1.蔬菜擦净去皮切块;
2.牛肉切中小块;
3.将原料1与调料1混合均匀,冷藏过夜;
4.隔天将蔬菜,牛肉,与腌汁分开,香料装入滤袋,腌汁留下备用;
5.将牛肉用纸巾擦干水份,撒上少许面粉;
6.锅预热中小火,把生熏肉切成小丁,放进锅里煎到出油;
7.熏肉完全煎香出油后,把小肉丁捞出来沥油,锅里留;
8.转中火,把牛肉放进去,表面煎香拿出来;
9.然后将蔬菜分批放进去炒香再拿出来;
10.烤箱预热325华氏;
11.将流下来的腌汁倒进锅里,煮开,撇清浮沫;
12.保持大火边撇抹边收汁,约5分钟;
13.转小火,把蔬菜和肉倒回锅里;
14.放进半茶匙盐,黑胡椒末;
15....[ 查看全文 ]