心理健康：更多市民敢于直面心理问题

心理健康：更多市民敢于直面心理问题的相关文章

• 
  心理健康：直面孤寂心理微笑和倾诉是“武器”

  标签：心理健康

  为心灵“松绑” 心理问题作为一种社会现象，任何社会都是客观存在的。对于处在转型期的中国，随着社会的快速变化和竞争压力的加大，一些人难免会受到心理和精神上的冲击，并产生不同程度的心理纠葛和冲突—— 也许你正经历着难以排解的心理困扰，内心在独自挣扎，可能是人际关系，可能是找工不顺，可能是情感受挫，也可能是孩子的问题……但你可以握住一双温暖的手。从...[ 查看全文 ]

  懵懂傻傻ABC

  561
• 
  心理健康：心理专家:七成市民心理亚健康

  标签：心理健康

  谈起心理问题，许多人都会想到那些严重的心理障碍：精神分裂、抑郁症、强迫症等等，但往往许多心理有问题的病人多半只是处于心理亚健康的一种状态，并未大家想象的那么严重，但这种状态也不容忽视。 “心理亚健康属于一个新的词汇，我觉得用心理不适这个词语更贴切些，因为说起健康人们自然而然的就想起病!在天津市，有心理不适的人应该至少有70%左右，这应该还是一个比较保守的数据。”天津中医...[ 查看全文 ]

  柳夏跖

  241
• 
  心理健康：不用担心的心理问题

  标签：心理健康

  美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子： 1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。 2.“我担心其他人对我有看法。”评估和留意其他人对自己的看法是一件好...[ 查看全文 ]

  丶左眼的忧伤

  291
• 
  心理健康：季节转换诱发心理问题

  标签：心理健康

  天气是导致心理疾病高发的诱因之一，季节转换也同样会诱发心理问题，据说广州各大医院心理科抑郁症患者近半个月求诊率大幅升高，其中很多是复发病例。同时来自广州几家大的心理咨询机构的信息显示，近期的咨询人数也比往年同期大大增加。提醒读者，发现情绪不对头要及时调整，必要时求助于专业心理咨询机构。 【案例】 近两三个月以来，李女士的情绪表现得相当起伏，经常哭，一点小事就崩不住了，就哭，...[ 查看全文 ]

  就差你了go

  271
• 
  心理健康：治疗自己的心理问题

  标签：心理健康

  当你疗愈自己，你身边每一件代表内在冲突的事将烟消云散。你可以发自深层的慈悲说出你的真理来疗愈自己的心理问题。例如，你也许认为某人不尊重你的感觉，但是当你从更深一层的真相来看这件事，你也许会说：“她就是这么地做自己，对别人的感觉没有知觉，不只是对我的。” 或是：“原来她也很痛苦，所以不觉得在伤害我。”当你看得更深，也许你看到原来是你让她用这种方式对待你，其实...[ 查看全文 ]

  送君千里06

  151
• 
  心理健康：疑神疑鬼是心理问题吗？

  标签：心理健康

  心理热线经常接到忧心忡忡的父母为孩子打来的心理求助电话，透过热线，家长们的心急和爱护一览无余。由于他们大多不愿意孩子知道自己来电求助，所以我们只能间接采集到部分不完整的病史，心理医生在此提醒读者，心理治疗不难，但采集病史很难，如发现家人心理有异常，请尽量劝说本人向医生倾诉。 案例1：她为何如此怕同事 T家长来电： 我的女儿在沿海一个大城市上班。她总是害怕与同事接触，看到同...[ 查看全文 ]

  JUNJIN532960

  271
• 
  心理健康：期待给学生开辟更多的“心理菜园”

