心理健康：创造你心灵的绿洲
忧郁忧郁，每个人都会有忧郁时刻，问题是，那一刻，你能怎么做。
我妈也忧郁，我爸也忧郁。但是我妈去唱歌跳舞，我爸写诗歌，拍照片，拍各种各样的花。我也忧郁，我尊重所有的忧郁，我之所以开这个有关“忧郁症”的专栏，是想告诉所有的人：你并不是惟一的，你并不那么势单力薄。
我相信我们每个人都可以是自己的心理医生，因为“忧郁症”跟感冒并没有太大的区别，它会来也会走，我们应该学会熟悉掌握自己的情况，并积极地面对和解决。
在别人眼里，我有着令人羡慕的生活。我似乎什么都有。其实，他们并不知道我可能已经几个月不想出门不想说话了。每个人都有心灵和物质的问题需要解决。
前天晚上，我接连被两个人在电话里狂骂，而且他们骂的都是很可怕的话。当时我正病着，并准备去医院动手术。我的心有点凄凉，他们为什么要这么骂我呢？
我发了几下抖就算了。我能怎么办呢？这两个人一个是我非常好的朋友，一个是一起工作过的人。
当我不能解决他们问题的时候，最好的办法就是消失，因为我也不能让他们过多地影响到我的生活。这一点非常重要。同时，无论他们怎么伤害我，我都不会生气，最后...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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