切丁，稍微小于1厘米的丁，洋葱切细末少许，西红柿一个，三文治火腿1/3，生菜半个，黄瓜一根，紫甘蓝切细丝少许 3. 鸡蛋切...[ 查看全文 ]

  骗子傻子一台戏

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  玉米蔬菜的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  玉米蔬菜的做法步骤 1. 玉米剥粒、所以食材切粒备用，油锅热油倒入所有食材（除青瓜暂不放，因为青瓜熟得快）翻炒2分钟再加入青瓜一起翻炒均匀，加少许水焖1分钟，加1勺生抽翻炒均匀即可！ 2. 成品～ 小贴士 简单又美味又营养～ 必胜客玉米蔬菜...[ 查看全文 ]

  洛宁移不动

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  豆腐蔬菜肉丸教程图解

  标签：肉馅

  豆腐蔬菜肉丸的做法步骤 1. 讲猪肉馅放盆里加入清水顺时针搅拌，直到肉馅变得粘稠了，加入盐，香油，酱油，鸡粉，继续搅拌一会儿。 2. 菠菜切碎，和豆腐一起放入肉馅中，戴一次性塑料手套抓碎豆腐，继续抓，放入淀粉，将豆腐菠菜和肉搅拌均匀，且变的粘稠了。 ...[ 查看全文 ]

  阳光下的冷zp

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  蔬菜火腿粥教程图解

  标签：火腿

  花样火腿鹌鹑蛋的做法步骤 1. 模具抹油，把火腿片放到里面 2. 我加了一点儿海苔，然后每个模具里磕入两个鹌鹑蛋 3. 烤箱上下火150度，烤15分钟左右。时间根据自己喜欢蛋熟的程度来定哈！我家小子喜欢全熟的。另外大家注意烤全熟的最好在烤十分...[ 查看全文 ]

  5892130mei

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  蔬菜蘑菇面的图解教程

  青菜蘑菇肉松面的做法 青菜蘑菇肉松面做法和步骤1青菜洗净，放入热水中烫一下，捞出切碎（西兰花或绿叶菜都随意）；2蘑菇洗净切碎；3把蘑菇碎放入粥或面里煮熟，最后加入青菜碎，吃时撒上肉松。 4适合六个月以上宝宝食用。 鸡肉蘑菇焖饭的做法 鸡肉蘑菇焖饭做法和步骤1鸡腿洗净，去骨去皮，切成小块，放入容器中，加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟。将蘑菇切片，香菇，青椒，黄椒，红椒，洋葱都切丁。 2...[ 查看全文 ]

  巴主全家si光

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  蔬菜鸡蛋饼教程图解

  标签：蔬菜鸡蛋饼 牛肉

  豆渣蔬菜鸡蛋饼的做法步骤 1. 把豆渣放到碗内，打入鸡蛋，胡萝卜擦丝，洋葱切丁，放入面粉，放入盐，胡椒粉，放点油，搅拌起来。不要太浓稠，锅里放油烧热，正好用勺子可以挖到锅里那种，最后拿勺子摁扁成小饼状就好了，等到两面煎到金黄就差不多熟透了。挺好吃，配上现打出来的豆浆，正式一份特别美味又营养的早餐。 蔬菜鸡蛋饼的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  海鲜蔬菜面的图解教程

  标签：排骨

  海鲜蔬菜面的做法步骤 1. 高压锅将排骨和夏虫草放入炖好备用，青瓜切片加入、再把花蛤一并放下去煮，最后放蔬菜面。 海鲜蔬菜面的做法步骤 1. 虾，洗净清水煮熟，然后重新烧开水，把虾与葱放入！ 2. 水开之后把青菜倒入，白菜金针菇先放，稍晚一些放小白菜，水开后放入面。...[ 查看全文 ]

  贾正京

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