  标签：心理健康

  最近南开大学在学生公寓区开辟了1800平米的菜地，作为学生“园艺助心”心理辅导项目的试验田。校方表示，“园艺助心”借鉴了医学中的“园艺治疗”理念，旨在帮助学生改变不良生活方式，得到认知、社交、情绪控制等方面能力的提升。(4月14日中国青年报) 笔者以为，让学生在劳动中收获田园怡趣，陶冶情操，理疗“心病”，此举能否真的达到预期效果，目前还不好说。...[ 查看全文 ]

  dylys43001

  171
• 
  心理健康：雾霾天气市民出现恐慌消费心理

  标签：心理健康

  在持续雾霾天气下，大家需要警惕出现恐慌消费的心理，买口罩、净化器都无可厚非，但凡事要有个度，不可盲目疯狂囤货。如果长时间的如此雾霾，世人都无法承受的。 一周不敢开窗 白领一口气买了50只口罩囤货 身边不少朋友、同学陷入了疯狂网购，囤各种货抵抗雾霾天的大潮中。一位27岁的张小姐，今天来中大医院心理门诊咨询，担心自己出现过度恐慌心理。据悉，张小姐是南京某事业单位的文秘，最近一周来，...[ 查看全文 ]

  狐狸仙丹

  141
• 
  心理健康：禅——心理健康

  标签：心理健康

  一、佛法治心病 佛教原先在印度出现，释迦牟尼佛开始就是为了替人类治病。人类的病，应该说是与生俱来，生出来就已经开始害病。没有害病的人还没有生出来，如果他出生以后，一定死了以后才没有病。所以，在人生的过程中，不管是身体的或是心理的，都是会有病痛的。佛说，身体的病，应该找医生看；心理的病，应该用佛法来治疗。 不过，人的心理越健康，身体的病也会越少，对于身体病痛的感受，也会减少。所...[ 查看全文 ]

  最愛小杰0101

  271
• 
  心理健康：心理健康与心理平衡

  标签：心理健康

  现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。 心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。 心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

  firdys

  311
• 
  心理健康：白领心理问题你有吗？

  标签：心理健康

  播据有关部门调查估算，全国有心理障碍者佔总人口的10左右，城市中有25的人存在显性或隐性心理危机，而白领是其中相当突出的人群。心理科许天红医生为我们提供了多个案例，如果你能跟这些例子对号入座，那么，像看感冒一样，去看心理医生吧! 成功人士更需调整心理 问题一：成功人士更需调整心理 一位负责销售的副总经理，为企业全心全意乾了10年，立下了汗马功劳。但是，他觉得获得和付出不相称，尤其...[ 查看全文 ]

  zcw6450120

  141
• 
  心理健康：怎样自己既决心理问题

  标签：心理健康

  想要自己解决心理问题，首先必须得学会判断自己是否患有心理疾病，做出正确的基础判断之后，才能对症下药——不要以为这是一件很难的事，实际上，它就像判断我们的皮肤是否出现问题那样，容易得很。 其实普通的心理疾病，我们每个人都有机会遇到：情绪低落、失眠、焦虑、易孤僻，这些都是心理疾病的早期症状。如果你已经发现自己身上出现了相似的症状，就可以迅速判定心理疾病的恶魔已经要大驾光...[ 查看全文 ]

  正在连接未来

  301
• 
  心理健康：常做噩梦≠心理有问题

  标签：心理健康

  近日美国《科学发现》报道了一组关于睡眠的新研究，将有助于人们解开人们对睡眠的疑惑，更加科学地安排睡眠时间。 常常做噩梦并不一定反映心理上有问题 每个人每晚都会做梦， 绝对无梦的夜晚相对来说是十分稀少的。那些能在记忆中保持几天，几周或几个月，甚至永世不忘的梦至多只占了10%左右，而其余的梦大多在做梦者醒来之前就在脑海中消失得无影无踪了。不过已有足够的证据显示：梦的内容其实与心理...[ 查看全文 ]

