最正宗鳗鱼饭便当的做法 如何做鳗鱼饭便当好吃

最正宗鳗鱼饭便当的做法 如何做鳗鱼饭便当好吃的相关文章

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  怎么做鳗鱼饭便当好吃

  标签：鱼

  鳗鱼饭 看柯南的时候，常常听元太提到鳗鱼饭，而且每次提到鳗鱼饭的时候都是一幅很向往的样子。于是我就决定做着试试。虽然不知道是否正宗，但是是非常好吃地。 材料 鳗鱼一条，西兰花，海苔，白芝麻适量，米饭一碗，酱油30ml，米酒15ml，红糖适量 做法 提前将鳗鱼洗净片成片，放入红糖、酱油、姜汁、米酒腌2小时。 烤箱预热200度，烤12分钟。 西兰花摘成小朵，焯熟。 葱、姜爆香，倒...[ 查看全文 ]

  玩不起的岁月8

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  鳗鱼饭便当的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  鳗鱼饭便当 1.)将鳗鱼洗净，用刀面略刺几刀，再加入腌料腌20分钟使其入味。(腌汁留着，炒茄子时用)。 2.)将鳗鱼放入烤箱约200℃烤6∼8分钟，取出后刷上蜂蜜汁，再撒上黑芝麻，放在白饭上，烤时如有余下酱汁，可以在此时淋上即可，最后在白饭上装饰黑甜豆即完成。 3.)将蒜末爆香，再放入豆芽菜及红萝卜丝略炒后，再加入调味料炒均匀即可熄火盛入便当隔层的一边。 4.)茄子切成约1公分段，用热油炸熟到茄...[ 查看全文 ]

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  鳗鱼饭便当怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  鳗鱼饭便当 1.)将鳗鱼洗净，用刀面略刺几刀，再加入腌料腌20分钟使其入味。(腌汁留着，炒茄子时用)。 2.)将鳗鱼放入烤箱约200℃烤6∼8分钟，取出后刷上蜂蜜汁，再撒上黑芝麻，放在白饭上，烤时如有余下酱汁，可以在此时淋上即可，最后在白饭上装饰黑甜豆即完成。 3.)将蒜末爆香，再放入豆芽菜及红萝卜丝略炒后，再加入调味料炒均匀即可熄火盛入便当隔层的一边。 4.)茄子切成约1公分段，用热油炸熟到茄...[ 查看全文 ]

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  怎样做鳗鱼饭便当才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  鳗鱼饭便当 1.)将鳗鱼洗净，用刀面略刺几刀，再加入腌料腌20分钟使其入味。(腌汁留着，炒茄子时用)。 2.)将鳗鱼放入烤箱约200℃烤6∼8分钟，取出后刷上蜂蜜汁，再撒上黑芝麻，放在白饭上，烤时如有余下酱汁，可以在此时淋上即可，最后在白饭上装饰黑甜豆即完成。 3.)将蒜末爆香，再放入豆芽菜及红萝卜丝略炒后，再加入调味料炒均匀即可熄火盛入便当隔层的一边。 4.)茄子切成约1公分段，用热油炸熟到茄...[ 查看全文 ]

  包你的笑剧化

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  正宗营养美味好便当——“烤鳗鱼饭”的做法

  标签：鱼

  怎么做营养美味好便当——“烤鳗鱼饭”好吃 营养美味+好吃到停不了嘴-简版罗宋汤 材料 西红柿3个、洋葱1个、牛里脊肉80克、土豆1个、胡萝卜半根、杏鲍菇1个。 做法 做法： 1、将牛肉切成末，放点点料酒和盐，用手抓匀，然后加点淀粉抓匀，放置一边； 2、将锅烧热，倒入油，将洋葱煸炒出香味； 3、倒入番茄翻炒，保持大火，加盐和糖继续翻炒，炒到番茄出水后，再改小火煮8分钟； 4、8分...[ 查看全文 ]

  BBBx暖

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  咖喱饭便当最正宗的做法 怎样做咖喱饭便当好吃

  标签：土豆 爱心便当

  咖喱鸡肉饭（二份便当） 1．先将鸡胸肉、土豆、红萝卜、青椒、洋葱半只洗净或去皮后切成丁备用。淀粉加入适量的水将其溶化。 2．锅内倒入适量的食油开中火，锅热后按顺序倒入红萝卜、鸡胸肉、土豆翻炒，加入适量的黄酒，加入青椒、洋葱翻炒，然后加入适量的水，要沫过食材，盖上锅盖焖煮。 3．菜烧熟后加入适量的咖喱粉、盐继续煮沸，将汤汁烧到开始浓稠，倒入水淀粉及味精、胡椒粉拌匀即可。 4．将熟...[ 查看全文 ]

