6款冬季暖胃食谱巧治胃寒

6款冬季暖胃食谱巧治胃寒的相关文章

• 
  4款食谱暖胃减肥一举两得

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终...[ 查看全文 ]

  别跟我犯贱fly

  591
• 
  如何判断自己是否胃寒

  标签：胃寒

  胃寒 ，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。 临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

  12471
• 
  胃寒气色差！12种暖胃食物来拯救

  标签：健康 健康饮食

  胃寒的人经常因为天气变冷或吃了生冷的东西而引发胃痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，令人难以忍受。胃寒除了导致胃部疼痛，不利身体循环和代谢，时间长了还会影响肌肤状况，易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题，平时多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况，改善面色哦。 胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃...[ 查看全文 ]

  在冬季

  581
• 
  【图文】暖胃奶茶的做法

  标签：奶茶 奶茶的做法 暖胃奶茶 茶

  暖胃奶茶的做法步骤 1. 准备好原材料。红茶换成茶包的，牛奶换成奶球也是可以的！ 2. 红茶先入壶内，用水冲洗一下茶叶之后，加适量的水放在酒精炉子上煮开之后，再煮个几分钟，红茶整个出颜色味道之后，就可以加入牛奶了。 3. 继续煮开，煮到整壶茶和奶都融合的很好，美美的淡咖色出来之后，这壶茶就可以享用了！ 4. 去肯德基喝咖啡都会把没用的汤包带回来，这里就是一杯奶茶加上一包糖，味...[ 查看全文 ]

  小暴君_洋子

  1141
• 
  【图解】暖胃鸡汤的做法

  标签：家常菜 暖胃鸡汤

  温暖鸡汤的做法步骤 1. 鸡肉洗净切好，加入一些料酒和胡椒粉（胡椒可以用研磨器现磨）姜片用手拌匀，腌一会儿，这时候可以去准备下面的几部。 2. 把当归，党参，松茸等药材洗净。 3. 把腌好鸡肉和煲汤用的食材一起放入炖盅，加入适量的清水。 4. 本人用的是电子炖盅，加了适量的水，盖好盖子定时3小时。 5. 3小时后就可以享用了Y(^o^)Y 温暖鸡汤的做法视频 当归炖鸡汤的做...[ 查看全文 ]

  路过花开岁月

  861
• 
  暖胃羊肉煲的做法

  标签：家常菜 暖胃羊肉煲

  烤牙签羊肉（家庭烤箱版）【Mosquito私家小厨】的做法步骤 1. 羊腿肉切小丁，放入1/4勺盐腌制1小时 2. 用牙签将羊肉丁肥瘦相间的串起来，大概一个牙签可以穿4小块肉 3. 烤盘上铺一层锡纸，刷上一层油，将牙签羊肉摆放整齐，羊肉表层再刷一层油、撒上1/4勺盐，放入预热好的烤箱，180度烤8分钟（如果喜欢吃烤香菜的话，可以在羊肉下层铺上香菜，我就没有烤，直接作为摆盘装饰了） 4. 准备...[ 查看全文 ]

  cuiyan1109

  891
• 
  早餐暖胃馄饨的做法

  标签：早餐 馄饨

  1. 胡萝卜刮皮后，清洗干净，磨成胡萝卜蓉； 2. 冬菇用温水泡发至软，清洗干净，抓干水分后切碎；猪肉剁成肉末，加入生粉、盐，分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶； 3. 把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合，加入生抽、鸡精调味； 4. 取一块馄饨皮，中间放一勺馅料； 5. 其中一边上抹点水，把对面的皮覆盖上去，捏实...[ 查看全文 ]