  真白的宠物猫

  171
• 
  心理健康：心理问题模式需怎样调理

  标签：心理健康

  心理问题的解决需要一个过程。不是一蹴而就的。许多人不理解。说；你就不能直接告诉我怎么办吗？干嘛还需要一个疗程、一个疗程的做心理咨询？不就是为了挣钱吗？其实，不是那么简单的。我通过分析自卑心理来看看专业心理咨询里一个最基础的程序，分析人的心理是怎么分析的。    很自卑，导致不愿意和朋友交流、行动不起来、抑郁。这个问题作分析将是一个艰苦的过程。这是很常见的心理问题了。这...[ 查看全文 ]

  任贵飞

  171
• 
  心理健康：揭秘 心理问题可能导致掉牙

  标签：心理健康

  心理问题，在我们看来一般是影响我们的精神状况，不过，心理问题可能也会影响您的牙齿!研究表明，心理问题严重者更容易出现掉牙, 研究人员在一项声明中指出：有严重心理问题的人，掉牙的几率是其他人的3倍。 据印度IANS通讯社近日报道，澳大利亚昆士兰大学的研究人员在对过去20年发表的14项关于精神病人口腔状况研究进行分析后发现，有严重心理问题的人，掉牙的几率是其他人的3倍。 英国精神病学杂志报...[ 查看全文 ]

  娇娇HJWV

  291
• 
  心理健康：心理问题如何划分轻重等级

  标签：心理健康

  心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处在一个什么样的状态，那么就需要了解你的心理是在哪一个等级的。这样才可以有效的缓解不良心理，现在看看心理问题如何划分等级？ 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结...[ 查看全文 ]

  万国中医院妇科

  221
• 
  心理健康：残疾人心理健康问题多多需注意

  标签：心理健康

  生理上有所缺陷无法自立，对大多数残疾人来说是一个一辈子都无法解开的心结。而社会上一些歧视和过度的“好奇”，极大伤害了残疾人的自尊自信，给残疾人本就十分敏感的内心更增添了沉重的压力，继而损害到残疾人心理健康。 一、残疾人心理健康问题罗列 1、急切的挫折心理。身残之后，往往在自卑之中产生自怜，希望获得人们的同情和帮助。性格内向不愿表露的朋友，在得到帮助之后，感激之情与回...[ 查看全文 ]

  EterRal丶

  301
• 
  心理健康：左撇子人群更易出现心理问题？

  标签：心理健康

  作为一个占总人口10%、人数达到6亿的群体，左撇子也受到大众越来越多的关注。美国最近的一项研究发现，出现自卑、不合群、孤独感、轻度抑郁等心理失衡症状的左撇子儿童，竟然比同龄人高出约26个百分点!这是为什么呢? “左撇子从小就有着更大的适应环境的压力，只是一直没有被人关注。”心理科医生指出。作为一个少数群体，很多公共设施、规则和工具都是按照右撇子们的习惯设计的，这让他们从小就...[ 查看全文 ]

  liu03241667

  181
• 
  心理健康：心理健康知识—大学生心理健康

  标签：心理健康

        随着健康知识的普及，人们对心理健康知识越来越关注。在大学校园里，基本上都开设了心理健康课，普及心理健康知识，帮助学生们更好的认识自己的心理问题。本文着重对大学生心理健康问题进行探讨。       心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内，所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。它是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对...[ 查看全文 ]

  高丽懒得一家

  271
• 
  心理健康：阳光可以给你带来更多的健康

  标签：心理健康

  人的心情总会有失落的时候，然而失落的你，会用什么样的方式来让自己的快乐起来呢?下面一个好方法，小编介绍给你，那就是我们常见的阳光，它或许可以给你带来更多的健康哦。 什么影响心情?你可曾发现阳光能为你带来快乐。很多人都会出现下雨天心情烦躁的情况，很多人都喜欢阳光明媚的天气，雨后的太阳总是让我们感觉心情舒畅。为什么会有这样的现象呢?亚伯达大学的沃斯教授(E.Howarth)通过研究发现，气温、...[ 查看全文 ]

  G198202278

  311