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最正宗黄瓜百合炒鸡丁的做法 黄瓜百合炒鸡丁怎样做

黄瓜鸡丁鸡蛋炒饭

图老师美食

1、将黄瓜洗净,切掉两端,黄瓜切丁,备用。

2、鸡胸肉洗净,在热水锅里煮上片刻,水开之后,关炉火。

3、然后将煮熟的或者半熟的鸡胸肉切成鸡肉丁。

4、将鸡肉丁盛碗里,放进微波炉微波2分钟后取出,备用。

5、鸡蛋洗净,打散,搅拌成鸡蛋液,接下来正式进入这道蛋炒饭的制作过程。

6、将炒锅烧热,加入冷色拉油,端起炒锅手柄,把炒锅在手里晃一圈,这样子炒锅里的油,就均匀的站在锅里面了。

7、然后下鸡蛋液,用同样的方法,把鸡蛋液在锅里晃一圈,使鸡蛋液均匀的铺成鸡蛋饼。

8、待鸡蛋饼的边缘微微翘起的时候,用锅铲将鸡蛋饼整个翻个面。

9、待鸡蛋饼双面煎至金黄色,用锅铲将蛋饼切成蛋花碎,盛起备用。

10、再将隔夜米饭倒进锅里,用炒铲,把米饭碾匀,既米饭不成团、不粘黏即可。[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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