凉拌绿紫甘蓝的做法 凉拌绿紫甘蓝如何做好吃

凉拌绿紫甘蓝的做法 凉拌绿紫甘蓝如何做好吃的相关文章

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  凉拌绿紫甘蓝

  标签：家常菜 凉拌绿紫甘蓝

  凉拌绿紫甘蓝 卷心菜适量,紫甘蓝少许,香油少许,橄榄油少许,盐少许,味精少许卷心菜适量,紫甘蓝少许,香油少许,橄榄油少许,盐少许,味精少许1.将两种甘蓝菜洗净、凉干表面水分,切细丝;2.切好的细丝放在一个干净无水的小盆里,不要焯水;3.先倒上油轻轻拌均,再放上盐和味精拌一下,最后盛在精致美观的小盘上即可。温馨提示:1、洗菜的水一定...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴凉拌绿...[ 查看全文 ]

  你的精彩我骄傲

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  凉拌绿紫甘蓝的吃法

  标签：凉拌绿紫甘蓝 茎叶蔬菜

  凉拌绿紫甘蓝 1.将两种甘蓝菜洗净、凉干表面水分，切细丝； 2.切好的细丝放在一个干净无水的小盆里，不要焯水； 3.先倒上油轻轻拌均，再放上盐和味精拌一下，最后盛在精致美观的小盘上即可。 小诀窍 图老师图老师温馨提示： 1、洗菜的水一定要清洁无杂质； 2、菜量不要太多，一次性用完。 凉拌紫甘蓝 1、将紫甘蓝洗净后切成细丝，香葱切成细丝。 2、将切好的紫甘蓝和葱丝放入碟中，撒上...[ 查看全文 ]

  TEL13683398866

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  【图】凉拌绿紫甘蓝的做法

  标签：家常菜 凉拌绿紫甘蓝

  凉拌手撕茄条的做法步骤 1. 备料 2. 茄子洗净去蒂，太长了就切一半，放蒸锅里蒸熟，约十分钟左右 3. 十分钟后，茄子蒸好，放一旁冷却。凉至手温用手撕成筷子粗细条，沥去茄子出的水，放大碗里备用 4. 准备料汁，蒜捣碎，小葱切葱花，香菜切碎，加入三勺生抽，两勺陈醋 5. 一小勺白糖，半小勺盐，搅匀 6. 炒锅无水，两勺油大火烧热冒烟关火。勺子大小参照第四步 7. 浇到料...[ 查看全文 ]

  Graffiti7777

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  凉拌绿紫甘蓝怎么做

  标签：家常菜 凉拌绿紫甘蓝

  凉拌绿豆粉鱼儿 1.粉鱼儿用凉白开洗干净滤干水分备用，小米椒切碎，大蒜拍碎 2.锅内倒入香油烧至七成熟，倒入小米椒炒香，加入盐拌匀，炒一分钟倒入大蒜出香味即可 3.将2浇至粉鱼儿...[ 查看全文 ]

  阿峰841012

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  凉拌紫甘蓝 教你如何做好吃的凉拌紫甘蓝

  标签：凉拌紫甘蓝 养生食谱

  凉拌紫甘蓝 教你如何做好吃的凉拌紫甘蓝 紫甘蓝是很有营养价值的一种蔬菜，凉拌紫甘蓝我们常见的一道家常菜。天气炎热的时候大家可以拌上一道这种菜，这道菜是很爽口清凉的，天气热的时候吃可以让我们开胃的。下面就为大家介绍几种它的做法。 凉拌紫甘蓝主要就是用紫甘蓝然后搭配香菜、火麻油、食盐等一些食材做出的菜品，口味清淡特 点口感爽脆，酸辣可口，适合不同年龄段的人食用...[ 查看全文 ]

  漫步富达园

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  凉拌绿甘蓝的做法

  标签：凉拌绿甘蓝

  1绿甘蓝洗净后切成细丝。 2锅中放入适量热水加入几滴油和少许盐后把绿甘蓝丝放入灼烫1分钟。 3烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。 4炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，炒出香味后把里面的葱油倒入绿甘蓝内，大葱和八角倒掉。 5加入适量白醋。 6滴入适量芝麻油。 7大蒜切碎后放入。 8滴入几粒生抽拌匀即可，最后放点红椒碎点缀下。 [ 查看全文 ]

  梦想与现实110

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  凉拌紫甘蓝如何做好吃

  标签：凉拌紫甘蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌紫甘蓝 1.彩椒洗干净，切丝 2.紫甘蓝洗净切丝 3.放1小匙盐拌匀，腌15分钟，挤去水分 Tulaoshi.Com 4.放入彩椒丝...[ 查看全文 ]

  路参谋长i

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  紫甘蓝凉拌的做法

  标签：健康

  紫甘蓝是营养价值很高的野菜，生食是最好的，不需要焯水噢！   紫甘蓝也是西餐中比较常用的食材，它在西餐中基本上都是直接生食用的，是营养损失最小且口感最好的吃法。但由于紫甘蓝在种植的过程中可能会喷酒农药，建议大家做凉拌紫甘蓝之前，最好按下面的方法把紫甘蓝处理一下更好 把紫甘蓝一片片的剥下来，放入淡盐水里浸泡15～20分钟，然后捞出冲洗干净再切成细丝...[ 查看全文 ]

  Fan明丶

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  凉拌紫甘蓝的做法

  标签：凉拌紫甘蓝

  紫甘蓝剥掉老皮，切丝。 把切好的紫甘蓝盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。 取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。 ...[ 查看全文 ]

