心理健康：远离孔雀心态克服攀比心理相关文章推荐,2019心理健康

心理健康：远离孔雀心态克服攀比心理的相关文章

心理健康：怎样可以克服爱和人攀比的坏习惯

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要是你拿自己与别人作比较，你就会变得虚荣或痛苦，因为比你落魄或成功的人多得是。改掉这个坏习惯，会让你离幸福更近一些。一个非常普遍而又具有毁灭性的日常习惯就是拿自己和自己的生活与别人和别人的生活相比较。大家互相攀比汽车、房子、工作、鞋子、金钱、人脉、社会知名度等等诸如此类的东西。结果一天到头来，你的自尊心受到了巨大的打击，还给自己创造了难以想象的心理阴影。内在的你...[ 查看全文 ]

您好连先生
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心理健康：运动可以克服哪些心理缺陷

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运动对于我们的身体健康有着很大的帮助，可能你不知道，保持心理健康对每一个人来说都很重要。运动对于这些也可以克服的，那么你知道运动可以克服哪些心理健康吗? 1 、胆怯此类人天性胆小，学习起来怕承担失败的风险，动辄害羞脸红，性格腼腆。运动处方：建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目。理由：这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒、跌痛等种种心理畏惧，...[ 查看全文 ]

我真的是有点醉
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心理健康：浮躁心理应该如何去克服

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在生活中，我们要保持心理健康才能感觉到幸福和快乐。浮躁心理是一种冲动性、盲目性的不良心理，会阻碍我们成功，让生活失去性福感。对于浮躁心理必须要予以纠正。那么，浮躁心理应如何克服呢? 1、忌攀比：“人比人，急死人”。当事者通过攀比，产生对社会生存环境的不适应，对自己生存状态的不满意，于是过火的欲望油然而生。 2、忌拜金主义、享乐主义、投机主义：当事人在拜金主义、享乐主义...[ 查看全文 ]

依赖了9
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心理健康：四招帮助你摆脱“孔雀心理”

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生活中，有些人总是不自觉的与别人攀比，其实这种攀比心理就是所谓的“孔雀心理”，这是现代女性常见的心理隐患。如果过于攀比可能引起心理不平衡，从而导致心理疾病。那么，怎样摆脱孔雀心理呢?下面小编教大家四招让你摆脱“孔雀心理”。对自己不要过于苛求喜爱攀比的人，自尊心总是很强，习惯把目标定得很高，做什么事总喜欢压人一头。但因为能力所限，无法实现目标时，便终日...[ 查看全文 ]

黑呦黑黑
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心理健康：心理治疗小方法远离亚健康

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亚健康在我们多数人身上都有表现，亚健康虽然不会让我们有明显的器质性病变，但是长此以往，各种疾病也会趁虚而入，所以，当我们发现自己的身体上出现亚健康的表现后，一定要及时调整自己的生活和饮食习惯，同时也可以用一些心理治疗的小方法来帮助自己摆脱亚健康。 1、强装笑脸在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良情绪，有益身心。 2、收拾房间凌乱不堪的房间或办公...[ 查看全文 ]

寒子泽
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心理健康：远离失眠就要远离六种心理暗示

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专家告诉我们，心理暗示是一种很强大的力量，面对心理暗示，如果是不好的，就一定会对我们的心理健康带来很大的影响和麻烦，比如失眠，失眠有很大一部分原因就是因为自己给出了自己不对的心理暗示，结果让失眠的问题越来越严重。 1、害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过...[ 查看全文 ]

雅聚苑
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心理健康：教你四招让你摆脱“孔雀心理”

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生活中，有些人总是不自觉的与别人攀比，其实这种攀比心理就是所谓的“孔雀心理”，这是现代女性常见的心理隐患。如果过于攀比可能引起心理不平衡，从而导致心理疾病。那么，怎样摆脱孔雀心理呢?下面小编教大家四招让你摆脱“孔雀心理”。对自己不要过于苛求喜爱攀比的人，自尊心总是很强，习惯把目标定得很高，做什么事总喜欢压人一头。但因为能力所限，无法实现目标时，便终日...[ 查看全文 ]

嗽脑嫡云07
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心理健康：嫉妒是心理地狱我们要远离

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生活中，其实爱嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。其实如果你知道嫉妒是一种心理疾病，是我们自己的心理地狱，你是不是可以想办法远离它呢？别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高他嫉妒。好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满50岁的沧桑。好嫉妒的人往往自大因为自大，想高人一等。所以就...[ 查看全文 ]

a137488443
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心理健康：心理疗法帮你远离“病态购物”

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病态购物是一种精神病，属于冲动失控的一种，目前成因仍然不明，但曾有研究显示，遗传因素如多巴胺出现问题，可引致精神病。患者会无法控制购物的冲动，胡乱购物，纵然自知买得太多，亦曾尝试自我控制购物的行为，但愈是禁制，购物欲便愈大，最后又失控地购物，买完后又感后悔。他们会愈买愈多，甚至买到满屋杂物。患者所买的东西并无固定类别，有贵有便宜，所买的东西都不是必需品。另外，患者会花光所有...[ 查看全文 ]

不怨之心农场
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心理健康：心理暗示：让内心强大的15个心态

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心理暗示是一把双刃剑，可以给人带来想消极的影响也会给人带来积极的影响。面对生活、学习、工作上的种种困难和挫折、打击，需要有一个强大的内心，才能战胜挫折，化挫折为激励。让内心强大的15个心态 1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 2、面对困境，也不要悲观厌世。 3、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是...[ 查看全文 ]

