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苦瓜鸡蛋的图解教程

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苦瓜炒鸡蛋教程图解

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苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

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苦瓜鸡蛋饼教程图解

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苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 将苦瓜芯扣掉，切丁 2. 将切好的苦瓜丁放入开水中焯一下，捞出，捞到盛有凉水的盆中，将凉水倒掉，再重新加凉水，以待备用 3. 将三个鸡蛋打入碗中，搅拌 4. 将第二步的苦瓜丁与第三步的鸡蛋液混合，搅拌，加...[ 查看全文 ]

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苦瓜洋葱炒鸡蛋教程图解

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苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤 1. 里面放西红柿是为了缓解苦瓜的苦味，很营养的一道菜哦儿童辅食～菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜冷水洗干净。 2. 热水焯一下去草酸。 3. 因为是给孩子吃，要把菠菜切的碎一点，...[ 查看全文 ]

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苦瓜炒鸡蛋的图解教程

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不能烧杀抢掠
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苦瓜鸡蛋饼的图解教程

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苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜洗净切丝。 2. 加入少许的盐，腌制片刻，把腌制出的水分倒掉，再用冷开水把苦瓜丝清洗下。 3. 碗中打入鸡蛋。 4. 再把苦瓜丝切成末，放入鸡蛋中，...[ 查看全文 ]

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苦瓜鸡蛋盒子的图解教程

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快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 菠菜洗净，焯水，挤净水分，切碎。胡萝卜洗净擦丝，切葱花儿备用。 2. 鸡蛋打散，加盐和几滴生抽调匀，加入菠菜、胡萝卜、葱花儿拌匀。加少许水或不加都可以。 3. 热锅热油，小火，将混合物倒入锅...[ 查看全文 ]

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黄金苦瓜鸡蛋饼的图解教程

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黄金苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 首先准备各种材料，火腿，番茄切丁，香菇苦瓜用开水焯熟，去除苦瓜苦味，再切丁备用 2. 鸡蛋碗中打散，放入少量生粉，搅拌均匀 3. 将第一步中的材料放入鸡蛋中搅拌均匀 4. 锅中放入少量食...[ 查看全文 ]

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火腿苦瓜炒鸡蛋的图解教程

标签：火腿

火腿苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋打散热油炒熟备用。 2. 苦瓜切片，火腿切条，锅内加底油炒至苦瓜干干无水份。 3. 加入炒熟的鸡蛋，盐，快速翻炒出锅。 4. 成品。黄瓜火腿肠...[ 查看全文 ]

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苦瓜炒鸡蛋教程_

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苦瓜鸡蛋基本教程

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苦瓜煎鸡蛋教程_

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苦瓜煎鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜切开去除白色的切成条越细越好 2. 在把苦瓜条切成小片记住越小越好 3. 和鸡蛋放在一起放入盐十三香少量鸡精如果喜欢吃葱就放入葱末搅拌锅里放入适量的油油热了放入搅拌好的鸡蛋苦瓜尽量...[ 查看全文 ]

教主280
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苦瓜鸡蛋的做法图解

标签：苦瓜鸡蛋

苦瓜鸡蛋饼 1. 准备好原材料 2. 苦瓜去掉瓜瓤 3. 苦瓜切成末 4. 鸡蛋充分搅拌 5. 不沾锅烧热，然后加入适量油，晃均匀 6. 鸡蛋液里加入苦瓜，加入适量盐，搅拌均匀后，倒入锅里，轻轻抖动锅使其平整 7. 煎熟一面后翻一面 8. 出锅了苦瓜鸡蛋饼 1. 苦瓜100g，洗净，将中间的子扣除，并切成小丁，备用； ...[ 查看全文 ]

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苦瓜卷教程图解

标签：猪肉

苦瓜卷的做法步骤 1. 把肉加入生姜，蒜，剁酱。加入盐，味精，鸡粉，香油，小葱末，土豆粉，少量面粉，生抽，水。拌好后，装入苦瓜里，一定要噻满！然后两头沾下面粉。锅里装水烧开，放入苦瓜烝熟。然后再用刀切成小卷形状。摆盘。适宜口味清淡的。苦瓜的清香一点不流失。个人比较喜欢辣食，所以有了一下步骤 ...[ 查看全文 ]

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炒苦瓜教程图解

标签：炒苦瓜猪肉

炒苦瓜的做法步骤 1. 锅烧热，放油加肉馅炒白。 2. 放入苦瓜翻炒，加盐和鸡精 3. 苦瓜炒至没水分时倒入蛋液 4. 待蛋液稍凝固时翻炒到熟。败火佳品—素炒苦瓜的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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煎肉苦瓜教程图解

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煎苦瓜的做法步骤 1. 肉馅加一勺蚝油，一勺淀粉，一点葱花，拌匀 2. 苦瓜切片，去除中间瓤 3. 将肉馅一个个装进苦瓜，放盘子里备用 4. 油锅烧热，苦瓜一个一放进去煎，用小火慢...[ 查看全文 ]

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苦瓜炒饭教程图解

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苦瓜炒饭的做法步骤 1. 里脊肉切小丁加料酒生抽淀粉少许盐腌制。 2. 苦瓜去瓢切薄片，越薄越好哟。蒜头拍扁切末。 3. 鸡蛋加少许盐打散待用。 4. 热锅下2汤匙油爆香蒜末后加入...[ 查看全文 ]

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苦瓜酿教程图解

标签：苦瓜酿猪肉

苦瓜酿的做法步骤 1. 猪肉买的时候已搅碎，泡发的木耳、香菇及姜放进料理机搅碎，猪肉馅和打碎的香菇木耳混一起搅拌，中途放生粉、盐、料酒、鸡蛋清（根据个人放一个或两个）。图片是后来拍的，量已经很少了，老公喜欢吃辣，后面加了几个红辣椒。 2. 苦瓜切好后挖掉白色籽籽，放锅里肏水，放些盐，水开后冷水...[ 查看全文 ]

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麻油苦瓜教程图解

蒜茸豉香苦瓜的做法蒜茸豉香苦瓜做法和步骤1苦瓜剖开，用小匙刮去籽和内膜；切成片； 2锅中烧开水，加少许盐，放入苦瓜稍烫；捞出后过凉； 3蒜粒，豆豉切碎。 4锅中加色拉油和香油；放入蒜茸；放入豆豉炸到蒜茸成金黄色，关火。 5等油稍凉后，放入苦瓜；加入生抽和醋； 6加入白糖和盐拌匀。 7豆豉做菜是非常开胃的，尤其适合夏季哦。苦瓜饺子的做法苦瓜饺子做法和步骤1苦瓜...[ 查看全文 ]

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鸡蛋炒苦瓜的做法图解

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鸡蛋炒苦瓜 1. 将苦瓜洗净，去除内瓤儿，切成薄片 2. 将鸡蛋打散，锅里倒入少许油，等油热后倒入鸡蛋，鸡蛋成形后捞出备用 3. 锅里倒入少许油，倒入苦瓜，加入半匙生抽，一匙白糖，翻炒均匀，再倒入刚才的鸡蛋，加入一匙盐，翻炒均匀后出锅苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液...[ 查看全文 ]

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