紫米金枪鱼寿司的图解教程

紫米金枪鱼寿司的图解教程的相关文章

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  金枪鱼寿司教程图解

  标签：金枪鱼寿司 火腿

  金枪鱼寿司的做法步骤 1. 准备材料，火腿肠青瓜切成条状 2. 金枪鱼罐头，沥干水果用勺子捣碎 3. 将盐！醋和糖混合，倒入温热的米饭里搅拌均匀～〈没有白醋我用的是平常凉拌的醋〉 ...[ 查看全文 ]

  gengfei1128

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  金枪鱼寿司的图解教程

  标签：金枪鱼寿司 火腿

  金枪鱼寿司的做法步骤 1. 超市有卖 2. 沙拉酱和金枪鱼罐头 3. 食材都备好，当然米饭不能少蒸熟的大米饭就ok 4. 把小帘子铺好放一张紫菜，米饭平铺，没买到寿司粗所以饭上什么也...[ 查看全文 ]

  qitx7zxnrt5

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  金枪鱼寿司 家常金枪鱼寿司营养又美味

  标签：金枪鱼寿司 养生食谱

  金枪鱼寿司 家常金枪鱼寿司营养又美味 金枪鱼肉含有很高的蛋白质。口感鲜脆爽口，它有很高的营养价值，并且还有药用的价值。常吃鱼肉可以提高智力有益我们的健康，金枪鱼经常会被人们做成寿司，做法简单且方便吃。下面就为大家介绍几种金枪鱼寿司的做法。 做法一 主料：香米，糯米饭，金枪鱼罐头，玉米粒黄瓜，生菜寿司紫菜。 辅料：寿司醋适量，盐少许，糖适量。...[ 查看全文 ]

  shawn涅槃

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  金枪鱼寿司的做法

  标签：金枪鱼寿司

  金枪鱼寿司 1. 寿司卷帘上铺一张海苔。 2. 在温热的米饭中倒入几滴寿司醋拌匀，然后平铺在海苔上。 3. 平铺上沙拉酱金枪鱼，放上黄瓜条、胡萝卜等食材。 ...[ 查看全文 ]

  银子丫丫撞

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  金枪鱼沙拉的图解教程

  标签：金枪鱼沙拉

  蔬果沙拉的做法 蔬果沙拉做法和步骤1甜玉米粒自玉米棒子上用刀慢慢切下来，焯水2分钟左右，捞出控干水分。金枪鱼罐头，控干里面的油汁。小黄瓜，切滚到块。 2圣女果，对切，鸡蛋切小块。将苦菊自中间揪段，其他材料一起放入碗内。倒入焯水的玉米粒。 3倒入一勺橄榄油。研入少许黑胡椒粒。搅拌均匀，即可。 4小贴士：1、橄榄油中含有大量的有益脂肪酸，能起到降低血脂、清除血胆固醇的作用，用橄...[ 查看全文 ]

  颓废不记年

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  金枪鱼炒饭的图解教程

  标签：米饭

  金枪鱼炒饭的做法步骤 1. 材料放好备用，洋葱切片 2. 锅内倒入适量植物油 3. 将洋葱、青豆、玉米、胡萝卜粒倒入炒出香味 4. 倒入适量酱油 ...[ 查看全文 ]

  孙悟能哥

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  金枪鱼寿司基本做法

  标签：金枪鱼寿司 火腿

  金枪鱼寿司的做法步骤 1. 黄瓜切成条撒上盐腌15分钟后，洗去表面的盐分，挤干水分备用 2. 米饭煮好后加入生抽和白醋拌匀 3. 鸡蛋煎成蛋饼后切成条备用 4. 海苔上铺上米饭放上金...[ 查看全文 ]

  很少缺爱的我

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  金枪鱼寿司的家常做法

  标签：金枪鱼寿司

  1 将蒸好的米饭中调入寿司醋，朝一个方向拌匀。2将金枪鱼罐头中的鱼肉捞出，沥干净油。3鸡蛋打散后调少许盐，用平底锅摊成蛋皮。4蛋皮切条，胡萝卜条和芦笋去掉老根后用开水氽熟。 5海苔铺在寿司帘上，用手沾水摊薄薄的一层米饭在海苔上，首尾留一小部分不铺，依次摆上胡萝卜条，芦笋，鸡蛋条和金枪鱼。6从下端开始将寿司卷起，每卷一下都用力捏捏紧。7完全卷起后，再两手握住卷帘将寿司卷压实，卷好的...[ 查看全文 ]

  Rain提莫

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  玉米金枪鱼寿司的吃法

  标签：海鲜

  玉米金枪鱼寿司怎么做最好吃怎么做玉米金枪鱼寿司好吃 金枪鱼寿司 材料 寿司饭250克，新鲜金枪鱼肉适量，芥末少许，香葱1根。 做法 1、香葱切末；把新鲜的金枪鱼肉洗净切成4厘米×2厘米的片，放入盘中备用。 2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭捏成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末。 3、把饭团放入手中，有芥末的一面朝上，再把金枪鱼片放在饭团上轻压，用寿司姜、香葱末装饰即可。 ...[ 查看全文 ]

