秋刀鱼便当最正宗做法

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  秋刀鱼便当怎样做好吃 秋刀鱼便当如何做好吃

  标签：秋刀鱼 鱼

  烤秋刀鱼 1.将秋刀鱼洗净，大蒜先用刀拍过，与其他腌料一起腌秋刀鱼10分钟备用。 2.烤箱预热至220℃，烤盘上铺锡箔纸并涂抹少许沙拉油，秋刀鱼上撒上芝麻，放入烤箱烤约12分钟，待颜色变黄即可。吃时挤入柠檬汁味道更佳。 煎封秋刀鱼 1.秋刀鱼解冻后，去腮、去内脏后清洗干净 2.秋刀鱼斜刀切段，生姜切丝，秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟 3.热油锅，放姜丝爆香，油烧到8成热，把秋刀鱼擦干...[ 查看全文 ]

  天使街23号的家

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  秋刀鱼便当怎么做

  标签：根茎蔬菜

  秋刀鱼便当 1.)将秋刀鱼用盐腌10分钟，再沾太白粉，入锅油炸6∼8分钟至金黄色熟为止，取出用刀斜切成两片备用。 2.)将蛋打散，加盐煎成蛋卷切段即可。 3.)绿花椰菜川烫后沥干备用。 4.)烤麸切片热油炸酥；起锅泡水10分钟再取出沥干，加入其他切片材料以酱油等调味料慢慢熬煮入味。 5.)在便当一格中铺上白饭，摆上秋刀鱼，在一角放上酱瓜，便当另一格摆上所有做好的配菜，即大功告成了。 低碳环保便...[ 查看全文 ]

  度她余生shy

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  秋刀鱼便当怎么做好吃

  标签：面食

  秋刀鱼便当 1.)将秋刀鱼用盐腌10分钟，再沾太白粉，入锅油炸6∼8分钟至金黄色熟为止，取出用刀斜切成两片备用。 2.)将蛋打散，加盐煎成蛋卷切段即可。 3.)绿花椰菜川烫后沥干备用。 4.)烤麸切片热油炸酥；起锅泡水10分钟再取出沥干，加入其他切片材料以酱油等调味料慢慢熬煮入味。 5.)在便当一格中铺上白饭，摆上秋刀鱼，在一角放上酱瓜，便当另一格摆上所有做好的配菜，即大功告成了。 低碳环保便...[ 查看全文 ]

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  秋刀鱼便当怎样做最好吃

  标签：鱼

  秋刀鱼便当 1.)将秋刀鱼用盐腌10分钟，再沾太白粉，入锅油炸6∼8分钟至金黄色熟为止，取出用刀斜切成两片备用。 2.)将蛋打散，加盐煎成蛋卷切段即可。 3.)绿花椰菜川烫后沥干备用。 4.)烤麸切片热油炸酥；起锅泡水10分钟再取出沥干，加入其他切片材料以酱油等调味料慢慢熬煮入味。 5.)在便当一格中铺上白饭，摆上秋刀鱼，在一角放上酱瓜，便当另一格摆上所有做好的配菜，即大功告成了。 低碳环保便...[ 查看全文 ]

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  正宗秋刀鱼的做法

  标签：秋刀鱼 秋刀鱼的做法

  秋刀鱼 1. 把鱼洗干净切2断，放点油下锅，油滚时就放鱼下锅煎，小火煎，煎熟一边再煎另一边，煎成金黄色。 2. 把蒜头姜辣椒下锅煎一下，放盐甜鸡粉，放点点水滚一下就可以了，完成了！[ 查看全文 ]

  cuit心在他城

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  怎么做素便当 最正宗素便当的做法

  标签：豆皮 素菜

  三文治便当 1.加热平底锅，放入黄油，小火加热让黄油融化 2.土司切去边 3.放进平底锅中，小火煎2~3分钟 4.翻面，同样煎至微黄 5.放进火腿片，煎至两面金黄 6.平底锅中磕进鸡蛋，上面撒少许细盐，慢火煎熟 7.土司片与煎蛋、火腿片、生菜依次一层层间隔地叠起来 8.对切成两个大三角形，再对切成四个小三角形，用牙签或水果签固定起来即可 小狗造型便当 1.小狗的制作：用保鲜膜包住适量白米饭，...[ 查看全文 ]

