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鱼头豆腐汤的教程

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法豆腐

鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 准备材料，草鱼头斩块洗净沥干待用。然后我图片上的豆腐是黄皮豆腐凑合吧因为菜市场嫩豆腐卖完了！还有姜丝 2. 热油锅，油温差不多了就放鱼头煎至两面金黄。可以放多点油，煎好了再将多余的倒出来剩下适量就好 3. 鱼...[ 查看全文 ]

生活那么的不易
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鱼头豆腐汤菜谱教程

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法豆腐

香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质（备孕/孕妇食谱）的做法步骤 1. 香菇洗净切片 2. 豆腐冲洗一下，切小块 3. 鱼头冲洗干净 4. 锅中倒入油，油热后将香菇炒一下，盛起 ...[ 查看全文 ]

mahongchao516
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鱼头豆腐汤教程图解

标签：豆腐

鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 鱼头清洗干净。 2. 买来的豆腐这样划几刀等一下倒出来更整齐啊。切好葱，生姜切成片。 3. 热锅放入橄榄油，然后放入生姜片煸炒出香味。 4. 鱼头放入...[ 查看全文 ]

cj7182006
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鱼头豆腐汤教程图解

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法豆腐

鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 鱼头清洗干净，沥干水分，最好是厨房纸巾擦干鱼头上的水。备用。 2. 炒锅烧热，加入适量的食用油，油温烧热后放入鱼头煎一下。一次把一面煎透。然后翻身煎另外一面。 3. 鱼头鱼尾都煎好后，加入少许料酒，生姜片，一...[ 查看全文 ]

温和的阳光7
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鱼头豆腐汤基本教程

标签：鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤 1.鱼头鱼尾清洗干净，沥干水分，用厨房纸巾擦干鱼头上的水。备用。 2.炒锅烧热，加入适量的食用油，油温烧热后放入鱼头煎一下。一次把一面煎透。然后翻身煎另外一面。 3.鱼头鱼尾都煎好后，加入少许料酒，生姜片，一次性加入开水大火煮开5分钟，转小火炖10分钟。 (切记加入开水，先大火煮噢) 4.准备好嫩豆腐和青蒜。 5.加入切开的豆腐，大火煮开一两分钟，加入少许盐调味，...[ 查看全文 ]

宠儿是余周周
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鱼头豆腐汤

标签：家常菜鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。鱼和豆腐搭配在一起吃有利于营养吸收,鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鱼头豆腐汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱...[ 查看全文 ]

bslfj
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鲢鱼头豆腐汤教程图解

标签：鲢鱼头豆腐汤豆腐

月子鲢鱼豆腐汤的做法步骤 1. 热油将鱼块煎黄，备用。清水适量烧开，将豆腐切成小块，和煎好的鱼一起炖。汤成牛奶色即可。依个人口味调味，清淡为主。鲢鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 鱼头洗净对半劈开剁成小块 2. 加葱姜蒜盐料酒腌制入味 ...[ 查看全文 ]

幸运的洋28
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鱼头豆腐汤的图解教程

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法瘦肉

鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 把所有材料清洗干净备用，瘦肉切切片，豆腐切小方块，香菜香葱切小段，生姜切丝（今天买不到豆腐，只好不放豆腐了，还是一样的煮） 2. 起油锅，加盐，放生姜，炒出香味，把鱼头倒进去翻炒变色！把鱼头铲出盘子 3. 锅...[ 查看全文 ]

pianbrhuan
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鱼头鱼尾豆腐汤基本教程

标签：鱼头鱼尾豆腐汤豆腐

鱼头鱼尾豆腐汤的做法步骤 1. 胡萝卜、生姜削皮切片，冬菇清洗干净，锅里放入5碗水，把胡萝卜、姜、冬菇放进锅里，大火煮开； 2. 鱼头、鱼尾清洗干净，擦干水分，放进烧热的油锅里煎至金黄； 3. 翻面，同样煎至金黄； ...[ 查看全文 ]

大爆料天枰
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鱼头豆腐汤的菜谱教程

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法豆腐

香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质（备孕/孕妇食谱）的做法步骤 1. 香菇洗净切片 2. 豆腐冲洗一下，切小块 3. 鱼头冲洗干净 4. 锅中倒入油，油热后将香菇炒一下，盛起 ...[ 查看全文 ]

于永瑾
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鱼头豆腐汤的做法-鱼头豆腐汤怎么做？

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法

鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。鱼头豆腐汤的做法-鱼头豆腐汤怎么做？鱼头豆腐汤的做法做法一：材料准备：鲢鱼头1只，860克、嫩豆腐1盒、生姜5片、香菜2棵、葱2根、...[ 查看全文 ]

