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山药美白汤怎么做好吃 山药美白汤最正宗的做法

枸杞脊骨淮山药木耳汤

枸杞脊骨淮山药木耳汤

1.大骨头过水之后冷水放够,加入姜片和红枣,大火烧开15分钟,改文火熬汤1个小时。

2.熬出白色汤汁后加入黑木耳,枸杞一起煮半小时,关火!

3.老公下班前半小时开火,把山药加进去煮15分钟加上盐即可!

减脂美白汤

减脂美白汤

1.薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄耆和去核红枣皆先冲洗后备用。

2.将5杯的水先煮开,放入泡过的薏...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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