  音乐荡漾耳畔

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  营养美味好便当——“烤鳗鱼饭”的家常做法

  标签：鱼

  营养美味好便当——“烤鳗鱼饭” 食材： 蒲烧鳗鱼,米饭 辅料： 鸡蛋(两个),味岛香松 做法： 1.鳗鱼放在稀薄纸上，在预热２００度的烤箱中，烤约６分钟。 2.将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开，加入少许的盐。平底不粘锅中倒入一点油，淋入少许蛋液。煎出两种颜色的蛋皮，然后切粗丝。 3.米饭装好后，上面铺一层蛋皮丝，最后是鳗鱼。吃的时候可以用微波炉再加热２分钟，撒上味岛香松，搅拌后使...[ 查看全文 ]

  ●╱蘇荷丶meya

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  烤鳗鱼寿司便当如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤鳗鱼寿司便当 1.烤鳗鱼切小块。 2.薄蛋烧切丝。 3.嫩西芹叶切碎或者使用其他绿色菜叶。 ...[ 查看全文 ]

  牡丹真的开了

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  鳗鱼饭 美味鳗鱼饭营养丰富

  标签：养生食谱

  鳗鱼饭 美味鳗鱼饭营养丰富 鳗鱼饭是一道经典的鳗鱼吃法，鳗鱼饭味道鲜美，口感爽嫩，营养丰富，很多人都对鳗鱼饭爱不释手，那么你知道鳗鱼饭怎么做吗?鳗鱼饭怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家推荐几款好吃的鳗鱼做法，希望大家喜欢。 鳗鱼饭 材料：鳗鱼一条，西兰花，海苔，白芝麻适量，米饭一碗，酱油30ml，米酒15ml，红糖适量。 做法 提前将鳗鱼洗...[ 查看全文 ]

  sunny火蓝刀锋

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  正宗鳗鱼饭的做法

  标签：鳗鱼饭

  鳗鱼饭的做法与步骤 1. 鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品，腌制片刻；打开烤炉或烘箱，温度调至摄氏180度；将腌制好的鳗鱼放入烤盘，放入炉内烤熟；笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒，加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味，至水收干后出锅；将做好的鳗鱼浇在饭上即可 鳗鱼饭大讲堂 暂无技巧 海鳗做法技巧 用左手中指关节用...[ 查看全文 ]

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  鳗鱼饭如何做好吃

  标签：鳗鱼饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鳗鱼饭 1.鳗鱼切块后放碗里放锅里蒸热（虽然买的是现吃的鳗鱼，但为了卫生安全，还是重新放锅里蒸一下为好） 2.西兰花切去头，摘成小朵，红萝卜去皮切皮，锅内放入水，加入适量的盐和油，煮开后放入西兰花和红萝卜焯两分钟 ...[ 查看全文 ]

  李白叫小白

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  素便当最正宗的做法 怎样做素便当好吃

  标签：豆皮 爱心便当

  亲爱的“狗狗”，亲爱的便当 1、把香菇冲洗干净，留下两个大的、一个小的待用，其余的香菇切碎。玉米洗干净，蒜切末。 2、锅烧热，转小火，将香菇放进锅里炒软，炒干水分，盛出。 3、锅里放油烧热，放进蒜末爆香，再放进玉米和三个香菇翻炒三分钟，如果中途水分干了，可以加一点水。 4、再放进香菇碎和玉米一起翻炒均匀，放进糖和盐调味。 5、把炒好的香菇玉米放进便当盒里，中间留出一个椭圆形的空...[ 查看全文 ]

  与你共舞哈哈

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  鳗鱼饭的做法

  标签：鳗鱼饭 鱼

  香辣鳗鱼 酥脆无法抵挡 —— 香辣鳗鱼 一直都很喜欢孜然的味道。经过比较，发觉孜然粒和孜然粉的香味居然不太一样！我更喜欢孜然粒的味道，不像孜然粉有点呛呛的感觉。新疆风格，首推羊肉串啊！可惜，好品质的羊肉难求，记得在新疆玩的时候，自由市场买来的生羊腿，剔出肉来穿成串，随便怎么烤都不老。可是回到家，超市里买了羊肉，又是去筋又是拍松，火候稍微一过就超级费牙口了。唉，羊的品...[ 查看全文 ]