  冰葑

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  正宗秋刀鱼丼的做法

  标签：鱼

  盐烤秋刀鱼 盐烤秋刀鱼 材料：秋刀鱼3条，海盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬。装饰用柠檬、秋葵适量。 盐烤秋刀鱼的做法 1、将秋刀鱼去腮和内脏，洗净抹干。如果是很新鲜的秋刀鱼也可以不去内脏的。 2、用刀在秋刀鱼背部划几刀以便入味 3、将鱼用柠檬汁、黑胡椒碎、少许海盐抹匀腌制20分钟 4、将烤箱提前10分钟预热230℃，在烤盘中铺上锡纸，刷少许油，放上秋刀鱼，在鱼身上涂少许橄...[ 查看全文 ]

  悲欢岁月666

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  叮当健康便当最正宗的做法 怎样做叮当健康便当

  标签：玉米粒 红萝卜 爱心便当

  头份怀念便当 1.里肌肉切成约0.3公分厚的薄片，用刀背略拍数下，并断筋备用。 2.将里肌肉片放入混合好的腌料中拌匀，再均匀沾裹一层薄薄的太白粉，放入180℃油锅中，炸约3∼5分钟至肉熟透即可。 小丑便当 1、圆白菜洗净，将便当盒铺满； 2、取出一小碗煮熟的米饭； 3、向米饭中倒入肉松； 4、加入少许沙拉酱； 5、双手套上保鲜袋，将米饭团成饭团； 6、胡萝卜洗净、去皮，取2/3擦成...[ 查看全文 ]

  枪口斗士897

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  素便当最正宗的做法 怎样做素便当好吃

  标签：豆皮 爱心便当

  亲爱的“狗狗”，亲爱的便当 1、把香菇冲洗干净，留下两个大的、一个小的待用，其余的香菇切碎。玉米洗干净，蒜切末。 2、锅烧热，转小火，将香菇放进锅里炒软，炒干水分，盛出。 3、锅里放油烧热，放进蒜末爆香，再放进玉米和三个香菇翻炒三分钟，如果中途水分干了，可以加一点水。 4、再放进香菇碎和玉米一起翻炒均匀，放进糖和盐调味。 5、把炒好的香菇玉米放进便当盒里，中间留出一个椭圆形的空...[ 查看全文 ]

  与你共舞哈哈

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  宫保鸡丁便当最正宗的做法 宫保鸡丁便当怎样做

  标签：鸡胸肉 花生

  宫保鸡丝 1.将鸡肉与鸡骨分离后，鸡骨备用熬汤，鸡肉撕成丝备用。 2.青红椒切丝，另准备一包老鬼花生米，也可以自己炸制花生米，不过偶偷懒用现成的，谁想到味道超级好。 3.秘密武器出场了，宫保酱，全靠它了，呵呵，我和小屁都喜欢宫保口味的菜。 4.热锅凉油将鸡肉丝，青红椒丝放入锅中煸炒3分钟，根据个人口味调入宫保酱，（不需要加盐及其他调味料）水淀粉勾芡后加入花生米、白芝麻即可出锅，麻辣...[ 查看全文 ]

  天蝎无名小竹子

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  炒乌龙面便当的做法 炒乌龙面便当最正宗做法

  标签：乌龙面 香菇 荷兰豆

  炒面便当 (1)蛋打散，煎成蛋皮后切丁备用。木耳、小黄瓜及蕃茄等同样切丁备用。 (2)拉面煮熟后捞起泡冷开水沥干备用。(可用其他的面如油面或乌龙面等取代)。 (3)油锅加热，先放入洋葱爆香依序放入木耳、小黄瓜丁、蕃茄丁、蛋皮略炒一下，再加入拉面及咖哩粉等调味料拌均匀即可盛入便当中。 (3)四季豆用水烫熟，放盐及少许香油调味料拌匀即可。 (4)将红烧肉切片，放入便当中即完成了。(参考三宝饭中叉...[ 查看全文 ]

  卡哇伊帝拉登

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  泡面便当最正宗的做法 泡面便当如何做好吃

  标签：青江菜 爱心便当

  炒乌龙面便当 (1)先将菜洗净切好备用，再用少许油爆香洋葱丝、肉丝、香菇丝、红萝卜丝及鱼板等，略炒数下，再放入乌龙面及调味料(1)拌炒至汤汁收干立即熄火，即可盛起放入便当中。 (2)将雪里红洗净后，切成细末状，起油锅，先爆香蒜末及辣椒，再放雪里红及调味料(2)略炒均匀，即可熄火盛起放入便当中。 (3)同样的方法将海带丝、姜丝一起炒熟即可盛起放入便当中，另一边放入黑甜豆即可。 泡面的美味变...[ 查看全文 ]

