蒜香西兰花的家常做法

蒜香西兰花的家常做法的相关文章

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  蒜香西兰花如何做好吃

  标签：蒜香西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香西兰花 1.西兰花掰成小朵，冲洗干净待用。 2.大蒜切成蒜末。 3.锅中清水烧开，下西兰花入锅潮水，喜欢吃脆脆口感的，少焯一会儿，西兰花变色即可关火。 ...[ 查看全文 ]

  【北京国安】

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  怎样做蒜香西兰花最好吃

  蒜香西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花切开洗净 2. 烧一锅水，加点油，加点盐，开了之后下西兰花，2分钟取出 3. 大蒜切细炒黄，下捞好的西兰花，下水淀粉，取出 4. OK [ 查看全文 ]

  提尔皮茨海军梦

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  蒜香西兰花怎样做才好吃

  标签：蒜香西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香西兰花 1.准备好材料； 2.把西兰花倒放入盐水中浸泡10分钟，我用的是加了盐的洗米水； 3.把清洗干净的西兰花摘成小朵，西兰花的梗切片，用来做另外一...[ 查看全文 ]

  皇城秋子

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  蒜香西兰花怎么做最好吃

  标签：蒜香西兰花

  蒜香西兰花的做法 步骤1：将西兰花切成小朵，仔细地冲洗干净。 步骤2：将蒜切片。 步骤3：起一煮锅，注入半锅水，加入少量的盐和几滴油烧开，下西兰花，煮开后再煮一分钟。 步骤4：捞出过冷水，沥干备用。 步骤5：取一炒锅，倒适量的油，油热下蒜片。 步骤6：...[ 查看全文 ]

  绝版奥特曼射手

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  蒜香番茄炒西兰花如何做好吃

  标签：蒜香番茄炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香番茄炒西兰花 1.西兰花掰小用水洗净，放入沸水中焯一下，沥干待用。 2.番茄去皮切丁，蒜切细末。 3.炒锅放入适量的油，油稍热，放入番茄丁炒一分钟左...[ 查看全文 ]

  玩单机_

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  蒜香西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：西兰花 虾仁 虾 蒜

  蒜香西兰花炒虾仁正宗做法/图解/步骤： 1. 将蒜头拍碎切丁，锅中倒底油，中小火煎香蒜粒，倒入洗净沥干水的大虾小火煎。 2. 另准备一个小锅烧水，将洗净的西兰花大火煮至半熟，两分钟左右。 3. 将半熟的西兰花捞出沥干水，直接放入煎虾子的锅内，中火翻炒，加入盐，黑胡椒，孜然，翻炒均匀就可以出锅啦。 小贴士：  想做出正宗的蒜香西兰花炒虾仁，就看看吧 油盐调料根据自己口味添加，减脂的...[ 查看全文 ]

  香香小小889

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  蒜蓉西兰花的家常做法

  标签：蒜蓉西兰花

  蒜蓉西兰花 1. 西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右； 2. 浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水； 3. 炒锅放适量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黄色； 4. 放入西兰花翻炒； 5. 快速翻炒后，放入适量的盐，炒匀后放少许的鸡精； 6. 放入余下的1/3蒜粒，翻炒均匀即可出锅。 ...[ 查看全文 ]

  恋的空空

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  上汤西兰花的家常做法

  标签：西兰花的家常做法 西兰花 汤

  上汤西兰花的家常做法/图解/步骤： 1. 清洗菜菜们，然后西兰花入开水煮片刻，水中加油，盐，颜色可保持 2. 蒜，姜，切片，香菇，西兰花根去皮切小丁，胡萝卜，木耳切丝 3. 热入油入姜蒜煸香，投入西兰花根，香菇，木耳，萝卜丝炒一会加浓汤宝，加煮过西兰花的菜汤，煮沸加西兰花 4. 加盐，糖，起锅时加淀粉勾欠，加香油少许 小贴士： 西兰花不要煮太过颜色就不美好了，摆盘是亮点。 [ 查看全文 ]

  kun757399929

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  蒜香西兰花炒香肠怎么做最好吃

  蒜香西兰花炒香肠的做法 步骤1.西兰花掰小朵，根部去掉外皮切片，焯水.香肠切片，大蒜切末.起油锅，放入蒜末炒至金黄色 步骤2.放入香肠片.香肠煎至表皮金黄.放入焯好的西兰花翻炒放入适量盐调味.再放入味精炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