  爱行555

  841
• 
  暖心暖胃鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 暖心暖胃鲫鱼汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

  food158

  921
• 
  4款冬季养生食谱 温补又减肥

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  吃下面4款冬季养生食谱，既能帮助身体暖和，又能帮助身体提升代谢力和燃烧脂肪，边吃边瘦就是这么简单！ 红参 枸杞 菠菜 粥 材料：糙米饭2碗(440g)、高丽参(红参)(15g)、枸杞(11 g)、红枣10颗（20g，去籽）、菠菜(100g)、盐少许、姜5片(10g)做法： 1.将药材洗净，放入锅中。 2.锅内加水，放入姜片、白饭、菠菜，大火煮沸之后，转小火续煮大约30分钟，起锅前加入少许盐即可...[ 查看全文 ]

  Nadia丫丫

  1391
• 
  营养小吃驱寒暖胃艾叶团团

  标签：小吃

  艾叶也是端阳节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病毒虫害滋生，而此时，气候也处于阴阳际会，人类的免疫力相对降低。 1、糯米粉、白糖、艾叶 2、胡萝卜、卷心菜叶 3、胡萝卜切花、卷心菜叶切大片叶备用 4-6、艾叶洗净；用开水灼艾叶；再将艾叶剁成艾叶泥 7、准备好糯米粉 8、将艾叶泥混入糯米粉 9、揉搓后分次放入油 10...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1931
• 
  暖胃麦角粥的做法【图文】

  标签：家常菜 暖胃麦角粥

  煮个好吃养胃的小米粥的做法步骤 1. 煮前浸泡半小时. 2. 煮时一定要用热水.不要用冷水.这样米不易与水溶合. 3. 煮沸后用小火煮15分钟. 4. 最后用大火小煮一下. 甜甜暖暖的腊八粥的做法步骤 1. 准备好花生、红枣、白果、桂圆； 2. 准备好大米、糯米、薏米 3. 准备好红豆；（共八种材料） 4. 花生、红枣、白果、桂圆一起洗干净； 5. 糯米、大米、薏米一起洗干净，然后浸...[ 查看全文 ]

  誓言还是谎言0

  931
• 
  冬季暖胃甜品 广州小吃姜撞奶怎么做

  标签：甜点 粤菜 养生食谱

  姜撞奶是由姜汁和牛奶味主要原料制成，口感爽滑，味道甜中带着微辣，有着牛奶的香浓和生姜的辛辣，是非常适合冬天吃的甜品，具有暖胃的功效，感冒的朋友吃了也能缓解不良症状哦。   1.准备好所需原料。 2.将牛奶倒入奶锅中，加入适量白糖。   3.牛奶中小火煮至锅边冒小泡，大约六七十度的样子。...[ 查看全文 ]

  露西

  8091
• 
  【图解】驱寒暖胃艾叶团团的做法

  标签：家常菜 驱寒暖胃艾叶团团

  芝麻汤圆～团团圆圆详细做法的做法步骤 1. 温热水（开水烧好放置5～6分钟以后）倒入粉中，用筷子搅拌几下，用手揉搓。 2. 成团。 3. 揪成小份。做的时候热水会蒸发可能有点干，这时手掌弄的水抹一下圆子就好挫了。面团也可用湿布盖一下。 4. 取一份挫圆后，用大拇指轻凹一个小洞，慢慢整形。 5. 中间空了。 6. 侧面象窝窝头状。 7. 填入芝麻馅，（芝麻馅配方见下面） ...[ 查看全文 ]

  lx5713839521

  551
• 
  冬季吃什么减肥最快 3款冬季食谱消脂减肥最强效

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  夏季最不可缺少的美食——凉菜！在炎热的夏季，人们食欲不振，胃口不佳，这时降温、解暑、开胃的凉菜自然是必不可少啦！夏季食肉经常会觉得油腻，但是只吃青菜营养可是不够的！tulaoshi.com那么，小编给大家推荐荤凉菜，既有肉食，还有素食，荤素搭档，均衡营养，又是凉凉的口感，绝对让你胃口大开！ 今日，39健康饮食编辑给大家推荐夏季荤凉菜之——鸡丝拌木耳。 主题：鸡丝拌木耳 食...[ 查看全文 ]