  王员外面膜铺

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  正宗烤秋刀鱼的做法

  标签：烤秋刀鱼

  烤秋刀鱼 1. 将秋刀鱼洗净，从腹部剖开，取出内脏。然后在鱼身斜切几刀方便入味。加盐在鱼的身体两面揉搓。加料酒，酱油，十三香和洋葱撒在鱼身体两面，入冷藏腌一个小两个小时。 2. 腌好的鱼放在烤架上，200度预热，上下火烤15分钟，然后打开烤箱，撒上味椒盐。然后给鱼翻一面，再烤15分...[ 查看全文 ]

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  麻辣秋刀鱼的正宗做法

  麻辣秋刀鱼正宗做法/步骤： 1. 腌制秋刀鱼 2. 开始烧烤 3. 摆盘 [ 查看全文 ]

  古尘斋

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  阿里山便当的做法 阿里山便当最正宗的做法

  标签：五花肉 爱心便当

  池上便当 1.鸡腿洗净；豆皮汆烫后切小块；雪里红切碎；龙鬚菜切段，蒜去皮切末备用。 2.将调味料Ａ以小火煮10∼12分钟至出味，即为卤汁备用。 3.将鸡腿放入作法2的卤汁中以小火煮10∼15分钟至9分熟熄火，浸泡至卤汁降温为60∼70℃后取出，即为卤鸡腿备用。 4.热油锅，以中火炒香辣椒丝，放入作法1的豆皮块、雪里红碎炒至熟透，加入香油拌匀，即为雪里红炒豆皮备用。 5.再热油锅，爆香作法1的蒜末，放...[ 查看全文 ]

  香辣脆爽木瓜条

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  萝卜糕便当如何做 萝卜糕便当最正宗的做法

  标签：萝卜糕 糕点

  萝卜糕 1，先用少量的油炒香腊肠丁和虾皮碎，炒好后盛出。 2，把粉类与水调成粉浆。 3，炒萝卜丝，炒到萝卜丝呈透明状熟了，并且水蒸发了，再把香肠丁和虾皮碎倒回锅同炒，并用盐和白胡椒粉调味。 4，转小火，把粉浆倒入搅拌至粘稠状，离火。 5，容器抹油（我用了个8寸蛋糕模，好像大了点，做出的成品不高），将米糊倒入容器，抹平入蒸锅蒸。 6，大火蒸40分钟，取出，一定要等凉透后再脱模切片。 ...[ 查看全文 ]

  冷艳158

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  正宗花菜烤秋刀鱼的做法

  1秋刀鱼去鳃，去肚，洗净，在鱼身斜划几刀。 2加2调羹烤肉料，把鱼腌30分钟。 3花菜洗净，瓣小朵，也用烤肉料腌30分钟。 4烤盘上垫锡纸，抹些油，放上秋刀鱼与花菜。 5烤箱开200度，上下火，预热5分钟.把烤盘放入。 6烤箱开上下火，200度，烤15分钟. 关下火，用上火再烤5分钟即可。 [ 查看全文 ]

  雅茹0809

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  正宗【干煎秋刀鱼】的做法

  标签：干煎秋刀鱼

  准备好秋刀鱼和柠檬； 秋刀鱼清洗干净，去除鱼鳃，内脏和靠近鱼骨头的血线； 将清理好的秋刀鱼，放在厨房用纸上，吸干表面水分。肚子里面的水分，...[ 查看全文 ]

  舌尖下的粉木耳

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  萝卜糕便当怎么做 最正宗萝卜糕便当的做法

  标签：甜品 点心

  萝卜糕 1.白萝卜刨丝，腊味氽烫沥干水份。 2. 所有粉类与调味料以350ML的水混合调成粉浆。 3.热油锅，将腊味炒香。 4.倒入500ML水及萝卜丝一起煮至滚沸。 5.将粉浆倒入煮沸的萝卜中搅拌均匀。 6.蒸盘抹油，将材料轻轻倒入，面上铺好腊味。 7.放蒸锅大火蒸1小时，待凉切片。 8. 放入油锅中煎至表面金黄。 小诀窍 做好吃起来里面还是糯...[ 查看全文 ]

  你对我没招er

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  正宗日式烤秋刀鱼的做法

  日式烤秋刀鱼 1. 将鱼清洗后用厨房纸吸干水份！ 2. 打上花刀，切至鱼骨。日式秋刀是不开膛的，打花刀时注意别切到鱼腹！再用手在鱼自身上抹上少许盐，腌上1小时。 3. 在烤盘内加点水，再垫上一张烤纸。把鱼放上，注意要在鱼自身上刷点油。再在鱼和烤纸...[ 查看全文 ]

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