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秋刀鱼便当怎样做好吃 秋刀鱼便当如何做好吃

烤秋刀鱼

图老师美食

1.将秋刀鱼洗净,大蒜先用刀拍过,与其他腌料一起腌秋刀鱼10分钟备用。

2.烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸并涂抹少许沙拉油,秋刀鱼上撒上芝麻,放入烤箱烤约12分钟,待颜色变黄即可。吃时挤入柠檬汁味道更佳。

煎封秋刀鱼

图老师美食

1.秋刀鱼解冻后,去腮、去内脏后清洗干净

2.秋刀鱼斜刀切段,生姜切丝,秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟

3.热油锅,放姜丝爆香,油烧到8成热,把秋刀鱼擦干水分,下锅煎至两面金黄

4.喷半个汤匙料酒...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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