帅的惊动在路上
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鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤营养棒

标签：鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤养生食谱

鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤营养棒鱼头豆腐汤是非常有名的一道菜，鱼头豆腐汤的营养非常的丰富，所包含的蛋白质含量颇高。鱼头豆腐汤味道鲜美。所以人们都喜欢吃鱼头豆腐汤。那么你知道鱼头豆腐汤怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家推荐几款不错的食谱。家常鱼头豆腐汤材料：鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，香菜2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5...[ 查看全文 ]

出租蔬菜大棚
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天麻鱼头豆腐汤的图解教程

标签：豆腐

天麻鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 涟鱼头 2. 姜，天麻。 3. 豆腐 4. 起油锅把鱼头放入，把鱼头煎的两面微黄。 5. ...[ 查看全文 ]

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鱼头豆腐汤的做法 5种鱼头豆腐汤美味做法

标签：鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的家常做法养生食谱

鱼头豆腐汤的做法 5种鱼头豆腐汤美味做法鱼头豆腐汤是饭桌上或者酒席间经常见到的一道菜，它的味道非常鲜美，而且做法很多，所以很多人都喜爱吃。那么你知道鱼头豆腐汤的做法有哪些吗？你知道鱼头豆腐汤的家常做法吗？今天图老师小编教给大家5种鱼头豆腐汤美味做法，一起来学习一下吧！鱼头豆腐汤的做法1 制作食材：鲢鱼头1个辅料：干香菇8朵，北豆腐1盒 ...[ 查看全文 ]

醉醉醉醉醉心疼
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鱼头豆腐汤基本做法

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香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质（备孕/孕妇食谱）的做法步骤 1. 香菇洗净切片 2. 豆腐冲洗一下，切小块 3. 鱼头冲洗干净 4. 锅中倒入油，油热后将香菇炒一下，盛起 ...[ 查看全文 ]

爱这名字还有吗
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三文鱼头豆腐汤的教程

标签：三文鱼头豆腐汤豆腐

三文鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 三文鱼洗净，去鳞去鳃 2. 将鱼头一分为二，洗净鱼头内的脏东西，其实新鲜的鱼头挺干净的，稍微清洗下就可以了 3. 锅内加少许油，将鱼头内侧放入锅内，不要翻动，煎制10分钟左右，鱼头有微微的黄色嘎嘎。 ...[ 查看全文 ]

都是我的斗
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荷仙菇鱼头豆腐汤基本教程

标签：豆腐

荷仙菇鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 鱼头劈两半，和鱼骨肉一起用盐揉搓去腥，再用水反复冲洗干净，沥干水 2. 锅烧热油，放入葱段、姜片、几粒花椒爆香锅，放入鱼头鱼肉煎，翻一翻，煎得微黄 3. 加入两大碗温水，大火炖煮10分钟左右，鱼汤慢慢变成...[ 查看全文 ]

爱笑的你哭了吗
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鱼头豆腐汤的吃法

鱼头豆腐汤 1. 鱼头清洗干净。 2. 买来的豆腐这样划几刀等一下倒出来更整齐啊。切好葱，生姜切成片。 3. 热锅放入橄榄油，然后放入生姜片煸炒出香味。 4. 鱼头放入（我只买了半个哈），先煎一面。再把另外一面也煎一...[ 查看全文 ]

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鱼头豆腐汤的做法

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤的家常做法

鱼头豆腐汤 1. 胖头鱼头一个，豆腐一块，小葱几根，姜一小块，将胖头鱼头收拾干净，从中间切开，豆腐切块 2. 锅内放油，烧热，放入胖头鱼头两面煎黄；余油爆香葱段、姜片 ...[ 查看全文 ]

星光下微笑看你
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鱼头豆腐汤的吃法

标签：鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤的家常做法

鱼头豆腐汤 1. 准备原料：草鱼取鱼头、豆腐、红椒、香菜、姜、葱 2. 将鱼头加入酱油和黄酒腌制10分钟 3. 豆腐控水切块，葱切段，姜切丝，红椒切粒，香菜切碎 4. 锅烧热倒入豆油，油烧至六成热加入鱼头油煎 5. 小火煎鱼头，翻面煎至金黄 6. 加入豆腐，利用底油，翻炒下豆腐 7. 待豆腐沾满底油，加入葱段和姜丝 8. 加入食盐翻...[ 查看全文 ]

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