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怎么做肉片烧茄子 肉片烧茄子做法

味增茄烧肉片——如何让茄子不吃油?

味增茄烧肉片

1.将味增、砂糖、生抽、清水在碗内调成浆状备用。

2.锅内烧油至160度,放入切成长段的茄子炸至软身。

3.炸好的茄子,放凉后切成小块状。

4.炒锅烧热,放入切片五花肉及姜片。

5.用小火慢慢煸至肉片出油脂,并将煸出的油脂倒去1/2的量。

6.放入青红椒片,翻炒至熟。

7.加入炸过的茄子,倒入过程1的调味料,再翻炒至入味即可。

小诀窍

制作心得:让茄子不吸油的方法呢,就是炸茄子的时侯不去皮,而且尽量切成长段炸,炸好了再切段,这样茄子才不容易吸油,但又软身。

1.味增本身很浓稠,要用清水调稀方可入菜。

2.采用这种方法炸茄子,茄子最好选长身的,细的,这样才容...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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