心理健康：人生钝化的五觉

心理健康：人生钝化的五觉的相关文章

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  心理健康：人生五“怕” 扔掉就能更幸福

  标签：心理健康

  说到害怕，相信每个人心中都有自己的害怕吧，对于个人是这样的，对于人生也是这样的，不过，对于人生来说，有五种怕是要不得的，如果想快乐幸福的生活，就快点把它们扔掉吧。 初生牛犊不怕虎，虽说孩提时代是无畏的，但我们还是会怕怕。泳池里最高的那块跳板、或是主题公园里的过山车，都曾给我们的心理蒙上小小阴影。 当我们一天天长大，对过山车或跳水板的怕怕感日渐模糊，我们的恐惧似乎变得不那么具...[ 查看全文 ]

  heart迪迪宝宝

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  心理健康：保持心理健康的五个方法

  标签：心理健康

  心理健康是指人们对于外界环境以及相互之间具有最高效率及快乐的适应状态。心理专家表示，只有心理健康，才能将认识、情感、意志、行为、人格等互相协调，才能适应社会环境。那么我们怎样保持心理健康呢? 1、一生所爱 爱能伴随人的一生：童年时期主要是父母之爱，这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育。少年时期增加了同伴和师长之爱，青年时期增加了情侣和夫妻之爱，中年...[ 查看全文 ]

  美丽不只是传说

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  心理健康：心理健康需要的五种营养

  标签：心理健康

  首先，最为重要的精神营养是爱。爱能伴随人的一生。 第二种重要的精神营养素是宣泄和疏导。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。 第三，善意和讲究策略的批评。一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。 第四，坚强的信念与理想也很重要。信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫...[ 查看全文 ]

  新装名横

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  心理健康：促进心理健康的五大因素

  标签：心理健康

  身体的生长发育需要充足的营养，事实上，心理营养也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。 一、人们的关爱     童年时代的父母之爱，少年时代增加的伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱，中年人同事、亲朋之爱和老年人晚年子女的关爱十分重要，它会使人在事业家庭上增添信心动力，让生活充满欢乐幸福。 二、宣泄和疏导     心理负担若长期得不到适当的宣泄或...[ 查看全文 ]

  chh_gold

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  心理健康：心理健康需要这五种营养

  标签：心理健康

  首先，最为重要的精神营养是爱。爱能伴随人的一生。 第二种重要的精神营养素是宣泄和疏导。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。 第三，善意和讲究策略的批评。一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。 第四，坚强的信念与理想也很重要。信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫...[ 查看全文 ]

  许鱻

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  心理健康：五种营养心理健康很需要

  标签：心理健康

  首先，最为重要的精神营养是爱。爱能伴随人的一生。 第二种重要的精神营养素是宣泄和疏导。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。 第三，善意和讲究策略的批评。一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。 第四，坚强的信念与理想也很重要。信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫...[ 查看全文 ]

  爱芝哟

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  心理健康：做好五件事儿 保护心理健康

  标签：心理健康

  随着社会的不断发展，我们不难发现在现实生活中人与人之间的交流变的越来越难，也越来越微妙了，这让我们无法用正常的心态去理解，从而感觉到压力好大，烦恼好多，那么在这样的现实中，我们如何做能有效保护自己的心理健康呢？ (1)有明确的职业规划 职业规划是个人对其一生中所有与职业相关的活动和任务的计划或预期性安排，常与自己的兴趣、爱好、性格及能力等密切相关。正确的职业规划，可以使心理需...[ 查看全文 ]

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  心理健康：禅——心理健康

  标签：心理健康

  一、佛法治心病 佛教原先在印度出现，释迦牟尼佛开始就是为了替人类治病。人类的病，应该说是与生俱来，生出来就已经开始害病。没有害病的人还没有生出来，如果他出生以后，一定死了以后才没有病。所以，在人生的过程中，不管是身体的或是心理的，都是会有病痛的。佛说，身体的病，应该找医生看；心理的病，应该用佛法来治疗。 不过，人的心理越健康，身体的病也会越少，对于身体病痛的感受，也会减少。所...[ 查看全文 ]

  最愛小杰0101

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  心理健康：“放下”才能获得更好的人生

  标签：心理健康

  “放下”才能获得更好的人生—— 人生是要学会珍惜，珍惜身边一切值得珍惜的食物和人;人生也需要学会放弃，放弃一切不值得珍惜的事情和东西。心理学家提醒广大朋友，学会“放下”或许可获得更好的人生！ 1、放下自卑——把自卑从你的字典里删去 不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大...[ 查看全文 ]

