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干锅肚条

图老师美食

1、熟猪肚切手指粗的条,莴笋去皮洗净切滚刀块,尖椒切滚刀块;

2、郫县豆瓣酱用刀切细,蒜略拍散,姜切薄片,干朝天椒切段备用;

3、炒锅注油,中火,三成热时,倒入郫县豆瓣酱炒香,接着放入蒜、姜片、干辣椒、花椒粒和八角一起炒出香味;

4、倒入莴笋块和尖椒块略炒两分钟,调入盐、糖、生抽、蚝油和一勺水大火炒匀;

5、倒入猪肚条翻炒均匀,最后放孜然料翻匀,倒入香菜段即可。

【猪肚的制作】:

1、生猪肚,先将外面洗净再把内面翻出,用醋和面粉反复揉搓、洗净,直至没有粘液;

2、水烧开,倒入少许料酒,下入猪肚焯烫至硬身后捞出用冷水冲净;

3、锅内再次注入水,下入猪肚,放一块桂皮、一个...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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