蒜香西兰花最正宗的做法 怎么做蒜香西兰花好吃

蒜香西兰花最正宗的做法 怎么做蒜香西兰花好吃的相关文章

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  怎样做蒜香西兰花 蒜香西兰花最正宗的做法

  标签：蒜香西兰花 西兰花 味精

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  小龙刘66

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  蒜香西兰花怎样做好吃 蒜香西兰花的做法

  标签：蒜香西兰花 西兰花 味精 花椰菜

  蒜蘑西兰花 1.蘑姑切片，把蒜炒出香味。 2.把西兰花和蘑菇都放了进去，炒炒炒，怕干，加了点水，还怕干，又加了点生抽，这样味道也有了，水份也有了，出锅，一看还不错，又香又好吃! 蒜蓉西兰花 1.将西兰花洗净切成小朵 2.锅中倒入水能没过西兰花，水开后倒入西兰花炒熟。捞出备用 3.蒜切成蒜末，锅洗净，锅中倒入适量橄榄油（凉锅热油），将蒜末炒香，蒜出香味后倒入西兰花一同翻炒 4.加入炒菜...[ 查看全文 ]

  戈因

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  蒜香西兰花怎么做

  标签：蒜香西兰花

  1：将西兰花切成小朵，仔细地冲洗干净。 2：将蒜切片。 3：起一煮锅，注入半锅水，加入少量的盐和几滴油烧开，下西兰花，煮开后再煮一分钟。 4：捞出过冷水，沥干备用。 5：取一炒锅，倒适量的油，油热下蒜片。 6：紧接着下西兰花。 7：翻炒均加盐和糖调味，再炒均即可出锅。                     &...[ 查看全文 ]

  自残的傻子啊

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  正宗蒜香西兰花的做法

  标签：蒜香西兰花

  西兰花洗净切成朵朵 蒜头3粒切碎，可以多放点。姜丝一点点 锅里放水，放点盐，放点油，大火煮开 ...[ 查看全文 ]

  葑茚佩恩

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  怎么做蒜香西兰花好吃

  标签：蒜香西兰花

  西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净去皮,切薄片. 蒜剥皮,切薄片. 锅内烧热水,将西兰花焯一下,不要在水中煮太久稍微变色即可. ...[ 查看全文 ]

  zl374442364

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  怎么做西兰花两吃之---【蒜香西兰花】好吃

  标签：蒜香西兰花

  准备好材料； 把西兰花倒放入盐水中浸泡10分钟，我用的是加了盐的洗米水； 把清洗干净的西兰花摘成小朵，西兰花的梗切片，用来做另外一道菜。大蒜剁碎，...[ 查看全文 ]

  可怜的数字

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  蒜香西兰花的吃法

  标签：蒜香西兰花 茎叶蔬菜

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  liutongliy

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  蒜香西兰花怎么做好吃

  标签：蒜香西兰花 根茎蔬菜

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  TF0F1R

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  蒜香西兰花怎么做最好吃

  标签：蒜香西兰花

  蒜香西兰花的做法 步骤1：将西兰花切成小朵，仔细地冲洗干净。 步骤2：将蒜切片。 步骤3：起一煮锅，注入半锅水，加入少量的盐和几滴油烧开，下西兰花，煮开后再煮一分钟。 步骤4：捞出过冷水，沥干备用。 步骤5：取一炒锅，倒适量的油，油热下蒜片。 步骤6：...[ 查看全文 ]

  绝版奥特曼射手

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  蒜香西兰花的家常做法

  标签：蒜香西兰花

  蒜香西兰花 1. 西兰花切好泡盐水15分钟洗洗，这样才干净 2. 锅下水加入少许油和少许盐，油的作用是让你的菜更加漂亮色彩靓丽 3. 水开穿烫三分钟，捞出晾干水分 4. 洒上蒜蓉与辣椒丝 5. 另烧开少许热油泼在蒜蓉上，倒上蒸鱼汁或味极鲜酱油即可 蒜香西兰花 1. 西兰花洗净后，放在淡盐水中浸泡30分钟 2. 姜蒜剁成米 3. 汤锅...[ 查看全文 ]

  jj4514046

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  蒜香西兰花如何做？

  标签：蒜香西兰花 西兰花 味精

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  扫描拉伸镜像

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  怎样做蒜香西兰花才好吃

  标签：蒜香西兰花 瓜果蔬菜

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  宇宙官

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  怎样做蒜香西兰花最好吃

  蒜香西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花切开洗净 2. 烧一锅水，加点油，加点盐，开了之后下西兰花，2分钟取出 3. 大蒜切细炒黄，下捞好的西兰花，下水淀粉，取出 4. OK [ 查看全文 ]

  提尔皮茨海军梦

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  蒜香西兰花怎样做才好吃

  标签：蒜香西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香西兰花 1.准备好材料； 2.把西兰花倒放入盐水中浸泡10分钟，我用的是加了盐的洗米水； 3.把清洗干净的西兰花摘成小朵，西兰花的梗切片，用来做另外一...[ 查看全文 ]

  皇城秋子

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  蒜香西兰花炒香肠怎么做

  1西兰花掰小朵，根部去掉外皮切片，焯水.香肠切片，大蒜切末.起油锅，放入蒜末炒至金黄色 2放入香肠片.香肠煎至表皮金黄.放入焯好的西兰花翻炒放入适量盐调味.再放入味精炒匀即可 [ 查看全文 ]

  zhangjialin68

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  蒜香西兰花如何做好吃

  标签：蒜香西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香西兰花 1.西兰花掰成小朵，冲洗干净待用。 2.大蒜切成蒜末。 3.锅中清水烧开，下西兰花入锅潮水，喜欢吃脆脆口感的，少焯一会儿，西兰花变色即可关火。 ...[ 查看全文 ]

  【北京国安】

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  法式蒜香西兰花奶油汤怎么做

  标签：口味食谱

  法式蒜香西兰花奶油汤 大蒜剥皮，洋葱切丝 西兰花洗净，头和粗茎分开，粗茎削去外皮 烧一锅开水，放适量盐，把西兰花放沸水中煮8分钟后用冷水冲洗并滴干水 西兰花的小茎切下来，花蕾部分切成小朵，把西兰花的粗茎切块状 ...[ 查看全文 ]

  水深火热求帮助

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  蒜香西兰花炒香肠怎么做最好吃

  蒜香西兰花炒香肠的做法 步骤1.西兰花掰小朵，根部去掉外皮切片，焯水.香肠切片，大蒜切末.起油锅，放入蒜末炒至金黄色 步骤2.放入香肠片.香肠煎至表皮金黄.放入焯好的西兰花翻炒放入适量盐调味.再放入味精炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

  哥寻天下

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  【蒜香西兰花】最简单的美好怎么做最好吃

  标签：蒜香西兰花 家常菜

  准备西兰花一个。 将西兰花切小块用水泡洗。 锅里烧热水，下西兰花汆煮至变翠绿色。 ...[ 查看全文 ]

  zgsdfcsaty

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  蒜茸西兰花怎么做

  蒜茸西兰花 1. 在锅里加入一些盐和几滴橄榄油，把西兰花放入沸水中，煮三分钟 2. 把四瓣蒜拍碎、切碎备用 3. 等油热了之后，加入少许蒜末煸香，然后倒入西兰花翻炒，...[ 查看全文 ]

  jeak2046

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