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红烩虾仁

图老师美食

(1)将材料洗净分别切好备用。

(2)花椰菜与红萝卜先用热水川烫,再捞起泡水待凉,沥干备用。

(3)起油锅,放入少许油,将材料全部放入略炒数下,即可倒入红烩海鲜酱煮入味,等到虾仁熟了,即可盛起放入盘中食用。

蕃茄虾仁烩饭

图老师美食

1.先将豆腐切小块,葱切丁,蛋打散备用

2.锅中烧热2大匙油,先炒香蕃茄丁,再倒入和蕃茄丁等量的水煮开后,放入豆腐块略微滚煮,再加入盐、糖和虾仁煮至虾仁变红

3.接着淋入太白粉水勾芡并摇锅...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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