心理健康：怎样及时调节心理失衡
生活中常常有一头大一头小的时候，亦有一头重一头轻的时候。由于两边比重上不协调或尺寸上不对称，这种不平衡的状态很容易引起人们心理的不平衡，进而导致磨擦和矛盾，甚至影响彼此之间的和谐氛围。
柏拉图年轻有为，做出了令人钦佩的成就。一次，朋友赠他一把精致的椅子，借以表达对他的肯定。几个朋友到柏拉图家做客，都注意到那把椅子。听主人讲明其来历，一位朋友心理挺不平衡，当即跳到椅子上乱踩乱跳，还煞有介事地发泄说：“这把椅子代表着柏拉图心中的骄傲与虚荣，我要把它们踩个稀巴烂!”
看到此人的怪异举动，在场的人都吓了一跳。这个时候，就见柏拉图取出一块抹布，从容地把踩脏的椅子擦干净，随即礼貌地请那位朋友坐下，然后说道：“谢谢你帮我踩掉心中的虚荣，现在我也帮你擦去心中的嫉妒。你现在可以心平气和地坐下和大家喝茶聊天了吗?”
无论是人还是物，相互关系处在一种平衡状态，最和谐、最合理也最安全。然而世间的事物，毕竟是完美的少，带缺陷的多。如果说平衡是一种极高的境界，那么不平衡就是一种常见的状态。人生，出现不平衡的时候，要设法找到平衡点，以求给持久奠定牢固的基础。
要达到平衡的境界，看起来好像很困难，其实，只要你用心去寻找，总会发现一两个管用的砝码。比如说两...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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