_静看雪飘_
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心理健康：几招教你有效克服产前烦恼

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对于大部分的产妇而言，怀孕有如一场梦厌，大部分的妇女于生产后也难得在花一点时间去回忆，毕竟那一段时间总不如和宝宝相处的快乐。但对于正身历其境的人而言，有时候似乎显得特别难熬，尤其是最后一个月期待宝宝快快出生那时候。几乎每一位孕妇从一开始怀孕就常常在担心、烦恼，从怀孕试验，或上哪家医院产检，找哪位医师接生，生产的时候顺不顺利?自然生产好吗?需要剖腹吗?伤口很痛吗?会生很久吗?会不...[ 查看全文 ]

大国定力
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心理健康：三招助你养成乐观的健康心态

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毫无疑问，健康快乐的人在平常的生活工作当中无疑会受到大家的喜欢，其快乐幽默的性格利于很多问题的解决。所以很多朋友希望将自己的性格塑造成卓别林式的幽默，也希望通过这样的性格能对自己人生的发展有诸多好处。那么怎样去培养这种快乐的心态呢，对于这个问题，小编特意请到了社会活动家为大家做专业的介绍，希望对满足大家的愿望有所帮助。首先应愉悦安定，有一种不磨灭的意志，遇事不怨天尤人。幽默...[ 查看全文 ]

村庄土产椴树蜜
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心理健康：不断完善自己莫有攀比之心

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攀比之心，人皆有之，对于这一点，大家应该都会有感触吧，有的朋友会因为自己出现攀比心而让自己对生活和工作的动力，过度的攀比只会让自己难受还会影响自己的判断力，其实大家让自己处于攀比之中不如在生活中不断的完善自己。车水马龙，是现实社会的真实写照，浮躁的大环境让人们产生了无穷无尽的欲望。攀比之心，人皆有之，古已有之。张三同学得到的小红花比我多，二班的流动红旗比一班多，邻居王大头家...[ 查看全文 ]

世纪启亚9
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心理健康：别让攀比成为伤害自己心灵的凶器

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在生活中，攀比不是一种好的习惯和心理，但是，实际存在这样的例子并不少，如果我们想拥有良好的人际关系，想保护好自己的身心健康，远离攀比吧，因为它会严重伤害到自己的心灵。总是比较，是毁坏心灵健康的坏习惯!我认为嫉妒是大大地受着童年的不幸鼓动的。一个孩子发觉人家在他面前偏爱他的兄弟姊妹，就养成了嫉妒的习惯。等他进入社会时，他便搜寻那侵害他的不公平。假如真有，他会立刻找到;假如没...[ 查看全文 ]

巨蜥联盟唱片
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心理健康：5个心理暗示让你远离糟糕心情

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每个人都希望自己每天都快快乐乐的，但是生活中总有一些不如人意的事情发生。那么我们该怎么使自己不被这些负面情绪影响呢？专家称，通过心理暗示可以影响一个人的心情，让人变得积极，下面就给大家总结了一些，希望对你有所帮助。 1、说出自己的内心感受心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放，人就...[ 查看全文 ]

豆豆包饭
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心理健康：远离心理阴霾神奇的大米来帮你

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大米是我国的传统饮食，大米的营养丰富是众所周知的，但是大米对我们的心理健康也能起到作用，可能并不是所有人都了解，因此，小编想就今天的文章和大家讲讲用大米走出心理阴霾的方法。现代社会，心理问题已成为世界的第四大疾患。在很多医案中，患有心理疾患的现代人，普遍有吃主食很少或者不吃主食的习惯，这说明心理疾患的一个非常重要的成因就是主食吃得太少？在你担心疾患已经在心里生根时，请记...[ 查看全文 ]

中国永远的家
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心理健康：好心态是养生的金钥匙

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我们每个人其实都非常优秀，我们每个人都有自己的优点和缺点，不同的是我们拥有着面对同样事物而不同的心态，而心态的好坏不止关乎我们的行为和判断，还和我们的身体健康和日常养生有很大的关系。现代的科学研究证明，人的显意识占百分之五，潜意识占百分之九十五。像爱因斯坦、达·芬奇、爱迪生这样卓越的天才人物，一生中也只不过运用了他们潜意识力量的不刭百分之二。催发我们心中巨大潜能...[ 查看全文 ]

富士康_HR
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心理健康：专家治疗：生活中心态很重要

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生活中总会遭遇许多的烦恼、犹豫与沮丧，我们开心与否，顺利与否，其实在于选择怎样的态度继而选择哪种处理方式。说到这里，我想引出的是一种态度，一种生活信仰——活在当下!简单来说，“活在当下”，即不追忆过往，不盲目憧憬未来，脚踏实地，珍惜现在。生命只有一次，时间才是我们最大的财富，而我们拥有的时间只有当下，拥有了当下的美好时光，我们也就拥有了过去和未来。活着很...[ 查看全文 ]

huaxin23656
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心理健康：让内心强大的14个心态

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你了解你自己内心吗？你知道你内心够强大吗?如果你不满足于现在的内心承受能力，那么不妨来锻炼吧，教你几招，强大自己内心的方法，让你不会轻易言败，让你勇往直前。一起看强大内心的小方法吧。专家为你详解心理暗示：三个有趣的实验 1.实验：在受试者的皮肤上贴一片湿纸，并声称这是一种具有特殊功效的纸，能使皮肤局部发热，要求受试者用心感受那块皮肤的温度变化。十几分钟过去之后，将湿纸...[ 查看全文 ]

小金鱼406
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心理健康：心理平衡不等同于心理健康

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在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，这就是工作!一切都还得继续。周日晚上焦虑过后，新的一周照样开始;实在不想再看见老板那张脸了，每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么?只有心态。其实，心态变了，心理健康了，人就会跟着变。心理健康的标准 1.要有生活的安全感，因为安全感是人最基本的需要。 2.对自己的能力做出恰如其分的判断，不做超越自己能力的...[ 查看全文 ]

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