  玉蒲团团长

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  糖醋凉拌紫甘蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋凉拌紫甘蓝 1.紫甘蓝切小块,过开水焯熟,捞出,过冷水,沥干. tuLaoShi.com 2.加入盐,糖和醋,搅拌均匀即可. 糖醋浸紫甘蓝 1.紫甘蓝洗净切成细丝备用 ...[ 查看全文 ]

  爱爱爱爱不够2

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  凉拌紫甘蓝的吃法

  标签：凉拌紫甘蓝

  凉拌紫甘蓝 1. 准备食材：紫甘蓝 2. 先洗过切丝 3. 切好后再浸泡清洗一下 4. 捞出沥去水分 5. 放入精盐、味精、白糖、香油拌均匀 6. 一盘色泽亮丽、味道爽口的凉拌紫甘蓝就做好了 [ 查看全文 ]

  黑色曼陀罗371

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  凉拌紫甘蓝的家常做法

  标签：凉拌紫甘蓝

  凉拌紫甘蓝 1、紫甘蓝、黑木耳、胡萝卜、豆腐皮、香菜、葱都切丝。 2、然后加蒜、醋、盐、糖、鸡精拌匀即可。 凉拌紫甘蓝 1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。 2.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。 3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。 4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。 凉拌紫甘蓝 1、将紫甘蓝洗净后切成细丝，香葱切成细丝。...[ 查看全文 ]

  jianghongtao8

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  正宗凉拌紫甘蓝的做法

  标签：凉拌紫甘蓝 凉菜

  按照自己所需用量，从整棵紫甘蓝上取下适量叶片洗干净备用。准备好食用盐、白砂糖、醋备用。 洗净的紫甘蓝叶片切成丝。 将切好的紫甘蓝丝放入加了食盐的...[ 查看全文 ]

  牧有先森

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  凉拌紫甘蓝怎么做好吃

  标签：凉拌紫甘蓝 茎叶蔬菜

  凉拌紫甘蓝 1、紫甘蓝，黄瓜切丝，素虾仁备好 2、加上调料拌好，即可。 小诀窍 次日食用，则变成美丽的粉色。 凉拌紫甘蓝 1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。 2.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。 3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。 4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。 凉拌紫甘蓝 1、将紫甘蓝洗净后切成细丝，香葱切成...[ 查看全文 ]

  panming628628

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  如何做凉拌紫甘蓝、香菜

  标签：紫甘蓝 甘蓝 香菜

  凉拌紫甘蓝、香菜正宗做法/图解/步骤： 1. 一小把香菜，紫甘蓝过水后加入 2. 这个是我使用的沙拉酱＜根据个人爱好，也可换成糖＞ 3. 紫甘蓝切丝哦！然后在煮沸的开水里烫下 小贴士：  想做出正宗的凉拌紫甘蓝、香菜，就看看吧 我个人温馨小提示:不是自家种的蔬菜，最好用烧开的水烫一下哦！ [ 查看全文 ]

  asaas971

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  凉拌椒香紫甘蓝的做法

  标签：紫甘蓝 甘蓝 凉拌椒香紫甘蓝

  凉拌椒香紫甘蓝正宗做法/图解/步骤：                   1 准备紫甘蓝，去除老叶子，洗净                   2 切丝，撒一层盐，翻拌均匀，腌制20-30分钟，然后冲洗干净，沥干水                   3 香菜洗净切小段，蒜瓣切碎，放入如下配料...[ 查看全文 ]

  伶俜蕙

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  正宗凉拌紫甘蓝五的做法

  标签：茎叶蔬菜

  凉拌紫甘蓝六 材料 紫甘蓝，洋葱 做法 紫甘蓝，洋葱，黄瓜，加盐，辣椒虾油，糖，醋，盐。拌好。 凉拌紫甘蓝三 材料 紫甘蓝，金针菇 做法 金针菇焯水2分钟。过水备用，紫甘蓝切细丝，用盐抓一下，然后加上辣椒油，盐，糖，葱花，蒜片，拌匀就可以了。 凉拌紫甘蓝二 材料 紫甘蓝，黑木耳，胡萝卜，香菜，豆腐皮， 做法 紫甘蓝，黑木耳，胡萝卜，...[ 查看全文 ]

  87年的老头

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  凉拌紫甘蓝菜谱精选

  标签：凉拌紫甘蓝

  凉拌土豆粉的做法 凉拌土豆粉做法和步骤1肉丝中加入生抽，料酒，盐，生粉和胡椒粉等调味料；搅拌均匀后腌制五分钟；烧锅开水，加入少量的盐，放入土豆粉；煮上两，三分钟后，捞出来放在凉开水中； 2碗中放入适量的芝麻和辣椒面；锅中放入油，将油烧热至微微冒烟，倒入准备好的原料中，最后搅拌一下；烧热锅，加入适量的油，下入腌好的肉丝翻炒；肉丝炒好后盛入碗中，再准备好红萝卜丝，紫甘蓝丝和黄瓜丝...[ 查看全文 ]

  H沉默的羔羊w

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  凉拌糖醋紫甘蓝的家常做法

  1：紫甘蓝要每片剥下，清水洗净。 2：切成细丝。 3：放在大碗里加两勺盐拌匀，腌制十分钟。 4：清水冲洗干净沥干。 5：将沥干的紫甘蓝放入碗中，加两大勺白糖。 6：加入一大勺白醋。 7：加点鸡精和芝麻油。 8：加入一把切碎的香菜。 9：用筷子拌匀。 10：漂亮好吃的凉拌紫甘蓝上桌了! [ 查看全文 ]

  咆哮的年糕兽

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  凉拌紫甘蓝怎么做

  标签：凉拌紫甘蓝 凉菜

  凉拌紫甘蓝 紫甘蓝剥掉老皮，切丝。 把切好的紫甘蓝盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  庄生晓梦SJ

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