  哥寻天下

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  芒香西兰花的吃法

  标签：芒香西兰花

  香芒西兰花 1. 准备西兰花和芒果 2. 西兰花掰成小朵，洗干净 3. 做一锅开水，并且往开水里放几滴油，煮西兰花 4. 煮熟后立刻捞到凉水里过凉，保持口感清脆 5. 捞出沥干水分，加入食盐，香油搅拌好 6. 芒果削皮 7. 切成块，摆在盘子里 8. 把拌好的西兰花和切好的芒果一起搅拌，让西兰花融入芒果的香甜味即可 西兰...[ 查看全文 ]

  没名没意思

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  法式蒜香西兰花奶油汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  法式蒜香西兰花奶油汤 1.大蒜剥皮，洋葱切丝 2.西兰花洗净，头和粗茎分开，粗茎削去外皮 TuLaoShi.com 3.烧一锅开水，放适量盐，把西兰花放沸水中煮8分钟后用冷水冲洗并滴干水 ...[ 查看全文 ]

  露月海

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  鲜味西兰花的家常做法图解

  标签：西兰花的家常做法 西兰花

  鲜味西兰花正宗做法/图解/步骤： 1.  准备虾仁、西兰花 2. 把西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡20分钟。 3. 虾仁洗净，靠背部片一刀，挑出黑色的虾线。 4. 然后加入水淀粉轻轻抓匀上浆。 5. 锅烧开水，放入西兰花焯至断生，捞出备用。 6. 把上浆的虾仁放入开水汆烫，变色即可捞出。 7. 热油，炒香葱花，放入西兰花炒匀。 8. 放入虾仁，翻炒均匀。 9. 加适量蚝油、...[ 查看全文 ]

  天地人dC

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  西兰花炒虾球的家常做法

  标签：家常菜 西兰花炒虾球

  1.西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片 2.鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒） 3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用 4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即...[ 查看全文 ]

  爱疯886

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  呛炒西兰花的家常做法

  标签：西兰花的家常做法 呛炒西兰花 西兰花

  呛炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花切小朵，胡萝卜切片备用，蒜切沫 2. 水开后下西兰花焯一下捞出备用 3. 炒锅放油，倒入葱姜蒜沫，放进去西兰花快炒，适量盐。出锅前加点味极鲜 4. 配上碗米饭，孩子吃了半碗米饭 [ 查看全文 ]

  特8次

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  番茄炒西兰花的家常做法

  番茄炒西兰花 1. 西兰花切好清洗干净 2. 西红柿切丁 3. 洋葱切条 4. 锅里烧开水焯一下西兰花，捞出备好 5. 热锅入花生油下洋葱翻炒 6. 接着放番茄翻炒下 7. 下备好的西兰花翻炒，洒点水 8. 放少许盐、鸡精粉翻炒1分钟 9. 盛出上桌 番茄炒西兰花 1. 西兰花掰成小朵在水中浸泡十分钟后清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  可管白打吊年

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  西兰花炒肉丝的家常做法

  标签：西兰花炒肉丝

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  醉生梦死小蝶

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  西兰花金沙玉米的家常做法

  标签：西兰花金沙玉米

  核桃玉米西兰花沙拉 1. 西兰花掰成小朵，核桃砸开，不要砸碎，就这种大块的最好 2. 核桃在开水里煮一下，不要煮时间太长，因为核桃的皮会有些发苦，好多人不喜欢吃，所以放热水里烫一下，就可以剥皮了，跟鲜核桃一样 3. 做一锅开水，水开了以后倒入两滴植物油，放西兰花煮一分钟 4. 把西兰花捞出在凉水里过一下 5. 捞出西兰花，撒上剥好皮的核桃仁 ...[ 查看全文 ]

  坟头灬唱嗨歌

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  怎样做蒜香鲜虾西兰花替代版最好吃

  蒜香鲜虾西兰花替代版正宗做法/图解/步骤： 1. 花菜洗净后焯水至八分左右沥干， 2. 把虾从背上开一刀把肠子去掉，去头， 3. 备用 4. 蒜蓉 5. 焯水两分钟捞起 6. 起锅前加盐和白砂糖翻数秒即可， [ 查看全文 ]

  吉川艾多舞

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  火蒜西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  火蒜西兰花 1.西兰花拌成小块，流水跑去脏东西 2.锅里烧开水，放点油，把西兰花快速的灼水 3.过冷河，让西兰花保持的青葱鲜绿 ...[ 查看全文 ]

  仅此一人流氓

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  蒜茸西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花 1.准备西兰花一颗大蒜几瓣... 2.西兰花清洗干净切成小块... 3.锅中加入适量的清水烧开，水开倒入西兰花绰水... ...[ 查看全文 ]

  其实我不那样

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