  我00的春天

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  心理健康：保持心理健康每天做五件事

  标签：心理健康

  想要保持心理健康?英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。 第一件小事：与他人联络感情 与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系，可以丰富你的生活，并给你带来帮助。 第二件小事：做运动，培养爱好 如舞蹈和园艺，或者仅仅是养成每天散步的习惯也可以使你感觉良好，促进身体的灵活性和身心健康。 第三件小事：保持好奇心 注意观察日常生活的美丽和不...[ 查看全文 ]

  照片是黄的

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  心理健康：做好五件事心理健康有保障

  标签：心理健康

  在生活中，现在更多的人开始关注养生保健，我们希望大家在关注自己的生理健康的时候，一定不可以忽视了心理的健康，维护我们的心理健康，只要天天做到下面的五件事就能轻松达到。 这5件小事分别是： 1.与他人联络感情。 与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系，可以丰富你的生活，并给你带来帮助。 2.保持活跃。 做运动，培养爱好，如舞蹈和园艺，或者仅仅是养成每天散步的习惯也可以使你感觉良...[ 查看全文 ]

  狼族乱战

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  心理健康：畸形人生只因仇恨在心

  标签：心理健康

  仇恨是一个人对待另一个人的行为极度不满的时候才会出现的一种坏情结，在生活中，有些朋友可以很快乐的走出仇恨，但也有一些朋友一生都走不出来，在产生仇恨的时候，到我们离开人世，仇恨都让我们变的不快乐，甚至还会让自己剩下的人生畸形。 大学的时候对法医学特别感兴趣。差不多有一年的时间里。我梦想着能成为一个破案能手，匡扶正义保卫和谐社会，但有时候又会有奇怪的念头：我常常会想没人能做到...[ 查看全文 ]

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  心理健康：保持心理健康 五种心理营养素不可少

  标签：心理健康

  我们知道，我们的身体的生长发育和维持身体器官的功能正常运转都需要我们能每天为身体补充充足的营养，事实上，保证我们的心理健康，心理营养的补充也是非常重要的，如果我们的心理长期严重缺乏营养素，则会影响心理健康。 首先，最为重要的精神营养素是爱。 爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育。少年时代增加了伙伴和师长之爱...[ 查看全文 ]

  泰迪肥熊

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  心理健康：塑造健康心理的五种营养

  标签：心理健康

  身体的成长需要充足的营养，但事实上，心理也是需要营养，若缺失，将会影响心理健康。 首先，最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随人的一生。童年时代的父母之爱，少年时候的伙伴师长之爱，青年时候的情侣夫妻之爱，中年人的家庭之爱，老年人晚年的幸福之爱。 第二，重要的精神营养素是宣泄和疏导。心理负担若长期得不到宣泄或疏导，则会加重心理矛盾，进而成为心理障碍。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心...[ 查看全文 ]

  QQ150081983懊

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  心理健康：心理健康知识—大学生心理健康

  标签：心理健康

        随着健康知识的普及，人们对心理健康知识越来越关注。在大学校园里，基本上都开设了心理健康课，普及心理健康知识，帮助学生们更好的认识自己的心理问题。本文着重对大学生心理健康问题进行探讨。       心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内，所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。它是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对...[ 查看全文 ]

  高丽懒得一家

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  心理健康：打造心理健康的秘笈

  标签：心理健康

  健康的关键是什么呢？好的基因和避免吸烟、喝酒及高胆固醇等危险因素固然是重要的，但它们并不是全部的决定因素。很多科学家都认为，我们还应该培养健康的个性、品格及卫生习惯，才能始终保持良好状态。最新的研究表明，每个人都能为自己做8 件事，使自己的外貌和心理保持年轻，享受健康长寿的人生。 1 、营造一个友爱和谐的家庭环境而不要“战争”环境 以色列对10000 名男性所作的一项调查表明...[ 查看全文 ]

  祢的过错

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  心理健康：保持心理健康的方法

  标签：心理健康

  心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。 宽容是心理养生的调...[ 查看全文 ]

  符合ifi我

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  心理健康：心理健康与心理平衡

  标签：心理健康

  现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。 心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。 心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

  firdys

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  心理健康：心理健康的保持准则

  标签：心理健康

  1.坦然接受：你可能从小受过一些不恰当的情感教育，诸如：“胆怯是可耻的”、“愤怒是不道德的”、“悲伤流泪是软弱的”……这些教育使你无法正视自己的真实情感，从而导致你对这些情绪体验的焦虑和压抑，不利于自信的形成。因此，不论是什么样的情绪体验，你都要接受。 2.正确认知：如果一直以来你对自己的真实情感采取拒绝的态度，已经习惯于压抑它们，并且无...[ 查看全文 ]

  qwaszc小童鞋

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  心理健康：怎样理解心理健康

  标签：心理健康

  每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康...[ 查看全文 ]

  名字太长对身体

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