其实增肥比减肥更为重要

　　一般属于肥胖的那类型人都想减肥，但不知消瘦的你是否想过增肥?其实，无论是从医学还是美学上讲来说，增肥比减肥更为重要。

　　1、从医学上讲，过度消瘦会导致体弱多病、气血不足、面色灰暗、骨骼显露、身体抵抗力极差，稍不注意就会疾病缠身。尤其是小孩消瘦，会导致出疾病、智力下降、抵抗力减弱、发育迟缓等。

　　2、从美学上讲，男人消瘦会给爱情、工作、生活带来极大的被动。如果是女人过度消瘦不仅买不到合适的衣服，还有可能无法找到满意的对象。因此，适当增肥不仅可以拥有健美的体形也是身体机能的需要。