  nice秦小白

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  正宗好吃实惠鳗鱼饭的做法

  标签：鱼

  好吃实惠鳗鱼饭怎么做最好吃怎么做好吃实惠鳗鱼饭好吃 营养美味好便当——“烤鳗鱼饭” 食材： 蒲烧鳗鱼,米饭 辅料： 鸡蛋(两个),味岛香松 做法： 1.鳗鱼放在稀薄纸上，在预热２００度的烤箱中，烤约６分钟。 2.将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开，加入少许的盐。平底不粘锅中倒入一点油，淋入少许蛋液。煎出两种颜色的蛋皮，然后切粗丝。 3.米饭装好后，上面铺一层蛋皮丝，最后是鳗鱼。吃的时...[ 查看全文 ]

  zhangubl72

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  正宗鳗鱼南瓜饭的做法

  标签：鱼

  南瓜饭 材料 糯米，南瓜（粉的），糖 做法 1南瓜切块煮熟，压烂 2糯米先泡水数小时，蒸熟 3锅里放少许油，放入压烂的南瓜，糯米饭，糖一起炒匀 4盛起放入饭盒压紧 5凉后切块，放入油锅炸或香即可 腊味南瓜饭——幸福象花儿一样！ 南瓜营养丰富且全面，全家老少都适合食用，而且还有降血糖的功效，非常健康。 做成的南瓜饭，清甜香糯，而腊味特有的油脂香味，能让南瓜饭...[ 查看全文 ]

  NSxiao宋

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  烤鳗鱼寿司便当怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤鳗鱼寿司便当 1.烤鳗鱼切小块。 2.薄蛋烧切丝。 3.嫩西芹叶切碎或者使用其他绿色菜叶。 ...[ 查看全文 ]

  凯旋思念枯叶蝶

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  烤鳗鱼寿司便当怎样做最好吃

  鳗鱼握寿司 1. 网上买的蒲烧鳗鱼，我用烤箱加热了一下，鳗鱼烤好切小快备用 2. 泰国香米，用电饭锅做成的米饭的，米饭趁温热加适量的砂糖（实际用了一小碗） 3. 加适量的米醋搅拌均匀 4. 手上套个保鲜袋，取适量米饭，握成小团 5. 放上一点芥末，可以不放哦！每个饭团上放上鳗鱼 6. 做手卷时剪下的海苔，剪成小条，用海苔条中间圈起来即可 ...[ 查看全文 ]

  我的QQ爱9999

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  如何做清新便当好吃

  标签：豆渣 鸡蛋 面食

  亲爱的“狗狗”，亲爱的便当 1、把香菇冲洗干净，留下两个大的、一个小的待用，其余的香菇切碎。玉米洗干净，蒜切末。 2、锅烧热，转小火，将香菇放进锅里炒软，炒干水分，盛出。 3、锅里放油烧热，放进蒜末爆香，再放进玉米和三个香菇翻炒三分钟，如果中途水分干了，可以加一点水。 4、再放进香菇碎和玉米一起翻炒均匀，放进糖和盐调味。 5、把炒好的香菇玉米放进便当盒里，中间留出一个椭圆形的空...[ 查看全文 ]

  wangbo198728

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  鳗鱼饭的吃法

  标签：鳗鱼饭 鱼

  香辣鳗鱼 酥脆无法抵挡 —— 香辣鳗鱼 一直都很喜欢孜然的味道。经过比较，发觉孜然粒和孜然粉的香味居然不太一样！我更喜欢孜然粒的味道，不像孜然粉有点呛呛的感觉。新疆风格，首推羊肉串啊！可惜，好品质的羊肉难求，记得在新疆玩的时候，自由市场买来的生羊腿，剔出肉来穿成串，随便怎么烤都不老。可是回到家，超市里买了羊肉，又是去筋又是拍松，火候稍微一过就超级费牙口了。唉，羊的品...[ 查看全文 ]

  京城唐伯虎

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  怎么做萝卜糕便当好吃 如何做萝卜糕便当好吃

  标签：萝卜糕 爱心便当

  萝卜糕 1.白萝卜刨丝，腊味氽烫沥干水份。 2. 所有粉类与调味料以350ML的水混合调成粉浆。 3.热油锅，将腊味炒香。 4.倒入500ML水及萝卜丝一起煮至滚沸。 5.将粉浆倒入煮沸的萝卜中搅拌均匀。 6.蒸盘抹油，将材料轻轻倒入，面上铺好腊味。 7.放蒸锅大火蒸1小时，待凉切片。 8. 放入油锅中煎至表面金黄。 小诀窍 做好吃起来里面还是糯...[ 查看全文 ]

  城市太原人

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