  想优化上去啊

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  正宗【花样寿司】----金枪鱼寿司的做法

  标签：金枪鱼寿司 主食

  准备好材料。 将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋，一勺醋一碗米饭。 搅拌均匀，晾凉备用。 ...[ 查看全文 ]

  home沙粒

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  金枪鱼黄瓜寿司的做法

  金枪鱼黄瓜寿司 1. 把黄瓜的中间部分削成薄片，这样卷出来的寿司宽度才会一致 2. 取适量熟米饭放在黄瓜片的一端卷起 3. 卷好的寿司竖着放在盘中，放上适量金枪鱼，最后撒上海苔碎。[ 查看全文 ]

  home儿子的笑容

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  金枪鱼泡菜炒饭教程图解

  标签：米饭

  金枪鱼泡菜炒饭的做法步骤 1. 把金枪鱼罐头里的油倒掉，呈出备用。 泡菜切丁，大葱切丁（喜欢可以多放点，炒出来很香） 2. 准备好鸡蛋两个，大蒜剁成泥，多放一点会香。米饭最好用隔夜饭～ 3. 下蒜泥大葱爆香，稍微变色之后加入泡菜翻炒，直至...[ 查看全文 ]

  夹谷炜

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  金枪鱼寿司怎么做

  标签：金枪鱼寿司 口味食谱

  金枪鱼寿司 1、香葱切末；把新鲜的金枪鱼肉洗净切成4厘米×2厘米的片，放入盘中备用。 2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭捏成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末。 3、把饭团放入手中，有芥末的一面朝上，再把金枪鱼片放在饭团上轻压，用寿司姜、香葱末装饰即可。 换个口味吃紫菜包饭——金枪鱼寿司 1. 把盐、糖、醋放进米饭中拌匀，三者的比例一般为1:5:10，适量加一点芝麻油； 2. 金枪鱼...[ 查看全文 ]

  likemi123

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  金枪鱼火腿pizza的图解教程

  标签：火腿

  缤纷金枪鱼沙拉的做法步骤 1. 芒果，猕猴桃切块备用。香菜洗净，切碎备用。 2. 金枪鱼罐头开盖，取出鱼肉撕成大块。我用的原味的 3. 洋葱切小粒，和玉米粒、胡萝卜粒在热的橄榄油里稍炒一下。也可以水煮一下。 ...[ 查看全文 ]

  来不及丿哭泣

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  金枪鱼泡菜炒饭的图解教程

  标签：米饭

  缤纷金枪鱼沙拉的做法步骤 1. 芒果，猕猴桃切块备用。香菜洗净，切碎备用。 2. 金枪鱼罐头开盖，取出鱼肉撕成大块。我用的原味的 3. 洋葱切小粒，和玉米粒、胡萝卜粒在热的橄榄油里稍炒一下。也可以水煮一下。 ...[ 查看全文 ]

  梦从心出

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  番茄金枪鱼炒饭的图解教程

  标签：米饭

  番茄金枪鱼炒饭的做法步骤 1. 准备原料2个鸡蛋，1个番茄，1个胡萝卜，适量米饭，金枪鱼罐头。 2. 胡萝卜切成小块待用 3. 番茄捣碎拌入米饭 4. 胡萝卜过油，倒入拌好番茄的米饭一起翻炒。倒入酱油调色。加...[ 查看全文 ]

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  金枪鱼拌饭的图解教程

  标签：金枪鱼拌饭 米饭

  金枪鱼拌饭的做法步骤 1. 先焖上一锅米饭，依据自家人平时的饭量定（原谅我这步没有照相） 2. 准备好所需材料：金枪鱼罐头、日式海苔拌饭料、沙拉酱、千岛酱和黄瓜。（我买的这个罐头正好是一家三口的量） 3. 把黄瓜切丁，其他所有材料分份（我是为了照相漂...[ 查看全文 ]

  kawayi喵

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  金枪鱼寿司卷的正宗做法

  金枪鱼寿司卷正宗做法/图解/步骤： 将一碗大米，1/5碗的糯米洗净，煮成软硬适中的米饭，这个量要自己控制，基本如果大米够软糯，可以不放糯米，糯米千万不能多，太多了，后面在紫菜上会很黏，摊不开。           将黄瓜，胡萝卜，甜萝卜，火腿肠切成差不多长的条，胡萝卜条和菠菜焯水，备用。           煮好的米饭，加入少量白糖，苹果...[ 查看全文 ]

  北漂一青年

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  火腿金枪鱼披萨教程图解

  标签：火腿

  火腿金枪鱼披萨的做法步骤 1. 高筋粉，低筋粉混合，加少许盐，糖，橄榄油，酵母。过好面团醒20分钟 2. 食材切小丁备用 3. 托盘刷少许橄榄油，将面团擀相应尺寸面饼放入烤盘，刷披萨酱，撒黑胡椒粒，一层芝士，一层火腿，一层芝士，一层金枪鱼...[ 查看全文 ]

  风景线cxy

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  金枪鱼炒饭的教程

  标签：火腿

  【宿舍】韩式泡菜金枪鱼炒饭的做法步骤 1. 备料 1：打一个鸡蛋，烧热炒锅，倒入少许油，待油微热后转小火，倒入打好的鸡蛋，将鸡蛋炒散，注意火力一点不能大，不然鸡蛋就不嫩了。 2：韩式泡菜切的稍微碎一点，不宜过小。 3：洋葱切丁。 4：午餐肉切丁。 5: 1/2罐金枪鱼罐头。 6：黄瓜切丁（我给切成小条了） ...[ 查看全文 ]

  奋斗吧超仔

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