  男孩的奉献

  981
• 
  【图解】鲜虾姜汤暖胃面的做法

  标签：家常菜 鲜虾姜汤暖胃面

  鲜虾芦笋滑蛋的做法步骤 1. 新鲜基围虾。 2. 基围虾洗净后去头、虾线，剝壳（留尾巴处），背部用刀剖开。放入盐、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清搅拌均匀，腌制15分左右。 3. 腌制的时间里，将芦笋洗净切段，洋葱切细，大蒜头拍扁，生姜切小片备好。 4. 芦笋焯熟。 5. 锅加热放花生油后调小火，加入洋葱大蒜头生姜炒香，将腌制好的虾仁及料一同倒入，用筷子轻轻的拨动。 6. ...[ 查看全文 ]

  热情的枫雨轩

  971
• 
  夏季吃羊肉的好处：可暖胃生津

  标签：夏季养生

  夏季吃羊肉养生可暖胃生津。夏吃羊肉增加高温天抗病能力由于羊肉味甘性热，大家都会怀疑：夏天吃羊肉会不会上火？很多人因此认为羊肉只适合冬令进补，夏天食用则不合时宜。但 中医 专家认为，恰恰是夏天吃羊肉，可以助体内驱寒解毒。对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。 俗话说，冬吃羊肉赛 人参 ，春夏秋食亦强身。据《本草纲目》载，羊肉暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气，是助...[ 查看全文 ]

  慢摇女阿sir

  281
• 
  A字裙的9款冬季搭配

  标签：服装搭配

  相信大多数MM的衣橱里面都有一条A字裙，可能会在搭配上遇到困难。所以小编几款A字裙的搭配方法，爱美的MM赶紧收藏噢!     这款是小碎花款，非常随意的感觉，配一件宽松纯色卫衣，正合适啊!     这款有点小女人的感觉，配上金东流行的粗线麻花毛衣，更显气质! ...[ 查看全文 ]

  在冬季

  36871
• 
  深秋胃寒多喝牛肉汤可调解

  标签：秋季养生

  需炖八小时左右，放一两个 番茄 还能防 感冒 深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。 健康饮食 可以买一斤黄牛肉，倒五碗清水，其他什么都不用放，炖上8到12个小时就好了，这时牛肉已经基本炖烂，可以不吃，单喝汤便可以。现在天气转凉，如果您感觉胃部隐隐作痛，喝这种牛肉汤是再合适不过的了。 ...[ 查看全文 ]

  游走的鱼无悔

  501
• 
  圣诞节吃姜饼暖胃效果好

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  在这个冰冷的冬天里，用姜粉和红糖蜂蜜调配做出来的带着姜味、充满乐趣的可人又美味的圣诞小饼干，让人看着养眼，吃了暖胃，若包装成圣诞新年礼物，送给你喜欢的人，更是能收获一份意外的惊喜。 材料：低筋面粉250克，黄油50克，红糖粉35克，蜂蜜35克，姜粉1小勺，肉桂粉半小勺，小苏打粉半小勺，鸡蛋1个。装饰用小糖果及糖霜(蛋白1个+糖粉150克+柠檬汁1小勺或白醋半小勺，剩余的蛋黄加入适量清水调成...[ 查看全文 ]

  x心有所属j

  341
• 
  什么是胃束带 胃束带减肥手术

  标签：整形 整容

  胃束带减肥手术风险小，是用于治疗肥胖症的四种最佳疗法之一。什么是胃束带，其中包括胃束带减肥的减肥原理、费用及于其他手术减肥之间的优劣势比较。 什么是胃束带 胃束带减肥手术 胃束带，全称腹腔镜用可调节胃束带减肥手术。是指通过腹腔镜手术束缚在胃上部，可以通过注水调节松紧的硅胶制束缚带。胃束带手术的目的是治疗肥胖症。可调节胃束带手术是用于治疗肥胖症的四种最佳疗法之一，也是...[ 查看全文 ]

  试试无妨

  461